6 z 8Spanie twarzami do siebie

Wiele par śpi w ten sposób. Zwróceni twarzami do siebie tworzą uczucie bliskości i intymności. A jednak, mimo że taka pozycja zbliża, źle wpływa na jakość snu. Wszystko za sprawą dwutlenku węgla, który uwalnia się z organizmu.

Wdychanie dwutlenku węgla przez sen spowoduje, że tuż po przebudzeniu nie będziemy wyspani. Co więcej, będzie nam dokuczać ból głowy, poczucie senności i brak koncentracji przez resztę dnia.

Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO

Zobacz też: Syndrom „śpiącej królewny” – życie we śnie