2 z 11Bolesne stosunki w czasie menopauzy

Po menopauzie rzeczywiście wiele kobiet odczuwa ból, zarówno przed, jak i w trakcie oraz po stosunku. W tym czasie obserwuje się bowiem ścieńczenie ścian jamy pochwy oraz jej zwężenie. Ma miejsce także wzmożona suchość pochwy, która może potęgować uczucie dyskomfortu. Natomiast nie oznacza to, że kobieta musi rezygnować z seksu.

Istnieje wiele rzeczy, które można zrobić, by w tym trudnym czasie ograniczyć dyskomfort i zwiększyć przyjemność seksualną. Warto przede wszystkim zadbać o regularne nawilżanie pochwy. Bezpośrednio przed stosunkiem można użyć lubrykantu. Dobrze jest także zadbać o odpowiednio długą grę wstępną, a w razie potrzeby – stymulację pochwy przy użyciu wibratora.