2 z 8Winogrona wsparciem dla serca

Winogrona zmniejszają ryzyko chorób serca oraz obniżają poziom cholesterolu. W ich składzie znajduje się kwercetyna, czyli substancja wykazująca silne działanie przeciwalergiczne, a także duże ilości potasu i żelaza.

Winogrona są bogactwem przeciwutleniaczy, które hamują procesy starzenia się. Jednym z nich jest resweratrol niszczący wolne rodniki. To właśnie ta substancja obniża poziom cholesterolu i zapobiega powstawaniu zakrzepów.