Atak paniki jest krótkotrwałym epizodem irracjonalnego lęku. Chory jest przerażony do granic możliwości i przekonany, że umiera, straci przytomność lub kontrolę nad sobą. Na szczęście istnieją sposoby na opanowanie lęku i radzenia sobie w takich...
Lęk to stan psychiczny, w którym rodzi się poczucie zagrożenia spowodowane przez czynniki zewnętrzne lub wewnętrzne. Jeśli poczucie zagrożenia wpływa negatywnie na nastrój przez dłuższy czas, to możemy mówić o depresji lękowej. Stany...
Niepokój wpływa na podstawowe elementy twojego życia emocjonalnego - na to, co myślisz, robisz, czujesz i jak się odnosisz do innych. Aby lepiej zrozumieć ten wpływ, przyjrzyjmy się każdemu aspektów niepokoju: poznawczemu, behawioralnemu,...
Fobia społeczna należy do grupy zaburzeń nerwicowych i jest trzecim pod względem częstości występowania (po depresji i uzależnieniu od alkoholu) zaburzeniem psychicznym w populacji ogólnej. Mimo tak częstego występowania, bardzo często bywa...
Jednoznaczna diagnoza zaburzeń psychicznych czasem bywa trudna. Dzieje się tak w przypadku mieszanych zaburzeń lękowo-depresyjnych. Problemy, z jakimi zgłasza się do specjalisty osoba cierpiąca na te zaburzenia, mogą przypominać zarówno depresję, jak...
Życie Kendall Jenner jest wypełnione sesjami fotograficznymi, okładkami Vogue, wystąpieniami na czerwonym dywanie i tropikalnymi wycieczkami, ale kiedy opada kurtyna, z dala od kamer i blichtru, Kendall musi radzić sobie z lękiem, problemem...
Osoby cierpiące na przewlekły, niekontrolowany niepokój na ogół z własnego doświadczenia wiedzą, że bardzo poważnie wpływa on na ich stan fizyczny. Niekontrolowany niepokój może powodować takie objawy, jak: zmęczenie, bóle głowy, napięcie mięśni,...
Niebezpieczny niepokój. Każdy człowiek przeżywa chwile niepokoju. Może to być spowodowane nową pracą, ślubem czy wizytą u dentysty. Kiedy stresująca sytuacja mija, uczucie niepokoju znika razem z nią. Niestety, dla niektórych osób uczucie to staje...
