nasiona i pestki

Nasiona i pestki, które chronią przed rakiem (WIDEO)

Spożywając owoce zazwyczaj wyrzucamy znajdujące się w nich pestki. Okazuje się, że jest to błąd. W niektórych nasionach i pestkach owoców znajdują (...) się substancje, które pomagają w walce z nowotworami. Na jakie...

Nasiona roślin

chroni przed nowotworami jelita grubego, piersi i płuc. Nasiona i pestki Kiedy mamy ochotę coś przekąsić między posiłkami, sięgnijmy po nasiona (...) lub pestki. Nasiona...

Nasiona, które warto włączyć do codziennej diety

Pestki granatu Pestki granatu to idealna przekąska dla osób na diecie! Ułatwiają odchudzanie, przyspieszają spalanie tłuszczu oraz są źródłem (...) dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego. Nasiona...

Nasiona, które warto włączyć do swojej diety

. Pestki słonecznika Kwiaty słonecznika są symbolem lata. Choć wiele osób lubi łuskać jego nasiona, to nawet nie zdają sobie sprawy, ile cennych (...) Ziarna - źródło zdrowia Nasiona roślin wyglądają...

Pestki papai - ogromna moc w małych nasionach

nasiona papai, nie wykryto w kale żadnych pasożytów. Te małe pestki działają również zapobiegawczo. Detoksykacja wątroby Pestki z tego egzotycznego owocu (...) także wzmacniają włosy i paznokcie. Właściwości...

Właściwości antyrakowe pestek

mówią więcej niż myślisz. Sprawdź, co możesz od nich „usłyszeć" Amigdalina w pestkach jabłek Nasiona i pestki wzmacniają odporność, dzięki czemu (...) Pestki jabłek, winogron czy...

Dlaczego nasiona Chia to superfood?

wartością odżywczą, a tym samym korzystnym wpływem na nasz organizm. Poznaj jeden z nich - nasiona Chia i przekonaj się dlaczego są tak niezwykłe (...) nam warzywa i owoce. Do najpopularniejszych superfoods zaliczamy spirulinę, jagody...

Nasiona łubinu mogą być toksyczne

Nasiona łubinu, które ze względu na swój niski wskaźnik glikemiczny coraz częściej znajdują zastosowanie w kuchni, mogą zawierać śmiertelne dla ludzi

Nasiona i orzechy? Tylko moczone przed spożyciem

Nasiona, orzechy czy ziarna słonecznika to bogactwo dobrych tłuszczów, białka oraz błonnika. Każdy z tych produktów to także źródło wielu witamin (...) Przygotowane orzechy, ziarna lub nasiona zalewamy wodą w stosunku...

Właściwości pestek dyni

Pestki dyni to składniki odżywcze zdrowej diety, ponieważ są bogate w wiele cennych witamin i kwasów tłuszczowych. Dodane do muesli, zupy, surówki (...) nie musi już być tylko wykorzystywana do robienia świecących lampionów na Halloween....

Pestki moreli - lek na raka?

się jeszcze mniejsza pestka. Za to z właściwościami o ogromnym znaczeniu. Zawarta w niej witamina B17 może być przełomem w walce z najstraszniejszą chorobą (...) naszych czasów - nowotoworami. Jak to możliwe? Pestką...

Olej z pestek dyni tokmagolaj

Olej z pestek dyni - zielone złoto prosto z Austrii Z tłoczonych na zimno nieprażonych pestek dyni otrzymuje się zielono-brązowy olej o specyficznym (...) najlepiej jest przechowywać go w lodówce nie dłużej niż trzy...

Najbardziej wartościowa część awokado to... pestka

Niedoceniana pestka Lubisz awokado? A czy wiesz, że wyrzucasz jego najbardziej wartościową część? Okazuje się, że pestka awokado to bomba (...) może zawierać więcej cennych przeciwutleniaczy niż inne warzywa i owoce....

Dlaczego warto jeść pestki dyni?

na Halloween. Ale dynia oprócz delikatnego miąższu kryje w sobie jeszcze jeden rarytas - pestki. Pestki, podobnie zresztą jak sama dynia (...) wpływa na trawienie. Pestki dyni to skarbnica niezbędnych...

Kto powinien sięgać po pestki słonecznika?

do prawidłowego funkcjonowania wszystkich narządów są pestki słonecznika. Już jedna garść dziennie może zmniejszyć ryzyko wystąpienia zmian (...) miażdżycowych czy pomóc w leczeniu anemii. Sprawdźmy, kto szczególnie powinien sięgać...

Nasiona hemp - najzdrowsze ziarna świata

Mówi się o nich, że to najzdrowsze nasiona na świecie. Ziarna hemp wypierają powoli modę na nasiona chia i jagody goji. Ich regularne dodawanie (...) właściwości. Nasiona konopi, bo one (od angielskiej...

Nasiona chia - właściwości i wartości odżywcze

Coraz częściej słyszy się o właściwościach leczniczych, jakie posiadają nasiona chia, które uznawane są za najzdrowszą żywność na świecie (...) . Gdzie w naszym jadłospisie powinny znaleźć się nasiona chia? Nasiona...

Nasiona bazylii - nowy superprodukt, który musisz znać

Superfood dla zdrowia Nasiona bazylii zyskują coraz większą popularność i nie brakuje opinii, że to kolejny superprodukt. Są źródłem kwasów omega-3 (...) jest za świętą roślinę. Dlaczego warto bliżej poznać te niezwykłe ziarenka? Na...

Dlaczego warto sięgnąć po wyciąg z pestek grejpfruta?

Wyciąg z pestek grejpfruta Wyciąg z pestek grejpfruta robi w ostatnim czasie zawrotną karierę. Korzysta z niego branża kosmetyczna (...) środkiem antyseptycznym. Badania laboratoryjne potwierdziły, że ekstrakt z pestek...

9 powodów, dla których warto jeść nasiona chia

Zdrowe nasiona chia Nie bez powodu nasiona chia są uznawane za jeden z najzdrowszych produktów spożywczych na całym świecie. Stanowią one źródło (...) organizmowi zaledwie 135 kalorii. Zawartość węglowodanów Nasiona...

Dynia - właściwości, miąższ, pestki, olej dyniowy

pokarmowy i trawienie. Dynia - pestki Nie tylko miąższ dyni jest bogaty w witaminy i minerały. Warto jeść także pestki z dyni. Są one doskonałym źródłem (...) witaminy E, witaminy A oraz witaminy C. Pestki...

8 owoców tropikalnych, których powinieneś spróbować

źródłem witamin C i A oraz potasu i błonnika. Jeden owoc zawiera tylko 16 kalorii. Owoce te można spożywać na surowo, z pestkami lub bez nich. Dodaje (...) . Jedna karambola zawiera tylko 40 kalorii i jest doskonałym źródłem witaminy...

Słonecznik - witaminy, minerały, kwasy tłuszczowe

Pestki słonecznika są bogate w różnorodne witaminy i minerały oraz kwasy tłuszczowe. Najbardziej znane są z wysokiej zawartości witaminy E (...) , która jest nazywana witaminą płodności gdyż ma wpływ na jej utrzymanie. Jakie jeszcze mikroelementy...

Działanie nasion konopi siewnych

Nasiona konopi Należą co prawda do tego samego gatunku co nasiona konopi indyjskich, ale zawierają jedynie śladowe ilości THC, czyli składnika (...) zdrowotne nasion konopi siewnych. Nasiona konopi...

Właściwości nasion marchwi

. Te pochodzące z ekologicznych upraw nadają się do spożycia i mają pozytywny wpływ na nasze zdrowie. Są polecane w leczeniu miażdżycy i nadciśnienia. Nasiona (...) marchwi Nasiona marchwi to źródło wielu substancji...

8 produktów najbogatszych w błonnik

suszone Jeszcze więcej błonnika możemy znaleźć w owocach suszonych, np. figach, morelach i brzoskwiniach. Orzechy i nasiona Bogate źródło błonnika (...) znajdziemy w orzeszkach ziemnych, orzeszkach pekan, orzechach laskowych, nasionach...

Mikstura wzmacniająca na wiosnę

i prostej mikstury z miodem, pyłkiem kwiatowym i pestkami moreli. By przyrządzić wzmacniającą miksturę potrzebujemy pół kilograma cytryn, 2 pestki moreli (...) zmielone pestki moreli, wsypujemy pyłek...

Koktajl, który wymiecie pasożyty z jelit. Prosty przepis

jelitowe — przepis Lista składników: 3 figi (świeże lub suszone), 30 surowych pestek dyni, 100 ml wody, mleka roślinnego lub soku owocowego (...) (naturalnego, bez dodatku cukru). Sposób przygotowania: Jeśli decydujemy się na...

Ważne tematy