Naturalne produkty

Maski na ciało

Naturalne produkty do pielęgnacji skóry

Produkty mające w składzie naturalne substancje - takie jak miód czy wosk pszczeli - są coraz bardziej popularne. Mają one na celu przyciągnięcie (...) uwagę przede wszystkim na działanie konkretnych naturalnych kosmetyków na skórę. Skóra ukojona Niektóre ze składników naturalnych...

Naturalne środki poprawy odporności

Jakie produkty są naturalnymi probiotykami?

sposób dostarczyć organizmowi pożytecznych bakterii? Można sięgnąć po suplementy diety dostępne w aptece lub naturalne produkty. Oto 6 popularnych probiotyków (...) Przyjazne bakterie Probiotyki to produkty, które dobrze wpływają na stan układu pokarmowego oraz immunologicznego. Zawierają kultury bakterii

Miażdżyca - przyczyny, objawy, leczenie, profilaktyka

Najlepsze naturalne produkty na zmniejszenie cholesterolu

sposobie żywienia. Włącz do menu produkty, które dzięki swoim właściwościom skutecznie obniżą poziom złego cholesterolu HDL we krwi. Wybraliśmy dla ciebie (...) w obniżeniu cholesterolu jak leki na receptę. Zielona herbata Tanina obecna w zielonej herbacie może pomóc naturalnie obniżyć poziom cholesterolu we krwi

Medycyna naturalna

Naturalne produkty, które zastępują środki przeciwbólowe

Coś na ból Te naturalne produkty działają jak popularne leki przeciwbólowe, po które sięgasz, gdy coś zaczyna strzykać, ćmić lub łamać. Istnieje (...) -jelitowe czy choroby serca. Sprawdź, jakie naturalne produkty i substancje pomogą uśmierzyć ci ból bez konieczności wizyty w aptece. Kurkumina...

Dieta oczyszczająca

Oczyszczanie wątroby - wskazania, naturalne produkty

, lepiej zapobiegać niż leczyć, dlatego warto w porę zastosować oczyszczanie wątroby. Oczyszczanie wątroby - naturalne produkty Jeśli chcesz zadbać (...) rozwiązaniem jest oczyszczanie wątroby naturalnymi produktami, które bez problemu znajdziesz w sklepie spożywczym. Oczyszczanie wątroby - wskazania Stres

Środki wspomagające odchudzanie

Naturalne spalacze tłuszczu - źródła, działanie, najlepsze produkty

temu zachowamy zdrowie i dobre samopoczucie. Naturalne spalacze tłuszczu - najlepsze produkty Do sześciu najpopularniejszych naturalnych spalaczy tłuszczu (...) ma związek z ceną, dlatego należy pamiętać, że można sięgać również po naturalne spalacze tłuszczu. Naturalne...

Naturalne środki poprawy odporności

Poznaj produkty zwiększające naturalną odporność organizmu

. W szpinaku znaleźć można również silne przeciwutleniacze (np. witaminę C), które zwalczają wolne rodniki obniżające naturalną odporność immunologiczną (...) cynku. Kapusta Kapusta jest źródłem cennej dla naszego zdrowia glutaminy. Związek ten usprawnia naturalny system obronny każdego organizmu. Wystarczy

Dieta oczyszczająca

Wiosenne porządki. Produkty, które wspomogą naturalną detoksykację organizmu

określić jako „toksyczny". Toksynami mogą być też nagromadzone w nadmiarze produkty uboczne metabolizmu spowodowane zbyt ubogą dietą, chętnemu oddawaniu (...) świetnie wspomaga te naturalne procesy samooczyszczania się organizmu ze wszystkiego, co jest mu zbędne, oraz usprawnia działanie poszczególnych organów

Produkty żywnościowe

Produkty light

Nieustanne dbanie o linię i liczenie każdej kalorii sprawia, że często sięgamy po tzw. produkty light i odtłuszczone. Zanim jednak wybierzemy (...) te właśnie produkty warto dowiedzieć się o nich czegoś więcej. Oto kilka najpopularniejszych pytań dotyczących produktów "light". Czy produkty light

Żywność ekologiczna

Produkty ekologiczne

zostało wyprodukowanych metodami naturalnymi, produkty były nadzorowane podczas procesu produkcji i przygotowania zgodnie z przyjętymi wytycznymi (...) oraz antybiotyków. Niebagatelne znaczenie ma fakt, że produkcja ekożywności jest nieuciążliwa dla środowiska naturalnego. Aby ułatwić wybór produktów...

Aromaterapia

Naturalne afrodyzjaki

Olejki eteryczne działają jak afrodyzjaki. Aromaterapia już od dawna wykorzystuje ich relaksacyjne i zdrowotne właściwości. Naturalne olejki (...) eteryczne znalazły zastosowanie nie tylko w medycynie naturalnej. Ich skuteczność sprawia, że korzystają z nich kosmetologia i dermatologia

Temat Miesiąca - Odporni z witaminą D

Naturalne witaminy

Istnieje 13 naturalnych witamin potrzebnych nam do życia. Są to: witamina A, C, D, E, K, B1, B2, B3, B5, B7, B6, B12, kwas foliowy. Podział (...) . Witamina B12 jako jedyna jest magazynowana w wątrobie; rozpuszczalne w tłuszczach, które są magazynowane w tkance tłuszczowej. Funkcje naturalnych

Antybiotyk - działanie, rodzaje, działania niepożądane, stosowanie

Naturalne antybiotyki

Produkty pochodzenia roślinnego mogą być wytwarzane przez grzyby, niektóre bakterie czy rośliny. Antybiotyki pochodzenia naturalnego to głównie (...) penicyliny naturalne, jak benzylopenicylina, penicylina prokainowa, debecylina czy V-cylina. Wiele związków w roślinach wykazuje także właściwości

Skuteczna dieta odchudzająca - wpływ diety na zdrowie, zasady zdrowego odchudzania, najskuteczniejsze diety

Dieta na płaski brzuch - produkty żywnościowe, produkty zakazane

? * Odchudzanie bez wyrzeczeń - czy to możliwe? Dieta na płaski brzuch - produkty żywnościowe Dieta na płaski brzuch ma na celu (...) nie może również zabraknąć produktów zawierających bakterie kwasu mlekowego, czyli fermentowanych napojów mlecznych, jak kefir, mleko zsiadłe, jogurt naturalny

Maski na ciało

Produkty spożywcze w pielęgnacji skóry

sposób. Za pomocą naturalnych produktów pochodzących z twojej kuchni możesz wykonać naprawdę urozmaicone zabiegi pielęgnacyjne. Będziesz mogła poznać (...) wspaniały wpływ tych naturalnych zabiegów kosmetycznych. Jakie korzyści przyniesie twojej skórze stosowanie naturalnych zabiegów? Wiele organicznych

Przebarwienia zębów

Produkty, które powodują przebarwienia na zębach

częstego kontaktu zębów z dymem tytoniowym. Kwaśne produkty Kwasy zawarte w niektórych produktach spożywczych i napojach niszczą naturalne szkliwo zębów (...) Żywność niekorzystnie wpływająca na koloryt zębów Niektóre produkty spożywcze odpowiedzialne za powstawanie nieestetycznych przebarwień na zębach

Zbilansowana dieta - charakterystyka, zasady, zdrowe produkty żywieniowe

Produkty chroniące przed chorobami

Naturalne składniki, obecne w naszym jadłospisie, mogą skutecznie pomóc we wzmocnieniu odporności organizmu oraz zahamować rozwój infekcji (...) Każdy z nas posiada w krwi komórki NK (tzw. naturalnych zabójców - ang. Natural Killer), które odpowiadają za niszczenie wszystkich napotkanych

Opalanie

Produkty, które chronią przed oparzeniami słonecznymi

coś, by się przed nimi uchronić. Produkty do pielęgnacji skóry, warto wspomóc naturalnie. Takie połączenie da doskonałe rezultaty. Zacznij korzystać (...) . Ich badania opublikowano w "Journal of Agricultural and Food Chemistry". Sprawdź również: Na niestrawność i zatrutą wątrobę. Naturalne, darmowe

Produkty żywnościowe

Najzdrowsze puszkowane produkty

Nie taka puszka straszna Puszkowane produkty nie mają zbyt dobrej opinii wśród dietetyków i konsumentów, głównie ze względu na to, że wiele opakowań (...) sardynki dodadzą smaku dressingom czy sosom. Najlepiej wybierać dziko złowione ryby, ponieważ wersje hodowlane nie są zwykle karmione naturalnie

Medycyna naturalna

Produkty, które zapobiegają chorobie Alzheimera

. osób po 80 r.ż. I chociaż jest to najczęstsza choroba neurologiczna, która występuje w wieku starczym, to możemy się przed nią bronić naturalnymi (...) nam w naturalny sposób oczyścić krew i ochroni przed powstawaniem wolnych rodników. Ponadto ciemne owoce, głównie za sprawą antocyjanów, pomagają obniży poziom

Produkty żywnościowe

Produkty, które pozbawiają cię energii

Jedzenie ma wpływ nie tylko na nasze zdrowie fizyczne, ale także na kondycję psychiczną. Różne produkty spożywcze mogą poprawiać nastrój, dodawać (...) znalazły się produkty, które pozbawiają cię energii. Banany Wiele osób uważa, że banany należą do jednych z najzdrowszych przekąsek, które powinno

Produkty żywnościowe

Produkty, które dodadzą ci energii

funkcjonowania organizmu. Miód To bogactwo cukrów naturalnych, witamin oraz składników mineralnych. Jest doskonałą i o wiele zdrowszą alternatywą (...) , banan stanowi ważny element diety wielu sportowców. W jego składzie zawarte są naturalne cukry, które organizm w szybki sposób przekształca na energię

Produkty żywnościowe

Produkty, dzięki którym przetrwasz mrozy

na organizm i powinniśmy jeść je właśnie teraz, gdy za oknami mróz i śnieg. Nie tylko chronią przed zimnem, ale również wzmacniają naturalną (...) - smażone na oleju kokosowym z dodatkiem cynamonu. Kasze i produkty z pełnego ziarna Rośliny strączkowe, kasze i produkty pełnoziarniste zawierają

Odchudzanie dla każdego

Produkty z ujemnym bilansem energetycznym

Na czym polega ujemny bilans energetyczny? Określenie „ujemne kalorie" odnosi się do sytuacji, gdy dane produkty zawierają mniej kalorii (...) można spalić dodatkowo nawet 500 kcal. Zobacz także: Na niestrawność i zatrutą wątrobę. Naturalne, darmowe lekarstwo - piękna i zdrowa dzika róża Pomidory

Dieta na cellulit

Niewskazane produkty przy cellulicie

jednak unikać czynników, które mogą zaostrzyć niezadowalający wygląd pośladków, ud czy brzucha. Niezdrowe produkty w diecie na cellulit Żywność (...) i produkty zakazane podczas walki z cellulitem to: białe pieczywo, sól. fast foody, chipsy, słodycze, tłuszcze zwierzęce, cukier, węglowodany

Alergologia i pulmonologia

Produkty wspomagające pracę płuc

Problemy z oddychaniem skutecznie pogarszają jakość życia. Na szczęście w sklepach możemy znaleźć produkty, które pomogą nam oddychać "pełną piersią (...) - naturalne związki, które hamują rozwój niektórych typów nowotworów. Pomarańczowe owoce i warzywa Pomarańczowe owoce i warzywa, takie jak dynie

Dieta na stres

Jesteś zestresowany? Wybierz te produkty

. Jeśli dokucza ci sezonowa depresja albo masz na głowie wiele spraw, jedz jak najwięcej borówek i malin. Dodawaj je np. do jogurtu naturalnego, kanapek

Zdrowe odżywianie

Produkty, które zakwaszają organizm

. Na co powinniśmy uważać? Oto produkty, które znalazły się na liście mocno zakwaszających, czyli o pH od 5 do 5,9. Cukier i słodziki Cukier i sztuczne (...) słodziki to produkty, które bardzo zakwaszają organizm. Wbrew dawnym opiniom, cukier nie krzepi, a uzależnia, przyczynia się do rozwoju próchnicy

Piramida żywienia na diecie

Produkty zakazane na diecie odchudzającej

np. ksylitol, który jest naturalną substancją słodzącą. Dostępne są również bezcukrowe dżemy i soki. Uważaj jednak na ,,produkty light'' bez cukru (...) znalazły się one na ostatnim piętrze piramidy żywienia, jako produkty, które należy jadać sporadycznie, kilka razy w miesiącu. Wysoki poziom cukru

Produkty żywnościowe

Sezonowe produkty, które poprawiają nastrój

czy wyskokowych trunków poprawiających na chwilę samopoczucie. Wystarczy, że sięgniesz po sezonowe produkty, dzięki którym w naturalny sposób odzyskasz siły (...) talerzu znalazły się różnokolorowe produkty. Pamiętaj, że już samo jedzenie smacznych potraw poprawia nastrój, więc w tym okresie nie katuj

Wzdęcia - przyczyny, dolegliwości, diagnostyka, leczenie

Produkty, po których błyskwicznie rośnie brzuch

przez płuca. Produkty białkowe Nadmiar białka w diecie, nawet jeśli jest to zdrowe mięso indyka czy łososia, zaburza równowagę wodorowęglanową (...) , która prowadzi do nadprodukcji gazów. Objawia się to nie tylko wzdęciami i głośnym przelewaniem, ale również częstym odbijaniem. Pełnoziarniste produkty

Kamica nerkowa - przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie, rokowanie, zapobieganie

Produkty korzystnie wpływające na nerki

traktowane jako chwast, ale wykazuje szerokie działanie lecznicze, głównie w zakresie leczenia chorób układu moczowego. To naturalny środek moczopędny

Produkty żywnościowe

Produkty, w których może znajdować się arsen

arsenu w organizmie niż osoby wystrzegające się picia alkoholu. Ryż Badania opublikowane przez amerykański miesięcznik recenzujący produkty konsumenckie (...) , że ryż ma większą zdolność absorpcji naturalnie występującego arsenu oraz pozostałości po stosowanych pestycydach zawierających ten pierwiastek

Produkty żywnościowe

Zdrowe produkty, które spożywasz w niewłaściwy sposób

Dokonując codziennych, zdrowych wyborów żywieniowych, mamy jak najlepsze intencje. Okazuje się jednak, że nawet najzdrowsze produkty, spożywane (...) potraw. To nie tylko cenna przyprawa, ale jeden z najbardziej powszechnych naturalnych leków - w jego niewielkich ząbkach znajdziemy prawdziwe

Karmienie niemowlęcia

Produkty niewskazanie w diecie dla niemowląt

. Są za bardzo kaloryczne i słodkie, co dodatkowo wzmaga naturalny pociąg dzieci do słodyczy. Alergie pokarmowe Jeśli u kogoś z rodziny dziecka wystąpiła (...) alergiczne: kiwi, selera, skorupiaków. Natomiast produkty zawierające orzechy arachidowe, jak również owoce posiadające łupiny nie powinny być spożywane przez...

Produkty żywnościowe

Produkty, które spowalniają twój metabolizm

oraz aktywności fizycznej, przyjmowanie niektórych leków, stres czy to, co jemy. Przyjrzyjmy się zatem, które produkty w diecie spowalniają metabolizm (...) żywieniu dostateczną ilość cukru dostarczają owoce i warzywa. Natomiast wszystkie produkty z zawartością cukrów rafinowanych powinny znaleźć się na czarnej

Dieta w anemii - niedokrwistość żywieniowa, dieta, witaminy, żelazo, polecane potrawy

Produkty bogate w witaminę C

jest więc dostarczanie jej do organizmu, np. w postaci odpowiedniej diety. Warto znać produkty bogate w witaminę C. Owoce bogate w witaminę C Największą ilość (...) po produkty bogate w witaminę C, ponieważ jest ona niezbędna do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Witamina C poprawia bowiem przyswajanie

Produkty dla dzieci

Produkty antyalergiczne dla dzieci

Artykuł sponsorowany Produkty antyalergiczne dla dzieci to nie tylko odpowiednio przygotowana żywność - zupki, kaszki czy bezpieczne, niewywołujące (...) . Wychodząc naprzeciw potrzebom alergików, na rynku pojawiły się również nowatorskie produkty antyalergiczne do spania. Biorąc pod uwagę, że aż 1/3

Żywność ekologiczna

Jak rozpoznać produkty ekologiczne?

żywności na swoim polu nie używa sztucznych nawozów, dzięki czemu żywność ta jest całkowicie naturalna i bezpieczna. Ponadto produkty takie bogate (...) żywności. Zdrowa żywność W jaki sposób możemy rozpoznać, które produkty ekologiczne naprawdę należą do kanonu zdrowej żywności? Przede wszystkim

Dieta oczyszczająca

Detoks - toksyny, kiedy stosować, produkty

dostają się do naszego ciała z powietrzem i pożywieniem. Choć nasz organizm ma swoje naturalne metody przeprowadzania detoksu to jednak ilość (...) zanieczyszczeń nagromadzonych po zimie wymaga przeprowadzenia detoksu, który wspomoże nasz organizm z walce z toksynami. Naturalny detoks ma miejsce

Niestrawność - rodzaje, objawy, diagnostyka, dieta, leczenie

Nieocenione produkty na niestrawność

takie jak np. ból brzucha. Z menu wyeliminuj smażone dania, produkty przetworzone czy gotowe zupy. Pomóc może delikatny rosół na bazie wywaru (...) . Po pierwsze powinien być w 100 proc. naturalny. Nie może zawierać dodatkowych porcji cukru, sztucznych barwników czy konserwantów. Po drugie przed wypiciem

Ciąża i dziecko

Produkty spożywcze, które uszczęśliwiają

Naturalne sposoby na dobry humor Na rynku dostępne są całkowicie naturalne i bezpieczne produkty, które w dodatku uszczęśliwiają (...) węglowodanów nie spowodują one podwyższenia glukozy we krwi. Przeczytaj także: Wyjaśniamy, dlaczego słodkie, słone i tłuste produkty smakują najlepiej Jarmuż

Zasady przechowywania żywności

Produkty, których nie należy odgrzewać

Odgrzewać czy nie? Odgrzewanie jedzenia to powszechnie stosowana praktyka z racji oszczędności czasu i wygody. Warto jednak wiedzieć, które produkty (...) . Sprawdź: Naturalnie obniża ciśnienie i chroni przed miażdżycą Seler Seler zwykle używany jest podczas przygotowywania bulionów i zup. Podobnie jak szpinak

Zbilansowana dieta - charakterystyka, zasady, zdrowe produkty żywieniowe

Produkty odkwaszające organizm

żywności. Sprawdźmy, które produkty najlepiej odkwaszą organizm. Owoce Produktami alkalicznymi są kwaśne cytrusy, które w procesie trawienia działają (...) pietruszki. Mięso natomiast powinniśmy spożywać wyłącznie wraz z gotowanymi lub surowymi warzywami. W diecie możemy także sięgać po produkty o neutralnym...

Dieta na ładną cerę

Produkty niewskazane w diecie na trądzik

. Istnieje również dieta antytrądzikowa, która jest niczym innym, jak zdrową, naturalną i bogatą w witaminy dietą, z której wykluczamy produkty pogarszające (...) produkty pogarszają stan ich cery. Co więcej, u większości osób są to te same potrawy. Przyczyny powstawania trądziku Obecnie

Białko - budowa, właściwości, podział, niedobór, wpływ na odchudzanie

Produkty, które są bogate w białko

, wybieraj zdrowe produkty, kiedy to tylko możliwe, i zaprzyjaźnij się z osobami sprzedającymi na targu. Migdały Migdały mają silne działanie przeciwzapalne (...) niż inne nieprzetworzone produkty. Białko w spirulinie jest trawione w 85-95%. Nie może ona jednak służyć jako główne źródło białka, ponieważ ciężko byłoby...

Kardiologia

Najlepsze produkty dla twojego serca

się do zmniejszenia ryzyka występowania nadciśnienia tętniczego. Ten składnik zapobiega także problemom z sercem. Najlepiej spożywać go w produktach naturalnych

Choroby i dolegliwości

Produkty, które pomagają i szkodzą organom

Nasze organy również mają swoje preferencje jedzeniowe. Pewne produkty lubią, innych nie znoszą. Sprawdź, co warto jeść, by wspomóc pracę narządów, a (...) . Mięso zawiera dużą ilość białka, która może obciążać nerki. Spożywaj z umiarem również inne produkty pochodzenia zwierzęcego, np. jajka czy mleko. Sól

Piramida żywienia na diecie

Produkty zbożowe a dieta

Produkty zbożowe stanowią podstawę piramidy żywienia, ale paradoksalnie wiele osób będących na diecie w pierwszej kolejności rezygnuje z pieczywa (...) przez naukowców z Uniwersytetu Harvarda zaleca, aby były to produkty nieoczyszczone z pełnego ziarna, takie jak: razowe pieczywo, niełuskany ryż

Odporność organizmu

Naturalne środki poprawy odporności

wina trzy razy dziennie. Akupresura Jednym ze sposobów na wzmocnienie odporności może być akupresura. Według chińskiej medycyny naturalnej (...) , gdzie kciuk odchyla się w bok. Produkty dobre na odporność Cebula - ciężko sobie wyobrazić bez niej polską kuchnię. To warzywo świetnie wzmacnia odporność