Naturalne sposoby na przewlekły ból

Ostry ból to naturalna i potrzebna reakcja organizmu na uszkodzenie tkanek – dzięki niemu wiemy, że w naszym organizmie dzieje się coś niepokojącego i należy szukać pomocy. Zdarza się jednak, że dolegliwości utrzymują się, mimo usunięcia ich przyczyny. Ból przybiera charakter przewlekły – nie mija przez kolejne tygodnie i miesiące, stając się elementem codziennego życia.

Deklaracja Europejskiej Federacji Oddziałów IASP uznaje ból za główny problem zdrowotny mieszkańców Europy. Chociaż brakuje dokładnych danych epidemiologicznych, szacuje się, że z jego powodu cierpi jeden na pięciu obywateli starego kontynentu.

Dane dla Polski są równie niepokojące. Z badań przeprowadzonych przez TNS Polska wynika, że przewlekły ból może dotyczyć nawet połowy społeczeństwa, przy czym najczęściej skarżymy się na ból odcinka szyjnego kręgosłupa. To właśnie on, jak dowodzą badania ZUS, jest głównym powodem rezygnacji z wykonywanej pracy.

Rozwiązaniem jest odpowiedni dobór terapii, którą z powodzeniem wesprzeć mogą naturalne metody walki z bólem. Które z nich warto wypróbować?