6 z 8Otyłość

W naszym społeczeństwie jest więcej ludzi z nadwagą i otyłych, niż tych palących papierosy. Niestety, o ile liczba palaczy spada, tak liczba otyłych rośnie. Nie każdy zdaje sobie sprawę z tego, że otyłość jest chorobą.

Dodatkowe kilogramy obciążają nasze serce i układ krwionośny. Niszczą też stawy. Otyłość przyczynia się do powstawania cukrzycy, chorób serca, nadciśnienia, nowotworów.

Zbędne kilogramy i brak ruchu są równie groźne, co palenie papierosów.