Negatywne skutki stresu

Skutki stresu

. Zupełnie inne skutki niesie stres intensywny i przewlekły. Może prowadzić nie tylko do chorób serca, ale także negatywnie wpływać na nasze zdrowie (...) pomocy otoczenia można ograniczyć negatywne...

Stres

i psychikę? Jakie daje się wyróżnić fazy reakcji na stres? Jakie są skutki stresu i co pozwala zwiększyć odporność na stres? Negatywne skutki stresu...

Negatywny wpływ stresu na twoją urodę

dynamiczną reakcją wyzwalającą się w naszym organizmie na skutek działania czynników stresogennych. Dzięki temu można uniknąć wielu komplikacji zdrowotnych oraz negatywnego wpływu stresu na urodę. (...)...

Objawy stresu

się z nim wygrać. Przyczyny i skutki stresu Stres powoduje wiele czynników. Różne problemy, z którymi nie potrafimy sobie poradzić (...) są: joga, relaks, aromatyczna kąpiel, rozmowa ze znajomymi, wypicie...

Stres pozytywny

stres za mobilizujący i motywujący do działania? Jakie wyróżnia się rodzaje stresu? I co można uczynić w ramach profilaktyki stresu? Pozytywne skutki (...) destrukcyjny o wyraźnie...

Ciągły stres

, może zagrażać naszemu zdrowiu i mieć degradujący wpływ na psychikę. Jakie są skutki długotrwałego stresu? Jak walczyć z permanentnym napięciem psychicznym (...) ? Jak wzmocnić odporność na stres i nie...

Stres nie musi być problemem!

Codziennie jesteśmy narażeni na różnego rodzaju stres. Jedni z nas potrafią świetnie sobie z nim radzić i nie odczuwają jego negatywnych skutków (...) herbaty Chińscy naukowcy odkryli, że polifenole...

Stres w ciąży

. Szczególnie negatywne skutki dla rozwoju płodu ma stres przeżywany przez matkę w pierwszym trymestrze ciąży, kiedy to kształtują się narządy (...) się, że wiele negatywnych zależności...

Stres szkolny

się formy obronne, np. dziecko zaczyna kłamać albo uciekać z domu. Jak przeciwdziałać negatywnym skutkom stresu szkolnego u dzieci? Jak zmniejszyć stres u dzieci? Oto kilka technik,...

Stres u dzieci

, zmniejszyć jego intensywność, zakres i czas trwania. Stres zwykle utożsamia się z czymś negatywnym, konfliktem, trudnością, frustracją, porażką (...) , bo dostało jedynkę z matematyki. Pomocne w zmniejszaniu skutków...

Zapobieganie stresowi

Stres to uczucie, które powstaje w reakcji na określone zdarzenia. Reakcja na stres mobilizuje organizm do sprostania trudnej sytuacji. Stresory, a więc przyczyny stresu, obejmują całą gamę sytuacji -...

Dieta na stres

organizmu do ochrony przed negatywnymi jego skutkami staje się coraz słabsza. Pojawiają się wyczerpanie i napady lęku. Często dochodzi do tzw. stresu (...) Jak zdrowo się odżywiać i równocześnie zmniejszać...

Przyczyny stresu

nie stresować? Oto kilka rad, jak przeciwdziałać negatywnym skutkom stresu: znajdź czas na przyjemność lub indywidualne formy relaksu, zorganizuj lepiej (...) Przyczyny stresu są najróżniejsze....

Ziołowe tabletki na stres

Ziołowe preparaty nie uzależniają i nie powodują innych negatywnych skutków ubocznych, pod warunkiem, że są rozsądnie stosowane.

Negatywne skutki palenia przekazujemy nawet wnukom

Badanie przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu Bristol w Wielkiej Brytanii poddało analizie dane zebrane od trzech pokoleń Brytyjek, które wzięły udział w Avon Longitudinal Study of Parents and Children (ALSPAC), długoterminowym projecie, który...

Depresja: obniżanie stresu (WIDEO)

Stres wykazuje negatywne działanie na organizm człowieka - odbiera chęci do życia, obniża poczucie własnej wartości i wpływa na postrzeganie świata (...) osobom w okresie jesienno-zimowym, kiedy brakuje światła słonecznego...

Lęk a stres

, stresujących zdarzeń może mieć równie negatywne skutki zdrowotne co przeżycie traumy. Zarówno strach jak i stres są stanami związanymi najczęściej (...) psychosomatyczne, a także somatopsychiczne...

Uchroń dziecko przed stresem

. Po pierwsze, toksyczny stres uszkadza połączenia między zwojami mózgowymi i jest przyczyną małego mózgu. Dzieci stają się bardziej wrażliwe na negatywne (...) tak nie jest. Chociaż dziecko wyczuje łagodne lub umiarkowane...

Jak stres w ciąży wpływa na dziecko?

Powszechnie wiadomo, że takie czynniki, jak niewłaściwe odżywianie, spożywanie alkoholu czy palenie papierosówpodczas ciąży, mogą wywrzeć negatywny wpływ na fizyczne zdrowie dziecka. Ostatnie badania dowiodły, że na zdrowie dziecka nie...

Stres i jego wpływ na nerki

, noradrenalina, kortyzol czy aldosteron, które mogą negatywnie wpływać na prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu. Na przykład chroniczny stres (...) , o tyle przy długotrwałym stresie może mieć...

Depresja a stres

Stres nie jest tylko negatywnym czynnikiem w naszym życiu. Odrobina stresu pomaga czasem się skupić, w krótkim czasie zmobilizować się do wykonania (...) , że w takich chwilach ktoś może odczuwać przygnębienie,...

Stres a seks

negatywne skutki stresu - zarówno w sferze psychicznej, jak i somatycznej. Bardzo często problem zaburzeń seksualnych dotyczy osób, zarówno mężczyzn, jak i kobiet, pracujących w szeroko rozumianym biznesie,...

5 negatywnych skutków zdrowotnych zbyt długiego snu

Lekarze są zgodni: jakość snu ma kluczowe znaczenia dla zdrowia. Nie tylko jest on potrzebny do dziennego funkcjonowania, ale także odpowiednia ilość snu pomaga zapobiegać chorobom serca, zmniejsza ryzyko otyłości, chroni przed cukrzycą i miażdżycą. Ale...

8 sposobów na rozładowanie stresu

1. Wypróbuj Bo-Tau Bo-Tau to technika, która pomaga rozładować stres za pomocą oddechu. "Gdy odczuwamy niepokój, oddychamy szybciej, przez co stężenie dwutlenku węgla we krwi działającego uspokajająco obniża się, a tym samym jeszcze bardziej...

Jedzenie czy seks - jak radzimy sobie ze stresem?

. Chociaż ponad połowa kobiet stwierdziła, że pociesza się jedzeniem, mniej niż jedna trzecia mężczyzn zaznaczyła to pole. * Skutki stresu (...) W chwilach stresu w małżeństwie kobiety częściej udają...

Anemia a stres

Stres może być pozytywny lub negatywny. Ten pierwszy rodzaj pomaga nam w sytuacjach wymagających koncentracji, mobilizuje organizm do działania, poprawia myślenie itd. Stres negatywny...

Jak stres wpływa na zdrowie kobiety?

Stres a hormony Reakcja na stres jest powiązana z substancjami chemicznymi w ciele. Mężczyźni mają większy poziom androgenu, a kobiety estrogenu, co może sprawiać, że kobiety i mężczyźni różnie reagują na stresujące sytuacje....

Szkodliwe skutki jedzenia przed snem

- gdy w końcu się najemy, bardzo często zalegamy na kanapie. A naukowcy biją na alarm - wieczorne objadanie się bardzo negatywnie odbija się na zdrowiu (...) . Jednak często usprawiedliwiamy się brakiem czasu, wiecznym zabieganiem...

Stres szkolny a biofeedback

zaś ciągle jest poddawane ocenie. Czynniki wywołujące stres u uczniów Dzieci inaczej niż dorośli radzą sobie w trudnych sytuacjach. Związane (...) wsparcie ze strony bliskich osób pozwala przezwyciężyć stres młodemu...

Negatywne skutki palenia u kobiet w ciąży (WIDEO)

noworodków oraz 5% spadku zgonu noworodków. O negatywnych skutkach palenia przez kobiety w ciąży opowiada zastępca głównego inspektora sanitarnego - Jan Orgelbrand. (...) z nich może mieć potencjalnie negatywny...

Zespół stresu pourazowego

przyjacielem i wrogiem. Jednak bywają takie sytuacje, w których nadmiar emocji i poczucie zagrożenia wywołują tak silny stres, że z jego skutkami ciężko (...) . Negatywne uczucia przysłaniają im rzeczywistość,...

Stres a łysienie

O negatywnym skutku stresu mówi się już od dawna. Czynniki powodujące stres mogą to być czynniki umysłowe, fizjologiczne, anatomiczne lub fizyczne". Poza chorobami somatycznymi może...

Cukrzyca a stres

czy zaburzeń lipidowych, wysiłek fizyczny oraz przyjmowanie leków przeciwcukrzycowych. Aby zminimalizować negatywny wpływ stresu na objawy cukrzycowe, zaleca (...) Cukrzyca i stres to podwójny dyskomfort...

Stres - ten podstępny morderca zabija po cichu

Od prawie 30-u lat zajmuję się działaniem stresu na organizm człowieka i niefarmakologicznym leczeniem jego skutków objawiających się w postaci (...) oczy czytelnika na zagrożenie dla zdrowia wynikające z kumulacji i...

Stres może mieć pozytywny wpływ na zdrowie

Badania wykazały, że stresujące zadania mogą mieć dobry wpływ na nasze zdrowie. Eksperci twierdzą, że pracownicy wykonujący stresujące zadania są o jedną trzecią mniej narażeni na śmierć niż ci, którzy pełnią łatwiejsze funkcje, ale tylko wtedy, gdy...

Praktyczne testy chronią pamięć przed stresem

Według raportu naukowców z Uniwersytetu w Tufts, nauka poprzez testy może chronić pamięć przed negatywnymi skutkami stresu. Pamięć gorzej pracuje w stresujących sytuacjach W badaniach wzięło udział...

Stres przed ciążą

Dla wielu kobiet pierwszy okres ciąży wiąże się z negatywnymi emocjami. U większości przyszłych mam obawy te z czasem zanikają, ale u niewielu wręcz przeciwnie - wraz z rozwojem ciąży ulegają nasileniu.

Skutki aborcji

Aborcja może mieć negatywne skutki psychologiczne i psychiatryczne dla kobiety, która się jej poddała. Najnowsze badania dowodzą, że kobiety, które zdecydowały się na aborcję, są zdecydowanie bardziej narażone na stany...

Skutki bezsenności

Skutki bezsenności występują z różną intensywnością i dotyczyć mogą wielu dziedzin codziennego życia. Przeprowadzono wiele badań z udziałem ochotników, którzy zgodzili się, by pozbawiono ich możliwości snu (przez okres od 1 do 11 dni). Wpływ...

Skutki nadwagi

Skutki nadwagi są poważne. Zbędne kilogramy nie są wyłącznie problemem estetycznym, ale i zdrowotnym. Nadwaga powoduje bowiem kłopoty ze stawami, układem krwionośnym i układem oddechowym. Na szczęście, możliwa jest walka z nadwagą. Racjonalna...

Skutki anoreksji

, wystąpienie owulacji oraz miesiączki. Te ścisłe zależności mogą być zaburzone przez wiele czynników: stres, zmianę klimatu, stosowane leki (...) i LH nie pobudza jajników do produkcji m.in. estrogenów i fizjologicznych przemian, czego...

Skala stresu

się na choroby serca. Zobacz, w jakim stopniu jesteś narażony na dolegliwości, które mogą stanowić skutek stresu. 0-157 punktów - twoje ryzyko (...) -64-2., Uszyński M., Stres i antystres – patomechanizm...

Kto i co generuje stres?

Egzamin jest stresujący. Zwolnienie z pracy. Zbyt niskie zarobki. Choroba bliskiej osoby albo płaczące dziecko. A co powiesz o pierwszej randce? Rozstaniu, stłuczce samochodowej, kłótni z przyjaciółką? Albo ślubie? Te wszystkie wydarzenia są naszą codziennością....

Codzienny stres

. Nie zmienia to jednak faktu, że sytuacja 1. i sytuacja 2. różnią się drastycznie. Co sprawiło, że obie osoby zaczęły odczuwać skutki działania stresu (...) . Jest nim stres. Reakcja naszego organizmu...

Stres psychologiczny

Stres psychologiczny nie doczekał się uniwersalnej i powszechnie akceptowanej definicji. W znaczeniu potocznym kojarzony jest ze zmianami w psychologicznych mechanizmach regulacyjnych, takich jak procesy poznawcze, uwaga, pamięć, emocje...