Przejdź na WP

Nektar z gujawy z witaminą C

1. Nektar z gujawy z witaminą C – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Nektar z gujawy z witaminą C w 100 gramach posiada wartość energetyczną 63,0 kcal.

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 0,09 g białka,
  • 16,25 g węglowodanów,
  • 12,95 g cukrów,
  • 1,00 g błonnika.

Nektar z gujawy z witaminą C ma w 100 g 0,06 g tłuszczów, w tym:

  • 0,02 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,02 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,01 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Nektar z gujawy z witaminą C – jakie ma witaminy?

Nektar z gujawy z witaminą C to produkt zawierający 21,1 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,05 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 1,00 µg witaminy K.

Nektar z gujawy z witaminą C zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,00 mg witaminy B1,
  • 0,00 mg witaminy B2,
  • 0,17 mg witaminy B3,
  • 1,10 mg witaminy B4,
  • 0,08 mg witaminy B5,
  • 0,01 mg witaminy B6,
  • 3,00 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Nektar z gujawy z witaminą C – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Nektar z gujawy z witaminą C ma w sobie:

  • 8,00 mg wapnia,
  • 0,38 mg żelaza,
  • 2,00 mg magnezu,
  • 2,00 mg fosforu,
  • 39,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 6,00 mg sodu, 0,03 mg cynku, 0,02 mg miedzi, 0,06 mg manganu i 0 µg selenu.

4. Nektar z gujawy z witaminą C - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 251 g (1 szklanka)
Wartość energetyczna 63,0 kcal 158 kcal
Białko 0,09 g 0,23 g
Węglowodany 16,25 g 40,8 g
Cukier 12,95 g 32,5 g
Błonnik 1,00 g 2,51 g
Tłuszcz 0,06 g 0,15 g
Tłuszcze nasycone 0,02 g 0,05 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,02 g 0,05 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,01 g 0,03 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 21,1 mg 53,0 mg

Porównaj wartości z innym produktem:

Nektar z gujawy z witaminą C
Nektar z gujawy z witaminą C (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy