Newsy - leki i suplementy

Żeńszeń i witaminy (WIDEO)

Żeńszeń i witaminy (WIDEO)

Właściwości żeń-szenia Popularny w Chinach i Korei żeń-szeń jest rośliną leczniczą chętnie wykorzystywaną przez medycynę. W krajach tych uznawany jest on nawet za panaceum, gdyż zawiera w swoim składzie środki pozytywnie wpływające na wiele aspektów...

Piękna skóra w czasie ciąży

Piękna skóra w czasie ciąży

Opalanie w czasie ciąży Kosmetyki antycellulitowe poprawiają proces przemiany materii w skórze i przyspieszają spalanie tłuszczu. Ważne jest odpowiednie wmasowywanie - na pośladkach, udach i biodrach intensywne, ale łagodne w okolicach brzucha.

Komar

Komar

Komar na skórze człowieka Komary są najbardziej aktywne o zachodzie i wschodzie słońca. Jeśli już wybierasz się w takie miejsca na spacer z dzieckiem, ubierz je.

Palisz z rana? Zwiększasz ryzyko raka płuc!

Wszyscy wiemy, że palenie jest dla nas nie tylko niezdrowe, ale wręcz śmiertelnie niebezpieczne. Okazuje się jednak, że ważna jest też pora zapalenia pierwszego papierosa w ciągu dnia. Znacznie bardziej narażone na wystąpienie nowotworów związanych ściśle...

Zwichnięcie ręki - przyczyny, objawy, diagnozowanie, leczenie

Zwichnięcie ręki - przyczyny, objawy, diagnozowanie, leczenie

Zwichnięcie ręki to bardzo częsty uraz w sporcie, u osób aktywnych fizycznie. Zwichnięcie ręki to dokładniej zwichnięcie jednego ze stawów kości ręki. Może mu towarzyszyć rozerwanie torebki stawowej czy zerwanie więzadeł. Wyróżnia się także podwichnięcie,...

Jak wybrać szampon?

Półki w drogeriach uginają się pod ciężarem szamponów do włosów, ale znalezienie specyfiku, który pod każdym względem odpowiadałby naszym oczekiwaniom, wcale nie jest takie proste. Nierzadko decydujemy się na zakup droższych preparatów w nadziei, że będą...

Dieta portfolio

Jednym z głównych czynników ryzyka chorób sercowo-naczyniowych jest podwyższony poziom cholesterolu we krwi. Dlatego właśnie ważne jest przeciwdziałanie zwiększonemu stężeniu tej substancji. W tym celu często zaleca się stosowanie diety bogatej w produkty...

Poliamoria - definicja, związki, zasady

Poliamoria polega na zaangażowaniu się w długotrwałe, emocjonalne związki z dwoma lub więcej osobami. Każda z takich relacji opiera się na dobrej komunikacji, uczciwości i kompromisie. Nie należy przy tym mylić poliamorii z seksem grupowym. Nie jest to...

Inteligentny bandaż

Naukowcy prześcigają się w wynajdywaniu nowych gadżetów medycznych. Mówi się o zegarkach mierzących tętno oraz temperaturę, bezprzewodowych pompach dla serca i telefonach mierzących poziom glukozy. Ostatnio badacze unowocześnili nawet zwykły bandaż. Dzięki...

Bitki cielęce ze śliwkami

Posiłek pełen wartościowego białka, witaminy B12 oraz cynku, które sprzyjają urodzie włosów, skóry i paznokci. Polecany szczególnie osobom aktywnym fizycznie. Zawartość protein wzmocni i odżywi tkankę mięśniową oraz przyspieszy przemianę materii. Składniki 4...

Kotlet cielęcy z grzybami

Kotlet cielęcy z grzybami

Aromatyczne danie, które zaspokoi gusta lubiących staropolską, tradycyjną kuchnię. Cielęcina dostarcza przeszło dwa razy mniej kalorii niż chuda wieprzowina i nieco mniej niż wołowina. 80% tych kalorii pochodzi z białka, a tylko 20% z tłuszczu. Składniki 70...

Zdrowy konserwant?

Wiele mówi się na temat szkodliwości środków używanych w przechowywaniu pokarmów. Według niektórych osób konserwanty mogą prowadzić do wzrostu ilości toksyn w organizmie. Ostatnie badania naukowe dają nadzieję na wprowadzenie na rynek neutralnego konserwantu....

Stresujesz się? Jedz dużo ryb!

Powszechnie wiadomo, że dieta bogata w kwasy tłuszczowe omega-3 zmniejsza ryzyko wystąpienia arytmii serca oraz zapobiega skurczom naczyń wieńcowych. Udowodniono także, że spożywanie produktów bogatych w te kwasy zmniejsza stężenie cholesteroluoraz trójglicerydów...

Pierwiastek życia - magnez!

Magnez jest najważniejszym makroelementem warunkującym życie. Odpowiada za syntezę ponad 320 enzymów zaangażowanych w gospodarkę energetyczną komórki. Niedobór magnezu powoduje m.in. kurcze mięśni, a także nadmierne męczenie się podczas wysiłku fizycznego. Rola...

Tłuszcze trans - właściwości, wpływ na organizm

Inaczej niż tłuszcze cis, tłuszcze trans są w dużym stopniu sztuczne, a w naturze występują w niewielkich ilościach w mięsie oraz nabiale. Do niedawna tłuszcze trans były powszechnie stosowane w przemyśle spożywczym, ale ostatnio znalazły się na czarnej...

Mleko matki chroni przed astmą!

Chcesz, żeby twoje dziecko uniknęło w przyszłości astmy? Choć nie możesz mu tego całkowicie zagwarantować, jest coś, co możesz zrobić, aby znacznie zmniejszyć ryzyko zachorowania. Wystarczy, że będziesz do szóstego miesiąca życia dziecka karmić je wyłącznie...

Czy karmienie piersią powoduje depresję?

Depresja poporodowa może być skutkiem wielu czynników, a szczególnie środowiskowych i psychologicznych. Mogą to być: młody wiek matki, kryzysy małżeńskie, utrata bliskiej osoby lub inne stresujące wydarzenia. Dodatkowo, na rozwój depresji może mieć wpływ...

Urodziłaś dziecko? Nie zapominaj o zdrowym jedzeniu!

W czasie ciąży większość kobiet bardzo dba o zdrową dietę - ciężarne chcą zapewnić dziecku wszystkie niezbędne składniki odżywcze, dlatego chętnie sięgają po owoce i warzywa. Jednak po narodzinach dziecka racjonalna dieta idzie zwykle w zapomnienie. Młode...

Jak świntuszyć z wdziękiem?

Wyobraź sobie, że leżysz obok partnera. Wasze ciała wzajemnie się dotykają, a temperatura rośnie z każdą sekundą. Nagle z twoich ust płynie potok sprośnych słów. Ten niespodziewany wybuch daje ujście silnym emocjom i dodatkowo zachęca partnera do dalszego...

Ważne tematy