Przejdź na WP

Newsy - zdrowie

Pływanie w ciąży

Pływanie w ciąży

Jest bardzo szeroka gama ćwiczeń dla kobiet w ciąży. Jednym z takich jest swimming, czyli uproszczone pływanie. Stabilizuje to obręcz barkową i kręgosłup. Zatem wzmacnia się części ciała, które odgrywają ważną rolę odpowiednio po ciąży jak i w jej czasie....

Sposoby walki z nadwagą

W pozbywaniu się zbędnych kilogramów pomocne będą suplementy dostępne w aptekach. Jednak ich skuteczność rozwinie się w pełni dopiero wtedy, gdy zastosujemy niskokaloryczną dietę i naszą codzienność urozmaicimy nieco większą niż zwykle aktywnością ruchową....

Dlaczego nie warto palić?

Wydolność płuc, poprawa pracy układu sercowo-naczyniowego i kondycji psychofizycznej to tylko niektóre z długofalowych skutków rzucenia nałogu nikotynizmu. Na całym świecie codziennie spala papierosy niemal 1 miliard ludzi, z czego ponad połowę stanowią...

Nowy żel uszczelniający rany po operacji kręgosłupa

Żel tworzący wodoodporną pieczęć na ranach pozostałych po operacji kręgosłupa znacznie przyspiesza proces gojenia i w 100% sprawdza się w zasklepianiu ran. Działanie żelu Nowy hydrożel to politlenek etylenu. Jego działanie polega na zatykaniu miniaturowych...

Lek na serce w leczeniu niewydolności oddechowej

Holenderscy naukowcy ogłosili, że leczenie za pomocą leku uwrażliwiającego na wapń może być skuteczne w poprawie funkcjonowania mięśni u pacjentów z osłabieniem mięśni oddechowych, które często towarzyszy chorobom takim jak przewlekła obturacyjna choroba...

Skuteczność nikotynowych terapii zastępczych

W przeprowadzonym niedawno badaniu naukowcy z Harvard School of Public Health wykazali, że nikotynowe terapie zastępcze opracowane w celu pomocy palaczom w rzuceniu nałogu nie są szczególnie skuteczne. Niską efektywność terapii odnotowano zwłaszcza w...

Szansa na lek przeciw wirusom

Naukowcy z Medical Research Council w Cambridge odkryli tajniki mechanizmu działania układu odpornościowego. Wykorzystanie nowej wiedzy może doprowadzić do stworzenia leku, dzięki któremu infekcje wirusowe przejdą do historii... Dotychczasowy stan...

Elektroniczne papierosy bezpieczniejsze od tradycyjnych

Naukowcy potwierdzają: elektroniczne papierosy są znacznie bezpieczniejsze od tradycyjnych i mogą okazać się bardzo pomocne w zwalczaniu nałogu nikotynowego oraz jego poważnych konsekwencji... Zastrzeżenia wobec elektronicznych papierosów W Stanach...

Korzyści z rzucenia palenia

Popularne, choć już nie trendy. Modę na papierosy wyparła moda na zdrowy tryb życia. Paląc papierosy, niszczymy przecież nie tylko własny organizm, ale też zdrowie tych, którzy przebywają w naszym towarzystwie. Wpływ palenia papierosów na zdrowie Palenie...

Terapia antynikotynowa

Istnieje wiele sposobów na rzucenie palenia. Można zrobić to samodzielnie lub w grupie, korzystać z konsultacji ze specjalistą lub liczyć tylko na siebie. Która terapia antynikotynowa jest naprawdę skuteczna? Odpowiedź nie jest prosta, ponieważ wszystko...

Uzależnienie od tytoniu

Tytoń to ponad 4000 różnych substancji. Jak do tej pory tylko nikotyna była oskarżana o powodowanie uzależnienia. Dzisiaj wiadomo już, że nie tylko ona jest za to odpowiedzialna... W jaki sposób tytoń uzależnia? Naukowcy niewiele wiedzą na temat uzależnienia...

Choroby wywoływane przez palenie tytoniu

Choroby wywoływane przez palenie tytoniu

Palenie tytoniu powoduje wiele bardzo poważnych chorób, szczególnie chorób nowotworowych, układu oddechowego i układu krwionośnego... Powszechnie znane choroby wywołane paleniem tytoniu rak płuc, jamy ustnej, krtani, gardła, przełyku, trzustki, żołądka,...

Oczyszczanie organizmu jako sposób na rzucenie palenia

Oczyszczanie organizmu to zdrowa alternatywa dla sztucznych sposobów zwalczenia nałogu. Inne sposoby na rzucenie palenia polegają na wprowadzaniu niewielkiej ilości nikotyny do organizmu. Oczyszczanie organizmu polega na wydaleniu osadzających się w ciele...

Palenie papierosów a ciąża

Tester tlenku węgla pozwala zmierzyć zjawisko mało znane dla większości palaczy - niedobór tlenu powodowany przez papierosy. Palenie papierosów jest szkodliwe nie tylko ze względu na substancje zawarte w dymie, jest również odpowiedzialne za obniżenie...

Nikotyna - uzależnienie, wpływ na organizm człowieka

Naturalna nikotyna występuje w liściach i korzeniach roślin tytoniowych. Już mała dawka nikotyny pobudza układ nerwowy, a to wzmaga wydzielanie gruczołów i podwyższa ciśnienie krwi. Nikotyna uzależnia tak samo jak alkohol czy narkotyki i działa bardzo...

E-papieros - bezpieczeństwo, wpływ na zdrowie

E-papieros wygląda i „smakuje" tak samo jak zwykły papieros. Wewnątrz e-papierosa znajdują się: baterie, mikroprocesor, rozpylacz i nabój (kartridż) zawierający płyn, w którym może znajdować się nikotyna lub substancje aromatyczne na bazie sztucznych...

Jak rzucić palenie - kilka sposobów, przygotowanie

Jak rzucić palenie - kilka sposobów, przygotowanie

Żeby rzucić palenie, należy mieć dużo samozaparcia i silną motywację. Rzucanie palenia nie jest łatwe. Nikotyna wywołuje silne uzależnienie. Istnieje kilka sposobów na to, jak rzucić palenie. W trakcie rzucania warto zająć czymś umysł i ciało. Można zacząć...

Kampanie antynikotynowe - czy są potrzebne? (WIDEO)

Kampanie antynikotynowe - czy są potrzebne? (WIDEO)

Wpływ kampanii antynikotynowych Świadomość społeczna odnośnie do szkodliwości palenia papierosów jest wysoka, ale nie przekłada się to, niestety, na osobiste wybory wielu Polaków. Znaczny odsetek naszych rodaków pali papierosy codziennie. Nałóg nikotynowy...

Ważne tematy