Gdy rezygnujesz ze zjedzenia posiłku twój żołądek jest pusty przez długi czas, a to powoduje produkowanie hormonu głodu, czyli greliny. (...) Kiedy w końcu dopada cię wilczy apetyt, którego nie potrafisz opanować, nie...
Węglowodany dodatkiem, a nie podstawą potrawy Przemyśl sposób, w jaki używasz zbóż. (...) Nie jedz prosto z pudełka lub paczki Kiedy siadasz przed telewizorem z paczką chipsów, czy wiesz, jakie porcje spożywasz?
Zespół twierdzi, że to, jak bardzo czujemy się głodni, nie ma wpływu na liczbę kalorii, które spożywamy. (...) Podczas gdy te obietnice mogą być prawdziwe, nie powinny one dawać do zrozumienia, że spożycie energetyczne...
Dlatego warto, zwrócić uwagę nie tylko na porcję, ale również odstęp między kolejnymi dokładkami. (...) Staraj się odróżniać apetyt od uczucia głodu. Nie myl głodu związanego z emocjami...
Kiedy ludzie pozbawieni są żywności, organizm wprawia w ruch szereg mechanizmów biologicznych w celu dostosowania metabolizmu organizmu do warunków głodu (...) Zaskakujące przyczyny głodu, których nie...
Biorę tabletki zasypiam i nie odczuwam głodu" Jak odchudzic swojego ukochanego Nowa dieta cud? (...) Jeżeli ktoś zażywa silne leki uspokajające, rzeczywiście nie będzie odczuwał głodu...
- skala głodu Czy na pewno wiesz, jak to jest odczuwać głód? (...) Wtedy właśnie powinno się pojawić uczucie głodu.
A to z kolei sprawi, że nie będziemy odczuwać nieustannego głodu. Oto lista przekąsek, po które możemy sięgać regularnie. Nie spowodują tycia. (...) "Kiedy odczuwam wilczy apetyt między...
Mówienie „nie" nie należy do najprostszych zadań. Nikt z nas nie lubi, kiedy ktoś nam odmawia. (...) ; „Nie, nie mogę ci pomóc" - najbardziej bezpośredni sposób odmowy.
a) tak (1 punkt) b) nie (0 punktów) Pytanie 8. Stres atakuje mnie fizycznie - zawsze odczuwam jego skutki w ciele. (...) a) tak (1 punkt) b) nie (0 punktów) Pytanie 11. Często mam niezaspokojony apetyt...
Usilnie próbujesz zrzucić wagę, lecz nie widzisz rezultatów? Nie pomaga stosowanie diety ani codzienne odwiedzanie siłowni? (...) Takie nastawienie nie wróży dobrze całemu procesowi walki z otyłością.
Oczywiście nie ma nic złego w nagradzaniu dziecka i chwaleniu go, ale nie warto przesadzać. (...) Jeśli dwulatek denerwuje się, ponieważ nie dostał tego, co chce, rodzic powinien zachować spokój i nie...
Nie wracał do domu na czas, przesiadywał z kolegami, nie interesował się synem, brał ode mnie pieniądze, a sam nic nie dokładał do rachunków. (...) Jego ojciec nie pojawił się ani razu,...
Konrad Rutkowski Dlaczego odczuwam koronę po jej wstawieniu? - odpowiada lek. (...) Korony zębów przednich wykonuje się przy rozległych zmianach wywołanych próchnicą oraz gdy szkliwo jest przebarwione , a wybielanie zębów nie...
Dwóch rzeczy nie można tylko łączyć, alkohol i kąpiel w wodzie. Jeżeli jest alkohol, nie ma rzeki, nie ma jeziora, nie ma morza. (...) Można, nie można? Przecież co druga...
