4 z 6Skórka z marchewki, pasternaku i obierki z ziemniaków

Najwięcej wartości odżywczych znajduje się w skórce, więc pora zacząć ją jeść. Co powiesz na placuszki? Do skórki z marchewki i pasternaku dodaj jajko, mąkę i przyprawy. Wystarczy usmażyć i przekąska gotowa.

Skórki z umytych ziemniaków także nadają się do spożycia. Osuszone obierki z ziemniaków po prostu… wrzuć na patelnię. Okłady z surowych skórek z ziemniaka mogą także pomóc zredukować cienie pod oczami.

Zobacz także: Skórka ze ziemniaka - więcej zalet niż sam ziemniak