Najnowsze badania Brytyjczyków wskazują na rolę witamin z grupy B w walce z zaburzeniami lękowymi i depresją. Autorzy publikacji sugerują, że jeżeli potwierdziłoby się ich odkrycie - wielu pacjentów mogłoby uniknąć przyjmowania leków...
Witamina B6, nazywana także pirydoksyną, stanowi grupę sześciu związków organicznych, pochodnych pirydyny: pirydoksyny, pirydoksalu i pirydoksaminy oraz ich 5'-fosforanów. Witamina ta jest niezwykle ważna dla prawidłowej pracy układu nerwowego...
Metionina to organiczny związek chemiczny zaliczany do aminokwasów egzogennych. Choć jest jednym z najważniejszych substancji składających się na organizm człowieka, nie jest wytwarzana przez organizm. Musi być dostarczana z pożywieniem. Co warto o...
