niskie BMI

Odchudzanie

Pięć mitów o BMI, w które musisz przestać wierzyć

jest przez wielu dietetyków i lekarzy. I chociaż jest coraz bardziej popularny, krąży wokół niego wiele mitów. Poznaj najważniejsze z nich. Niskie BMI oznacza, że jesteś zdrowy Osoby z nadwagą częściej zmagają się z podwyższonym ciśnieniem, cholesterolem czy wysokim poziomem glukozy we krwi. Idąc tym tropem, osoby...

Odchudzanie w liczbach

Nowy wskaźnik masy ciała zastąpi BMI?

rozmieszczona. Wskaźnik BMI jest nieadekwatny dla osób bardzo niskich, bardzo wysokich oraz dla osób wykazujących obrzęki związane np. z niewydolnością nerek (...) Naukowcy opracowali nowy wskaźnik, który precyzyjniej, niż stosowany dotychczas BMI, przewiduje ryzyko chorób związanych z otyłością,...

Porady dietetyczne dla odchudzających się

Kalkulator BMI - wzór, zalety i wady BMI

Wskaźnik BMI (z angielskiego Body Mass Index) to współczynnik, który pozwala obliczyć, czy proporcje naszej masy ciała w stosunku do wzrostu (...) są właściwe. Jak obliczyć BMI? Obliczanie BMI jest niezwykle proste, musisz zastosować tylko prosty wzór BMI. Wskaźnik BMI...

Newsy

Jak BMI może wpływać na funkcje mózgu?

Istnieje wiele powodów, dla których ważne jest utrzymanie prawidłowej wagi. Teraz można do nich dołączyć jeszcze jeden: korzystny wpływ na mózg. Naukowcy z Uniwersytetu w Arizonie odkryli, że posiadanie podwyższonego wskaźnika masy ciała lub BMI może negatywnie wpłynąć na funkcje poznawcze u osób starszych. „Im wyższy (...) BMI,...

Analiza składu ciała

Prawidłowa waga do wzrostu - wskaźnik BMI, obliczenia, norma

Zdaje się, że najprostszym sposobem do obliczenia, czy waga jednostki jest odpowiednia do wzrostu jest kalkulator BMI. Wiedza o tym, ile wynosi nasz (...) wskaźnik bmi pozwoli podjąć walkę z nadwagą, a także śledzić stan zdrowia. Prawidłowa waga do wzrostu - wskaźnik BMI BMI to...

Newsy - zdrowie

Według badań, BMI starszych osób wpływa na ich pamięć

W pierwszym badaniu porównującym rezultaty treningu umysłowego pod względem punktów body mass index (BMI), naukowcy z Centrum Badań nad Starzeniem (...) ** funkcjonowania umysłowego** w późniejszym wieku, wliczając w to demencję. Około jedna trzecia osób z pokolenia lat 70. i 80. charakteryzuje się BMI

Waga a zdrowie

Waga do wzrostu - BMI, Wzór Bernharda, Wzór Broca, prawidłowa waga

nam obliczyć idealną wagę do wzrostu? Waga do wzrostu - BMI Chcąc obliczyć idealną wagę do wzrostu, możemy skorzystać z wielu wzorów. Najbardziej (...) jednak popularnym wzorem wagi do wzrostu jest BMI, czyli Body Mass Index. Skala przedstawia zakres niedowagi, wagi prawidłowej, nadwagi oraz otyłości

Zdrowie

Prawidłowa waga - wskaźnik BMI, równanie Broca-Brughsa, nadwaga i niedowaga

znany pomiar BMI. Pomiar ten to podstawowa ocena wagi w zależności do wzrostu. Prawidłowa waga - wskaźnik BMI Zgodnie ze Światową Organizacją Zdrowia (...) podstawowym przelicznikiem prawidłowej wagi do wzrostu jest wskaźnik BMI. Prawidłowa waga to proporcjonalność naszego ciała do wzrostu. Podstawowy

Newsy

Niski poziom oksytocyny może prowadzić do niskiego poziomu empatii

doszli do tego wniosku, badając pacjentów z chorobami neurologicznymi, które powodują niski poziom oksytocyny. Oksytocyna to hormon produkowany (...) i stresu. Najnowsze badania wzmacniają związek między empatią i oksytocyną, badając, jak pacjenci z niskim poziomem oksytocyny reagują na zadania związane

Typ sylwetki

Ubrania dla niskich kobiet

Uznaje się, że kobiety o niskim wzroście to te, które nie przekraczają 1,64 m. Niewysokie panie mogą nosić różny rozmiar ubrań - od ulubionego (...) . Nie wszystkie ubrania dobrze wyglądają na niskich kobietach, zwłaszcza gdy optycznie skracają sylwetkę. Na szczęście z łatwością można dodać

Krew i naczynia krwionośne

Możliwe przyczyny niskiego ciśnienia

Zbyt niskie też niedobre Niektórzy ludzie cierpią na nadciśnienie, przypadłość, w której siła pompowanej krwi staje się zbyt duża, co w końcu (...) może być spowodowane przez leki, małą objętość krwi w ciele i niektóre choroby. Oto kilka najczęstszych przyczyn niskiego ciśnienia. Ostry stan

Cukrzyca

Niski poziom cukru we krwi

Niski poziom cukru we krwi to inaczej hipoglikemia lub, bardziej potocznie, niedocukrzenie. Występuje wtedy, kiedy cukrzyca nie jest wystarczająco (...) /dl (11,1 mmol/l). Niski poziom glukozy, czyli hipoglikemię, rozpoznajemy, jeśli poziom glukozy spadnie poniżej 70 mg%. Najczęstsze przyczyny

Niskie ciśnienie tętnicze - objawy, przyczyny, leczenie

Niskie ciśnienie (prezentacja edukacyjna)

tętnic. Co to jest niskie ciśnienie? Niskie ciśnienie krwi oznacza, że przepływ krwi jest zbyt niski, by dostarczyć wystarczającą ilość tlenu (...) właściwej ilości krwi dostarczanej organom. Objawy zbyt niskiego ciśnienia Jeśli mamy zbyt niskie ciśnienie...

Turystyka

Tajlandia kusi niskimi cenami (WIDEO)

Tajlandia jest państwem w południowo-wschodniej Azji, które graniczy z Birmą, Laosem, Kambodżą i Malezją. Tajlandię nazywają krajem uśmiechu, ponieważ Tajowie często się uśmiechają, choć każdy uśmiech przypisany jest do odpowiedniego zachowania czy sytuacji. Tajlandia to również kraj bardzo p ...

Hormony - charakterystyka, choroby endokrynologiczne

Niskie TSH - badanie, normy, przyczyny

, który wytwarza hormony wpływające na pracę całego organizmu). Dowiedz się, jaki wpływ niskie TSH ma na organizm i prace tarczycy. Niskie TSH - badanie (...) we krwi. Nieprawidłowy poziom hormonu, np. niskie TSH, często związany jest z takimi schorzeniami jak niedoczynność lub nadczynność tarczycy....

Niskie ciśnienie tętnicze - objawy, przyczyny, leczenie

Niskie ciśnienie - objawy, leczenie, zapobieganie

Niskie ciśnienie, a mówiąc językiem profesjonalistów niedociśnienie tętnicze lub hipotonia, to stan, w którym jednostka ma permanentnie niskie (...) ciśnienie tętnicze. Jak się niskie ciśnienie objawia i co może oznaczać? Niskie ciśnienie - objawy Niskie ciśnienie...

Badania

Niski poziom hemoglobiny - przyczyny, leczenie

Niski poziom hemoglobiny łączy się z taką chorobą, jak niedokrwistość. Jakie są normy? U kobiet normę stanowi wartość 9,93 mmol/l, natomiast (...) u mężczyzn - 9,0 mmol/l. Niedokrwistość bardziej znana jest pod nazwą anemii. Co należy zrobić, jeśli za niski poziom hemoglobiny odpowiada to schorzenie

Choroby i dolegliwości

Symptomy, które świadczą o niskim ciśnieniu krwi

mmHg, natomiast w przypadku mężczyzn wynosi 110 mgHg.   Hipotonia - objawy Zawroty, bóle głowy i szumy w uszach to najczęstsze objawy niskiego (...) skutków ubocznych niskiego ciśnienia krwi jest niewyraźne widzenie i mroczki przed oczami. Osoby cierpiące na hipotonię skarżą

Samoocena

Małe jest piękne, czyli zalety bycia niskim...

piękne i ma naprawdę wiele zalet. Oto one. Niskie dziewczyny mają większe szanse na znalezienie partnera Podczas wyboru partnera zwracamy uwagę (...) mierzącymi 165 cm, ale również z wysokimi mężczyznami, ponieważ przy większości z nich będą wyglądały dobrze. Niskie dziewczyny bez problemu mogą nosić

Składniki mineralne

Hipokaliemia (niski potas) - od diagnozy do leczenia

na stałe. Potas a koncentracja Potas - trzy mrożące krew w żyłach fakty o potasie, czyli co tak naprawdę warto o nim wiedzieć Za niski poziom potasu (...) ), stres, kofeinę, stosowanie insuliny oraz, co ciekawe, poprzez niskie stężenia magnezu (są one jedną z częstszych przyczyn niepowodzeń w suplementacji

Hormony - charakterystyka, choroby endokrynologiczne

Podwyższone TSH - przyczyny, niskie TSH

podwyższone TSH, a także zbyt niskie TSH? Na wstępie należy powiedzieć o normie. Optymalne stężenie hormonu we krwi oscyluje pomiędzy 0, 27 a 4, 2 mU/l (...) . Podwyższone TSH - niskie TSH Oprócz podwyższonego TSH może wystąpić niskie TSH. Taki stan świadczy przede wszystkim o nadczynności tarczycy....

Newsy - zdrowie

Zbyt niskie spożycie soli może być groźniejsze niż jej nadmiar

, że to zbyt niskie spożycie soli może zwiększyć ryzyko ataku serca. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca osobom dorosłym dzienne spożycie soli (...) Uniwersytetu McMaster w Kanadzie, powiedział, że spożywając tak niskie ilości soli, zaburzamy naturalną równowagę organizmu. Badania pokazują, że poniżej trzech

Temat Miesiąca - Mocne i zdrowe zęby

Wapń - przyczyny niskiej podaży, właściwości, działanie

wapnia zachodzi pod silnym wpływem działania przytarczyc. Objawy niskiej podaży wapnia (hipokalcemia) Poziom wapnia we krwi wynosi zwykle ok. 100 mg/1-1 (...) za dystrybucję wapnia do krwi i kości. Istnieje wiele schorzeń, które wiąże się z niską podażą wapnia. Do pospolitych objawów niskiego poziomu...

Indeks glikemiczny - czym jest, rola, wartości

Niski indeks glikemiczny - produkty, wpływ na wartość

 niski indeks glikemiczny są zalecane dla osób z cukrzycą (diabetyków). Ponadto dieta Montignaca została opracowana w oparciu o indeks glikemiczny. Niski (...) na trzy grupy: o niskim indeksie glikemicznym (IG ≤55%), o średnim indeksie glikemicznym (IG 55-70%), o wysokim indeksie glikemicznym (IG...

Zdrowie

Wzrost - korzyści wynikające z niskiego i wysokiego wzrostu

Zbyt niski lub zbyt wysoki wzrost stanowi dla ciebie źródło ogromnych kompleksów? Niepotrzebnie! Naukowcy postanowili przyjrzeć się związkowi, jaki (...) wzrostu jest całkowicie nieuzasadniona. Wzrost - korzyści wynikające z niskiego wzrostu Zacznijmy od osób, które nie mierzą więcej niż 1,6 m

Newsy - psychologia

Mleko o niskiej zawartości tłuszczu może zmniejszyć ryzyko depresji

W badaniu przeprowadzonym z udziałem ponad 1 000 dorosłych Japończyków badacze stwierdzili, że osoby, które spożywały większą ilość mleka o niskiej (...) o niskiej lub wysokiej zawartości tłuszczu wpływa na indywidualne ryzyko wystąpienia objawów depresji. Badaniem objęto 1 159 dorosłych Japończyków

Kardiologia

Niski puls - występowanie, przyczyny i zaburzenia, leczenie

. Może zejść do 60 uderzeń na minutę. Niski puls nie zawsze oznacza zaburzenia pracy serca. Warto jednak monitorować poziom własnego pulsu, po to żeby móc (...) wcześnie zareagować i w razie konieczności udać się do lekarza specjalisty. Niski puls - występowanie Niski puls jest dość charakterystyczny...

Tłuszcze - budowa i właściwości, podział, zapotrzebowanie, niezbędne w diecie, niezdrowe kwasy tłuszczowe

6 zagrożeń płynących z diety o niskiej zawartości tłuszczu

dla zdrowia związanych z dietą o niskiej zawartości tłuszczu! Na kolejnym slajdzie obejrzysz WIDEO. Sprawdź również: Dieta dla serca Słabsze serca (...) . Sprawdź również: Dieta śródziemnomorska a nadciśnienie Niepłodność Niskie spożycie tłuszczu może powodować niepłodność i zaburzenia równowagi

Kardiologia

Hipotonia - przyczyny, objawy, sposoby na podniesienie niskiego ciśnienia

się jednak, że równie niebezpieczna jest hipotonia, czyli zbyt niskie ciśnienie krwi. Mówimy o tym, gdy ciśnienie jest niższe niż 90-100/60-70 mmHg. Czym (...) , przez co krew płynie przez nie dużo wolniej i pod mniejszym ciśnieniem. Z tego powodu organizm jest niedotleniony i alarmuje o tym poprzez niskie ciśnienie

Badania w ciąży - nieinwazyjne i inwazyjne badania prenatalne

TSH w ciąży - niskie stężenie, wysokie stężenie

być kontrolowany przy każdej wizycie u ginekologa. TSH w ciąży - niskie stężenie Prawidłowe wydzielanie hormonu TSH sprzężone jest z wieloma procesami (...) mIU/l oraz 0,1 i 2,65 mIU/l. Może jednak zdarzyć się, że kobieta w ciąży będzie miała niskie TSH. Poziom TSH w ciąży powinien być zbadany

Kardiologia

Niskie ciśnienie tętnicze - objawy, przyczyny, leczenie

Niedociśnienie tętnicze zwane jest inaczej hipotonią. Niskie ciśnienie krwi sytuuje się poniżej 100/60 mmHg. Dotyka każdej grupy wiekowej (...) , choć najczęściej niskie ciśnienie występuje u dzieci (zwłaszcza w okresie dojrzewania), które są szczupłe i mają małą masę ciała. Na hipotonię narażone

Kardiologia

Niskie tętno - objawy, leczenie, przyczyny, symulator pracy serca

Bradykardia to określenie stanu pracy serca, charakteryzującego się niskim tętnem. Normalna praca serca u dorosłego człowieka w spoczynku to od 60 (...) do 100 uderzeń na minutę. O niskim tętnie mówi się, gdy serce uderza wolniej niż 50 razy na minutę. U niektórych osób nie wywołuje ona żadnych objawów

Zaburzenia seksualne

Niskie libido? Oto leki, które mogą odpowiadać za spadek twojej seksualnej formy

Są leki, które mają poprawiać zarówno męską jak i damską sprawność seksualną. Istnieją jednak i takie, które mogą skutecznie obniżyć libido. Jeśli współżycie zeszło w twoim życiu na dalszy plan, winowajca może znajdować się w podręcznej apteczce. Jeżeli jednak nie chcesz rezygnować ze swojego ż ...

Zdrowe odżywianie

Produkty o niskim indeksie glikemicznym - warzywa, owoce, nabiał, zboża

Indeks glikemiczny (IG) to wskaźnik określający jak dany artykuł spożywczy wpływa na poziom glukozy we krwi. Produkty o niskim indeksie glikemicznym (...) z nadwagą oraz wszystkich tych, którzy chcą zdrowo się odżywiać. Produkty o niskim indeksie glikemicznym - indeks glikemiczny produktów Indeks

Niskie ciśnienie tętnicze - objawy, przyczyny, leczenie

Przyczyny niskiego ciśnienia krwi - hipotonia pierwotna, odwodnienie, leki, choroby ogólnoustrojowe, hipotonia ortostatyczna

W różnych kampaniach reklamowych często słyszymy o nadciśnieniu tętniczym. Problem zbyt niskich wartości ciśnienia jest natomiast zwykle pomijany (...) . Niektóre osoby przez całe życie mają bardzo** niskie ciśnienie krwi** i ich organizm w pełni przyzwyczaił się do funkcjonowania w takich warunkach

Otyłość

Tłuszcz na brzuchu groźniejszy niż otyłość

Lepiej być otyłym niż mieć piwny brzuszek: zdaniem naukowców tłuszcz w tym miejscu może podwoić ryzyko przedwczesnej śmierci. Osoby z niskim BMI (...) i tłuszczem na brzuchu są dwukrotnie bardziej narażone na zgon niż osoby z wysokim BMI bez tego problemu. Badania zostały przeprowadzone na ponad 15