Objawy zdrowotne, które świadczą o tym, że masz zbyt stresującą pracę
1 z 8Stresująca praca
Statystyki nie pozostawiają złudzeń – aż 80 proc. Polaków odczuwa negatywne skutki napiętej sytuacji w pracy. Niestety, zwykle uznajemy stres za nieodłączny element codziennych obowiązków. Często nie zdajemy sobie sprawy, że wiele popularnych dolegliwości to sygnały, które informują o nadmiernym napięciu. W ten sposób organizm próbuje przekazać, że czas na odpoczynek i lepsze radzenie sobie z nerwami. Co powinno wzbudzić niepokój?
Przeczytaj także: Oto, co stres robi z twoim ciałem. Ból może być nie do zniesienia