Główny Inspektor Sanitarny wydał ostrzeżenie przed spożywaniem kilku popularnych suplementów diety marki Royal Green. Podczas kontroli okazało się, że zawierały składnik zanieczyszczony tlenkiem etylenu. Uwaga na popularne...
Pregna DHA to suplement diety dla kobiet w ciąży i matek karmiących piersią. Produkt stanowi źródło kwasu tłuszczowego, który jest niezbędny do prawidłowego rozwoju mózgu dziecka. Co warto wiedzieć o Pregna DHA i kiedy należy go...
Actiferol Fe to linia produktów wykorzystywanych w celu suplementacji żelaza. Stosuje się je zarówno u niemowląt i dzieci, jak i dorosłych, także kobiet w ciąży. Ponieważ preparaty mają różny skład i dawkę minerału, a i występują w różnych formach...
Główny Inspektor Sanitarny wydał ostrzeżenie przed spożywaniem kilku popularnych suplementów diety marki Royal Green. Podczas kontroli okazało się, że zawierały składnik zanieczyszczony tlenkiem etylenu. Uwaga na popularne...
Maxi3Vena to suplement diety, który zawiera w swoim składzie między innymi kwas askorbinowy oraz hesperydynę. Preparat poprawiający pracę układu krążenia żylnego w kończynach dolnych dostępny jest w aptekach bez recepty. Co jeszcze warto wiedzieć...
Suplementy od Anny Lewandowskiej. Levann - tak nazywa się marka Anny i Roberta Lewandowskich, pod której szyldem najbardziej znane sportowe małżeństwo w Polsce sprzedawać będzie suplementy diety. Do tej pory robiła o to tylko Lewandowska, pod marką...
Bor to pierwiastek obecny w organizmie w niewielkich ilościach. Mimo to jest on niezbędny do wielu procesów, zachodzących w ciele i utrzymania dobrego stanu zdrowia. Czy warto suplementować bor? Jakie objawy powoduje niedobór...
Tauryna jest aminokwasem biogennym występującym w tkankach zwierzęcych. Pod względem chemicznym to kwas 2-aminoetanosulfonowy. Można ją znaleźć w wielu produktach spożywczych oraz w postaci suplementów diety. Najłatwiej pozyskiwać ją poprzez...
BCAA to aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach. Do grupy tej zalicza się walina, leucyna i izoleucyna. Ich działanie polega na pobudzaniu syntezy białek, zwiększeniu wydzielania hormonów anabolicznych oraz dostarczaniu energii mięśniom. Ponieważ nie...
Lecytyna to mieszanina związków tłuszczowych, które uskuteczniają wchłanianie witamin i cennych składników odżywczych. Lecytyna wywiera dobroczynny wpływ na funkcjonowanie organizmu. Jakie są źródła lecytyny w diecie? Czym...
Witanolidy to związki występujące w roślinach, wykazujące aktywność biologiczną. Działają między innymi przeciwbakteryjne i przeciwnowotworowo. Ich bogatym źródłem są korzenie i liście Ashwagandhy. Co warto wiedzieć? Co to...
Kerabione to sumplement diety, który dobroczynnie wpływa na stan włosów, skóry oraz paznokci. W składzie preparatu możemy znaleźć między innymi witaminy A, C i E, biotynę, kwas hialuronowy, selen, miedź, oraz cynk. Suplement diety dedykowany jest...
Cytrulina to niebiałkowy aminokwas wytwarzany naturalnie w organizmie, obecny w pożywieniu i dostępny jako suplement diety. Zwiększenie jego spożycia może korzystnie wpływać na zdrowie i sprawność fizyczną, stąd substancja znajduje zastosowanie w...
Betaina to aminokwas syntetyzowany w ludzkim organizmie. Substancja ta jest mało znana i popularna, niemniej odgrywa w organizmie ważną rolę. Swą nazwę zawdzięcza łacińskiej nazwie buraków, które stanowią jej doskonałe źródło. Co warto o niej...
EAA to grupa związków, które nie mogą być syntetyzowane w organizmie. Mowa o ośmiu aminokwasach, które powstają w wyniku rozpadu białek pokarmowych i są niezbędne do funkcjonowania ustroju. Co warto o nich wiedzieć? Co to...
AAKG to kompleks dwóch substancji: argininy i kwasu alfaketoglutarowego. To popularny suplement diety, którego zadaniem jest zwiększenie produkcji tlenku azotu, co przekłada się na wydajność organizmu i efektywność treningu. Co warto o nim wiedzieć?...
Pirogronian (kwas pirogronowy) to organiczny związek chemiczny, który umożliwia utrzymanie wysokiego stężenia glikogenu w mięśniach. Dzięki temu sportowcy są w stanie trenować dłużej i bardziej intensywnie. Dodatkowo proces spalania tkanki...
Uwarunkowania geograficzne sprawiają, że Polska jest krajem dość mocno narażonym na niedobór witaminy D. Ten cenny składnik dociera do naszych organizmów głównie poprzez promienie słoneczne. Niestety tych przez większość roku brakuje, dlatego...
