olej kokosowy w diecie

Jak wybrać najzdrowszy olej kokosowy?

Olej kokosowy uznawany jest za superfood, czyli produkt, który korzystnie wpływa na nasze zdrowie. Zawiera kwasy tłuszczowe, witaminy, minerały. Jaki (...) olej kokosowy wybrać, aby...

Olej kokosowy zapobiega próchnicy

Olej kokosowy jest zdrową alternatywą dla drogeryjnych past do zębów. Choć jego antybakteryjne właściwości znane były od dawna, teraz naukowcy (...) . Wyniki najnowszych badań Po analizie danych naukowcy stwierdzili,...

Poznaj zalety oleju kokosowego

Olej kokosowy korzystny dla zdrowia? Olej kokosowy stanowi niezwykle cenną dla organizmu człowieka kombinację zdrowych kwasów tłuszczowych (...) % przez organizmy osób, które zrezygnowały...

Najpopularniejsze mity o oleju kokosowym

postarzą. Sprawdź, czego unikać w diecie Ochrona przed słońcem Wiele kobiet stosuje olej kokosowy jako środek do pielęgnacji - dodajemy go do peelingów (...) Olej kokosowy...

Olej kokosowy wcale nie taki zdrowy!

Moda na olej kokosowy trwa już od kilku lat. Kobiety i mężczyźni na całym świecie stosują go do olejowania włosów, nawilżania ciała (...) . Teraz jednak okazało się, że olej kokosowy...

Oleje, których możesz użyć na skórę

ciemniejsze plamy na skórze. Warto kupować duże opakowania olejku kokosowego i stosować go zarówno w kuchni, jak i na skórę i włosy. Olej z pestek winogron (...) Balsam to nie to samo co olej Olejki...

Oleje dla zdrowia i urody

, że będą one długie i błyszczące. Możesz go użyć także na wspomaganie trawienia, rozsmarowując niewielką jego ilość na brzuchu. Olej kokosowy Olej kokosowy (...) Olej...

Dietetyk radzi, który olej jest najzdrowszy (WIDEO)

Mamy olej rzepakowy, słonecznikowy, kokosowy i oliwę z oliwek. Wybór jest tak duży, że ciężko zdecydować się na jeden rodzaj. Dietetyk podpowiada, na co powinniśmy zwracać uwagę, kupując olej do gotowania....

Oleje na zniszczone włosy

także pobudzić ich wzrost. Jest to produkt idealny dla osób pragnących zwiększyć gęstość włosów. Olej kokosowy Olej kokosowy doskonale odżywi włosy i zwiększy (...) . Zastanawiasz się,...

Ciasteczka kokosowe

Wegańskie ciasteczka kokosowe to niedrogi i łatwy do wykonania deser, który może przyrządzić nawet osoba, która nie ma dużego doświadczenia w kuchni (...) przez nas produkty. Składniki: 2,5 szklanki mąki, 1 szklanka wody, 2 łyżki...

Napój z imbiru, kurkumy i mleka kokosowego na sen

tłuszczów olej kokosowy. Wzmacnia, działa przeciwzapalnie oraz wspomaga pracę hormonów. W jego składzie znajdziemy wiele cennych składników mineralnych (...) . Przepis na napój Imbir, kurkuma i mleko kokosowe...

Oleje roślinne. Już wiemy, które warto kupować

właściwości prozdrowotnych. Warto więc sięgać po nierafinowany olej rzepakowy, kokosowy, lniany, konopny, z wiesiołka, czarnuszki czy z kiełków pszenicy (...) bowiem utlenianie nienasyconych kwasów tłuszczowych. Olej...

Olej z pestek dyni tokmagolaj

diecie. W sumie stanowią one ok. 55 proc. składu oleju. Ponadto olej z dyni zwiera ok. 35 proc. kwasów tłuszczowych jednonienasyconych, potocznie zwanych (...) Olej z pestek dyni - zielone złoto prosto...

Kokosowa zupa z kurczaka

. Składniki: 3 szklanki bulionu z kurczaka, 1 świeży kawałek imbiru, pokroić, 1 szklanka mleka kokosowego, 1 łyżka sosu rybnego, 2 łyżeczki nektaru (...) szklanki świeżej kolendry, zmielić. Przygotowanie: Do dużego garnka wlej...

Naleśniki z mlekiem kokosowym

Jeśli masz ochotę na coś naprawdę wyszukanego, możesz spróbować przygotować naleśniki z mlekiem kokosowym i owocami. Zawierają one o wiele mniej (...) kalorii i tłuszczu niż tradycyjne naleśniki. Ponadto mleko kokosowe...

Witaminy w diecie

, rzodkiewka, cebula. Właściwości witaminy C wspomagane są poprzez obecność witaminy E w diecie. Witamina E Źródło witaminy E: oleje roślinne, podroby (...) , konieczne jest ich uzupełnienie, np. w formie preparatów...

Olej rzepakowy może być szkodliwy dla mózgu

przeprowadzono na myszach. Podzielono je na dwie grupy. Pierwsza z nich otrzymywała dodatkowo w diecie olej rzepakowy. Po roku takiego codziennego (...) Oleje roślinne są chętnie kupowane i cenione za...

Błonnik w diecie

, jabłka, korzeń selera, pietruszka - 5, Wiórki kokosowe - 22, Mak - 20, Soja, suszone śliwki - 16, Biała fasola, groch, papaja - 15, Suszone brzoskwinie

Ważne tematy