Trwa ładowanie...

Olej z foki plamistej

Avatar placeholder
01.01.2019 21:27
Olej z foki plamistej
Olej z foki plamistej

1. Olej z foki plamistej – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Olej z foki plamistej w 100 gramach posiada wartość energetyczną 894 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 0 g białka,
  • 0 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Olej z foki plamistej ma w 100 g 99,32 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"
  • 14,74 g tłuszczów nasyconych,
  • 54,5 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 18,06 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Olej z foki plamistej – jakie ma witaminy?

Olej z foki plamistej to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 1,044 µg RAE witaminy A, 6,28 mg witaminy E, 30,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Olej z foki plamistej zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0 mg witaminy B1,
  • 0 mg witaminy B2,
  • 0 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0 mg witaminy B5,
  • 0 mg witaminy B6,
  • 0 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Olej z foki plamistej – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Olej z foki plamistej ma w sobie:

  • 0 mg wapnia,
  • 0 mg żelaza,
  • 0 mg magnezu,
  • 0 mg fosforu,
  • 0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 0 mg sodu, 0 mg cynku, 0 mg miedzi, 0 mg manganu i 2,20 µg selenu.

4. Olej z foki plamistej - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 14 g (1 łyżka)
Wartość energetyczna 894 kcal 6,386 kcal
Białko 0 g 0 g
Węglowodany 0 g 0 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 99,32 g 709 g
Tłuszcze nasycone 14,74 g 105 g
Tłuszcze jednonienasycone 54,5 g 389 g
Tłuszcze wielonienasycone 18,06 g 129 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze