Olej z siemienia lnianego tłoczony na zimno

1. Olej z siemienia lnianego tłoczony na zimno – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Olej z siemienia lnianego tłoczony na zimno w 100 gramach posiada wartość energetyczną 884 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 0,11 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Olej z siemienia lnianego tłoczony na zimno ma w 100 g 99,98 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

• 8,98 g tłuszczów nasyconych,
• 18,44 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 67,8 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Olej z siemienia lnianego tłoczony na zimno – jakie ma witaminy?

Olej z siemienia lnianego tłoczony na zimno to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,47 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 9,30 µg witaminy K.

Olej z siemienia lnianego tłoczony na zimno zawiera również witaminy z grupy B:

• 0 mg witaminy B1,
• 0 mg witaminy B2,
• 0 mg witaminy B3,
• 0,20 mg witaminy B4,
• 0 mg witaminy B5,
• 0 mg witaminy B6,
• 0 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Olej z siemienia lnianego tłoczony na zimno – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Olej z siemienia lnianego tłoczony na zimno ma w sobie:

• 1,00 mg wapnia,
• 0 mg żelaza,
• 0 mg magnezu,
• 1,00 mg fosforu,
• 0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 0 mg sodu, 0,07 mg cynku, 0 mg miedzi, 0 mg manganu i 0 µg selenu.

4. Olej z siemienia lnianego tłoczony na zimno - kalorie i wartości odżywcze