Przejdź na WP

Opiekana wołowina zrazowa górna (steki, mięso i tłuszcz, I klasa mięsa)

1. Opiekana wołowina zrazowa górna (steki, mięso i tłuszcz, I klasa mięsa) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 85 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 225 kcal 191 kcal
Białko 31,3 g 26,6 g
Węglowodany 0 g 0 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 10,10 g 8,59 g
Tłuszcze nasycone 3,61 g 3,07 g
Tłuszcze jednonienasycone 4,01 g 3,41 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,46 g 0,39 g
Cholesterol 84,0 mg 71,4 mg
Witamina C 0 mg 0 mg

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

Porównaj wartości z innym produktem:

Opiekana wołowina zrazowa górna (steki, mięso i tłuszcz, I klasa mięsa)
Opiekana wołowina zrazowa górna (steki, mięso i tłuszcz, I klasa mięsa) (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy