Przejdź na WP

Orzechy brazylijskie. Radioaktywny produkt na naszym talerzu

Promieniowanie radioaktywne najczęściej kojarzy nam się z Czarnobylem. Okazuje się jednak, że dookoła nas znajdują się przedmioty i produkty spożywcze, które również wykazują działanie promieniotwórcze. Orzechy brazylijskie są na szczycie tej listy.

Zobacz film: "Ziarna zbóż, suszone owoce i orzechy mogą powodować raka wątroby"

1. Orzechy brazylijskie - właściwości

Bez wątpienia są doskonałym źródłem selenu. Pierwiastek ten wspomaga prawidłowe funckjonowanie tarczycy. Orzechy brazylijskie zawierają też wzmacniający kości wapń oraz pozytywnie wpływający na układ nerwowy magnez.

W tym chrupiącym przysmaku znajdziemy również potas, który obniża ciśnienie krwi, witaminę E nazywaną często witaminą młodości, a także kwas foliowy szczególnie ważny dla kobiet w ciąży. Orzechy brazylijskie są polecane w diecie mężczyzn starających się o dziecko, gdyż poprawiają jakość nasienia. Zwiększają sprawność i szybkość poruszania się plemników. Dodatkowo pomagają obniżyć poziom złego cholesterolu i zwiększają w organizmie ilość tego dobrego.

Najlepsze i najgorsze orzechy dla zdrowia
Najlepsze i najgorsze orzechy dla zdrowia [6 zdjęć]

Włoskie, laskowe, ziemne, migdały, pistacje… Orzechy pełne są zdrowych dla serca kwasów tłuszczowych...

zobacz galerię
Orzechy brazylijskie należy jeść z umiarem
Orzechy brazylijskie należy jeść z umiarem

Warto jednak pamiętać, że orzechy brazylijskie są bardzo kaloryczne. 100 g orzechów brazylijskich zawiera aż 659 kalorii. Jednak nie tylko dlatego trzeba pamiętać o umiarze w ich jedzeniu.

2. Czy orzechy brazylijskie są promieniotwórcze?

Okazuje się, że orzechy brazylijskie są jednym z najbardziej promieniotwórczych produktów spożywczych, jakie możemy kupić. Jak to możliwe? Korzenia drzewa, z którego są zbierane, są bardzo długie. Dlatego też bez problemu pochłaniają duże ilości radu i baru z gleby. Jedzenie orzechów brazylijskich w małych ilościach nie będzie groźne, ale należy pamiętać, że stężenie baru i radu w tym przysmaku może sięgać nawet 0,3 proc.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl.

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy