3 z 11Banany
Banany to ogólnodostępne owoce o przyjemnym, słodkim smaku. Stanowią one produkt szybko zapewniający uczucie sytości. Warto wiedzieć, że są cennym dla organizmu źródłem potasu. Niedobór tego pierwiastka może przyczynić się do wzrostu ciśnienia krwi.