5 z 9Owoce pigwowca

Warto na nie zapolować, bo wzmacniają organizm i chronią przed przeziębieniem. Owoce pigwowca to bogactwo witaminy C, tych z grupy B, wapnia, potasu, magnezu, miedzi, fosforu. Obecne w nich składniki sprawiają, że to naturalne lekarstwo na grypę. Owoce działają przeciwzapalnie, tonizująco, moczopędnie, antyseptycznie i ściągająco. Zawierają też przeciwutleniacze, które chronią nas przed rozwojem groźnych chorób.
Owoców nie je się na surowo, bo są twarde i kwaśne - nieprzypadkowo nazywa się je „polskimi cytrynami” - możemy natomiast je dowolnie przerabiać – na marmolady, galaretki, soki, kompoty, nalewki itp.