Przejdź na WP

Pączki na zaczynie drożdżowym z galaretką

1. Pączki na zaczynie drożdżowym z galaretką – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Pączki na zaczynie drożdżowym z galaretką w 100 gramach posiada wartość energetyczną 340 kcal.

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 5,90 g białka,
  • 39,0 g węglowodanów,
  • 21,1 g cukrów,
  • 0,90 g błonnika.

Pączki na zaczynie drożdżowym z galaretką ma w 100 g 18,70 g tłuszczów, w tym:

  • 4,84 g tłuszczów nasyconych,
  • 10,23 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 2,38 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 26,0 mg cholesterolu.

2. Pączki na zaczynie drożdżowym z galaretką – jakie ma witaminy?

Pączki na zaczynie drożdżowym z galaretką to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 17,00 µg RAE witaminy A, 0,43 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 7,10 µg witaminy K.

Pączki na zaczynie drożdżowym z galaretką zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,31 mg witaminy B1,
  • 0,14 mg witaminy B2,
  • 2,14 mg witaminy B3,
  • 29,1 mg witaminy B4,
  • 0,88 mg witaminy B5,
  • 0,10 mg witaminy B6,
  • 68,0 µg witaminy B9,
  • 0,22 µg witaminy B12.

3. Pączki na zaczynie drożdżowym z galaretką – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Pączki na zaczynie drożdżowym z galaretką ma w sobie:

  • 25,0 mg wapnia,
  • 1,76 mg żelaza,
  • 20,0 mg magnezu,
  • 85,0 mg fosforu,
  • 79,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 455 mg sodu, 0,75 mg cynku, 0,14 mg miedzi, 0,21 mg manganu i 12,50 µg selenu.

4. Pączki na zaczynie drożdżowym z galaretką - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 28 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 340 kcal 96,4 kcal
Białko 5,90 g 1,67 g
Węglowodany 39,0 g 11,06 g
Cukier 21,1 g 5,98 g
Błonnik 0,90 g 0,26 g
Tłuszcz 18,70 g 5,30 g
Tłuszcze nasycone 4,84 g 1,37 g
Tłuszcze jednonienasycone 10,23 g 2,90 g
Tłuszcze wielonienasycone 2,38 g 0,67 g
Cholesterol 26,0 mg 7,37 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Pączki na zaczynie drożdżowym z galaretką
Pączki na zaczynie drożdżowym z galaretką (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy