Przejdź na WP

Pączki na zaczynie drożdżowym z lukrem (niewzbogacone)

1. Pączki na zaczynie drożdżowym z lukrem (niewzbogacone) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Pączki na zaczynie drożdżowym z lukrem (niewzbogacone) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 403 kcal.

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 6,40 g białka,
  • 44,3 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 1,20 g błonnika.

Pączki na zaczynie drożdżowym z lukrem (niewzbogacone) ma w 100 g 22,8 g tłuszczów, w tym:

  • 5,81 g tłuszczów nasyconych,
  • 12,87 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 2,90 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 6,00 mg cholesterolu.

2. Pączki na zaczynie drożdżowym z lukrem (niewzbogacone) – jakie ma witaminy?

Pączki na zaczynie drożdżowym z lukrem (niewzbogacone) to produkt zawierający 0,10 mg witaminy C, 4,00 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Pączki na zaczynie drożdżowym z lukrem (niewzbogacone) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,89 mg witaminy B1,
  • 0,07 mg witaminy B2,
  • 0,65 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,47 mg witaminy B5,
  • 0,06 mg witaminy B6,
  • 22,0 µg witaminy B9,
  • 0,09 µg witaminy B12.

3. Pączki na zaczynie drożdżowym z lukrem (niewzbogacone) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Pączki na zaczynie drożdżowym z lukrem (niewzbogacone) ma w sobie:

  • 43,0 mg wapnia,
  • 0,60 mg żelaza,
  • 22,0 mg magnezu,
  • 93,0 mg fosforu,
  • 108 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 342 mg sodu, 0,77 mg cynku, 0,17 mg miedzi, 0,26 mg manganu i 0 µg selenu.

4. Pączki na zaczynie drożdżowym z lukrem (niewzbogacone) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 28 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 403 kcal 114 kcal
Białko 6,40 g 1,81 g
Węglowodany 44,3 g 12,56 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 1,20 g 0,34 g
Tłuszcz 22,8 g 6,46 g
Tłuszcze nasycone 5,81 g 1,65 g
Tłuszcze jednonienasycone 12,87 g 3,65 g
Tłuszcze wielonienasycone 2,90 g 0,82 g
Cholesterol 6,00 mg 1,70 mg
Witamina C 0,10 mg 0,03 mg
Pączki na zaczynie drożdżowym z lukrem (niewzbogacone)
Pączki na zaczynie drożdżowym z lukrem (niewzbogacone) (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy