Pektyny

Czy powinniśmy jeść pestki? (WIDEO)

. Jeśli mamy problem z zaparciami, powinniśmy jeść pestki kiwi oraz agrestu zawierające pektyny. Nasiona jabłka dostarczającą dziennego zapotrzebowania na jod, a

Nie wyrzucaj skórki pomarańczowej. Poznaj jej właściwości

Moc ukryta w skórce Skórka pomarańczy zawiera ponad 60 rodzajów flawonoidów i 170 różnych składników odżywczych. Jest bogata w pektyny, witaminy (...) zaburzeniom trawienia Skórka pomarańczy jest bogatym źródłem polisacharydów nierozpuszczalnych,...

Mus jagodowy

Czy zastanawiałaś się kiedyś, jakie właściwości odżywcze mają jagody? Czy wiedziałaś, że zawiera kwasy organiczne, pektyny, witaminy z grupy B

Koktajl pomarańczowy

, to właśnie ona może stanowić ratunek przed grypą. Pomarańcze posiadają witaminy C, A, B, B12, P, sole mineralne i pektyny, które pobudzają czynności

Niezwykłe moce zwykłego owocu - poznaj właściwości banana

i pomaga w regulowaniu snu. Detoks Banany są bogate w pektyny, dzięki czemu działają oczyszczająco na organizm. Te włókna białkowe o właściwościach (...) żelatyny przyklejają się do związków toksycznych we krwi, zbierając je i wypłukując...

Sok z marchwi - pij na zdrowie!

w niej również cynk, wapń, żelazo, potas, fosfor, miedź, krzem, magnez i kobalt. Dodatkowo tłuszcze, białka, pektyny i flawonoidy. Czego można chcieć (...) , miażdżycy czy udaru mózgu. Dodatkowo w marchwi ukryte są pektyny...

Koktajl jagodowy

. Są polecane osobom z chorobami oczu. Zawierają również pektyny, kwasy organiczne oraz potas, przez co wspomagają pracę układu krążenia. Dlatego warto sięgać po każdy jagodowy przepis - dla smaku i dla zdrowotności.

Właściwości pomelo. Sprawdź, dlaczego warto je jeść

przeciwdziała miażdżycy. Obecne w jego skórce i miąższu pektyny hamują tempo odkładania się tłuszczów w tętnicach. Ponadto jest odpowiedzialne za zachowanie (...) do swojego jadłospisu osoby na diecie odchudzającej. Pektyny,...

Właściwości ziół

przy tym zwalniają jego czynność; pektyny - działają hipocholesterolemicznie i przeciwcukrzycowo; saponiny - zwiększają przepuszczalność błon śluzowych, a

Zioła na obniżenie ciśnienia krwi

garbniki, witaminę C, witaminy z grupy B, sole mineralne, flawonoidy i pektyny. Związki flawonoidowe działają rozkurczowo na naczynia krwionośne. Dzięki

Gruszka - pochodzenie, właściwości, przepisy

źródło kwasów owocowych - jabłkowego i cytrynowego - oraz węglowodanów, pektyny, błonnika i olejków eterycznych. Poza tym bogata jest w: fosfor, wapń (...) oraz jod. Gruszki to bogate źródło kwasów owocowych - jabłkowego i cytrynowego...

Cytrynowe napoje oczyszczające organizm

o właściwościach przeciwzapalnych i spowalniających starzenie. Jabłka zawierają mnóstwo błonnika oraz pektyny. Substancje te wiążą toksyny, osłabiają

Jak radzić sobie z zaparciami?

ciśnienie w jelitach. Z kolei frakcje rozpuszczalne w jelitach (pektyny) przybierają postać żelu, ograniczają pasaż. Dzięki temu do jelita grubego dociera

Bez czarny

, dlatego zalecane są w nadciśnieniu tętniczym, obrzękach, stanach zatrzymania wody w organizmie. Pektyny obecne w owocach działają przeczyszczająco

Banan - witaminy, minerały, błonnik

nastrój oraz ma wpływ na dobry sen. Chroni także przed rozwojem depresji. Banan także zawiera pektyny obniżające poziom cholesterolu we krwi i chroniące

Źródła węglowodanów

pokarmowym. W skład błonnika wchodzą: celuloza, pektyny i inne nietrawione przez człowieka związki, które mają korzystny wpływ na pracę układu

Interakcje grejpfruta z lekami

wiele związków, które są dobroczynne dla zdrowia. Są to m.in. witaminy C, E, B, PP, kwas foliowy, flawonoidy, pektyny, wapń, fosfor, żelazo, cynk, fluor

Dżemy owocowe - czy to dobra propozycja na śniadanie?

bardzo krótkiemu gotowaniu z dodatkiem pektyny. Przygotowany w domu dżem jest przeważnie poddawany dłuższemu gotowaniu i w rzeczywistości jest raczej (...) dżem powinien się składać z owoców, cukru, pektyny i soku z...

Niezwykłe właściwości pigwy

znajdziemy m.in. pektyny, garbniki oraz aminokwasy. Miąższ można stosować w formie okładów na skórę. Przyspiesza on jej regenerację i zapobiega (...) Po owoce pigwy powinny sięgać przede wszystkim osoby z obniżoną odpornością, które...

Jedzenie, które wspomaga pracę serca

-naczyniowych, w tym miażdżycy. Z kolei pektyny przyczyniają się do obniżenia poziomu złego cholesterolu LDL. Owoce te posiadają również właściwości

Pigwa - pochodzenie, uprawa, właściwości, zastosowanie

na prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. Poza tym w owocach pigwy znajdziemy m.in. pektyny, garbniki oraz aminokwasy. Miąższ pigwy (...) . Nasiona pigwy mają również wpływ na pracę wątroby. Z kolei zawarte w miąższu pigwy...