Pelny brzuch

Zgaga - najważniejsze informacje

Zgaga to pieczenie lub ból w przełyku spowodowane przez wędrujący z żołądka sok trawienny, który przez przełyk dostaje się aż do gardła. Uczuciu (...) pieczenia w przełyku może towarzyszyć obecność soku żołądkowego w jamie ustnej. Zgaga...

Bazy pod makijaż

któremu dłużej utrzymuje się on na twarzy. Niestety, nadal wiele kobiet nie wie, jak się malować, wykorzystując bazy pod makijaż, podkłady i pudry (...) do twarzy i korygować w ten sposób niedoskonałości skóry. Czym są bazy...

Podążanie za modą może być ryzykowne

, jak również modą i estetyką. Chcemy ładnie wyglądać, to zrozumiałe. Nie dziwi zatem, że sięgamy po odzież idealnie dopasowaną, której zadaniem (...) Bricknell, dyrektor Kliniki Fizjoterapii w Bristolu** ostrzega, że uciskanie brzucha...

Dereń jadalny - polskie superfood

Mało znane owoce Zapomnij o jagodach goji i acai - polski dereń to prawdziwy „superowoc". Jest źródłem antyoksydantów, minerałów oraz witaminy C (...) . Jakie właściwości ma dereń i jak go stosować? Czym jest dereń?...

Zgaga a refluks żołądkowo-przełykowy

Zgaga to częsta dolegliwość ze strony układu pokarmowego. Niejednokrotnie mylona jest ona z refluksem żołądkowo-przełykowym. Jaka jest więc między (...) nimi różnica? Czym jest zgaga? Zgaga charakteryzuje...

Zgaga - przyczyny, refluks, leczenie

Zgaga jest subiektywnym odczuciem pieczenia w przełyku. Może występować w przebiegu kilka chorób oraz na skutek stosowania pewnych używek (...) czy pokarmów. Zgaga często wiąże się po prostu z prowadzeniem niezdrowego...

Jak pokonać refluks... dietą!

. Można wówczas sięgać np. po tofu. Pietruszka Od wieków używana była w celu leczenia problemów układu trawiennego. Pietruszka neutralizuje kwasy żołądkowe

Drag queen (WIDEO)

Występy drag queen Drag queen to mężczyzna, który przebiera się za kobietę i występuje przed publicznością (z angielskiego "in drag" oznacza bycie (...) także zachowania. Istnieje niepisana zasada,...

Właściwości zdrowotne nalewki z bursztynu

prozdrowotnych. Przy przeziębieniu Picie bursztynowej nalewki jest w szczególności zalecane zapobiegawczo w sezonie jesienno-zimowym, kiedy łatwiej złapać katar (...) . Gdy temperatura jest wyjątkowo wysoka, zaleca się natarcie nalewką...

Baby-led weaning

Baby-led weaning (BLW) to metoda odstawiania dziecka od piersi polegająca na wprowadzaniu do jego diety pokarmów stałych, ale nie w formie papki (...) dla niemowlaka metodą baby-led weaning jest dość proste i nie wymaga...

Hiszpania - najpiękniejsze wybrzeża (WIDEO)

Nie dziwimy się, dlaczego co roku do Hiszpanii przyjeżdżają miliony turystów z całego świata. Hiszpania jest pięknie położonym krajem europejskim nad Morzem Śródziemnym i Oceanem Atlantyckim. Największe wybrzeże to Costa de la Luz. Turyści często odwiedzają...

Obniżanie cholesterolu dietą

Cholesterol to substancja, która w ludzkim organizmie występuje w sposób naturalny. Obecny jest w komórkach, bierze udział w syntezie witaminy D3 czy hormonów płciowych. Oznacza to, że jest integralną częścią organizmu człowieka, bez której nie mogłoby...

Zgaga - jak powstaje i jak jej zapobiegać

Zgaga to nieprzyjemnie uczucie pieczenia lub ciepła za mostkiem, promieniujące do przełyku. Według szacunków, 30 proc. ludzi od czasu do czasu cierpi (...) na zgagę. Zazwyczaj nie jest to powód do niepokoju. Jednak jeśli zgaga...

Zgaga i wrzody żołądka

Wrzody żołądka są nieprzyjemnym schorzeniem atakującym układ pokarmowy. Pierwszym objawem wrzodów żołądka może być zgaga. Niestety to nie koniec (...) cierpiące na zgagę odczuwają pieczenie i ból w przełyku. Jest to spowodowane cofaniem...

Dereń - właściwości odżywcze, zastosowanie

Dereń jest rośliną, która jest bardzo popularna nie tylko w kuchni, jako przyprawa, ale także w medycynie naturalnej, ponieważ dereń zawiera wiele (...) składników odżywczych. Dereń jest znany już od...

Kompleksowa pielęgnacja z marką Obagi

. Takie podejście do piękna i dbania o urodę przyświeca marce Obagi, która właśnie zadebiutowała na polskim rynku. W jaki sposób można kompleksowo (...) zadbać o skórę? Filozofia piękna Obagi Amerykańska marka Obagi...

Dental Button - sposób na walkę z dentofobią

przed wizytą u stomatologa. Teraz pacjent może kontrolować wiertło Na Śląsku pojawiło się rozwiązanie nazywane Dental Button, które ma zapewnić pacjentom (...) towarzyszą szybkie bicie serca, skurcze mięśni, problemy z oddychaniem,...

Leczenie raka dietą

Leczenie raka jest niezwykle ciężkie i nie zawsze jest możliwe całkowite wyleczenie. Tymczasem wystarczy odpowiednia dieta i rzucenie palenia, by nowotwór się nie rozwinął. Dieta antyrakowa Medycyna naturalna wykorzystuje kilka prostych zasad służących...

Murale w Tel Awiwie (WIDEO)

opalają się nad Morzem Śródziemnym. Będąc w Tel Awiwie warto również zwrócić uwagę na murale, które zdobią szare budynki. Nam najbardziej spodobały

Dereń - wspaniały owoc, który został zapomniany

Znasz ten owoc? Nigdy nie słyszałeś o takim owocu jak dereń? Nie jesteś jedyny! Jeżeli to twoje pierwsze spotkanie z tą rośliną, to warto lepiej (...) ? (WIDEO) Skąd się wziął? Dereń jest znany już od czasów starożytnych....

Zgaga - co jeść, a czego unikać?

Czy zjedzenie tego spowoduje zgagę? To dobre pytanie - a odpowiedź może nie być taka oczywista. Po pierwsze może wyjaśnimy, czym jest zgaga. Zgaga (...) małe kawałki. Obserwuj też, kiedy po spożyciu czekolady pojawia...

Gula w gardle - przyczyny, badania, leczenie

Gula w gardle, określana kluską lub przeszkodą w gardle to częsta przyczyna wizyt w gabinetach specjalistycznych. Jest to stałe lub przemijające (...) lub w wyniku zaburzonego działania zwieracza przełyku. Najczęściej jednak gula...

Brokatowe buty. Zainspiruj się modą z wybiegów

Czy brokat kojarzy ci się wyłącznie z karnawałem? Od dzisiaj nie musi tak być! W tym sezonie na wybiegach królują "glitter shoes" - brokatowe buty, które pasują do różnych stylizacji, zarówno eleganckich, jak i casualowych. Chcesz założyć trampki lub...

Zgaga w ciąży - co można, a czego nie można stosować?

Zgaga to jeden z najczęściej występujących problemów u kobiet oczekujących na dziecko. Statystycznie dotyka co trzecią ciężarną (...) . Jednak na ten przykry i dość niekomfortowy problem istnieje wiele rozwiązań - zarówno tych domowych,...

Skierowanie do psychologa? A w jakim celu?

By otrzymać pomoc psychologiczną w ramach ubezpieczenia zdrowotnego wymagane jest skierowanie. Najczęściej pacjenci zgłaszają się po ten dokument do lekarza POZ. Nie zawsze jednak go otrzymują. Nie każdy potrafi prosić o pomoc. Nawet w obliczu poważnych...

Lifting brzucha

Lifting brzucha, czyli abdominoplastyka lub plastyka powłok brzucha, to operacja mająca na celu zmniejszenie brzucha. Podczas tej operacji (...) się także pomocnicze odsysanie tłuszczu,...

Jak ćwiczyć brzuch? - dieta, trening

na mięśnie brzucha można wykonywać wszędzie, nie trzeba w tym celu wykonywać tylko i wyłącznie pospolitych „brzuszków". Jeżeli nie wiesz (...) Jak ćwiczyć brzuch? To pytanie zadaje sobie bardzo wiele...

Sposób na płaski brzuch

o tym, że chudsze nie od razu oznacza piękne. Nawet kiedy uda się schudnąć z brzucha ciągle trzeba wykonywać ćwiczenia na płaski brzuch (np. brzuszki) w celu (...) Jak odchudzić brzuch?...

Zgaga w ciąży - przyczyny, leczenie, domowe sposoby

Nieprzyjemne uczucie pieczenia i bólu w przełyku może oznaczać, że dopadła cię zgaga w ciąży. Należy ona do jednych z najnieprzyjemniejszych (...) dolegliwości żołądkowych. Zgaga występuje u ludzi w każdym wieku, ale...

Ryan Reynolds opowiada o życiu z zaburzeniami lękowymi

Kariera Ryana Reynoldsa nabrała rozpędu odkąd film z jego udziałem o antybohaterze "Deadpool" odniósł sukces. Ma swoją gwiazdę na Hollywoodzkiej Alei Gwiazd, nominację do Złotego Globu i idealny obraz rodziny, która razem z nim świętuje wszystkie jego...

"Sztuka fermentacji" Sandor Elix Katz - recenzja

z prozdrowotnych właściwości produktów. Książka Sandor Ellix Katz wydana przez Vivante pokazuje, jak przygotować się do fermentacji, co możemy (...) , jakie adept fermentacji może napotkać podczas przygotowania swoich tajemnych wyrobów....

Jak dotlenić mózg? Zrób to z odpowiednią dietą (WIDEO)

Aby dotlenić mózg potrzebna jest odpowiednia dieta. Niezbędny jest jeden pierwiastek, który zapewnia odpowiednie transportowanie tlenu do mózgu. Sprawdź, co trzeba jeść, aby mózg pracował na pełnych obrotach. Obejrzyj wideo.

EMDR w pracy z traumami i zaburzeniami stresu pourazowego

, która zawiera obszar pamięci traumy. Czym jest EMDR? Jednym z prężnie rozwijających się podejść terapeutycznych do pracy z większymi i mniejszymi (...) doświadczeniami traumatycznymi jest EMDR, co najczęściej tłumaczone...

Obalamy mity na temat płaskiego brzucha

Marząc o płaskim brzuchu, wypróbowałaś już niemal każdą metodę, jednak efekty nadal są mizerne? Być może dzieje się tak dlatego, że wierzysz (...) w powszechne mity, przez co osiągnięcie założonego celu jest po prostu...

Płaski brzuch

Piękna figura na plaży Utrzymanie niższej wagi wymaga pewnych taktyk.

Modelowanie brzucha

brzucha. Plastyka powłok brzucha to zabieg, który pozwala uzyskać lepsze rezultaty niż zdrowe odżywianie i aktywność fizyczna. Dlatego (...) też mimo wysokiej ceny abdominoplastyka jest dość często przeprowadzana. Obecnie...

Anatomia brzucha

, więc gdy dokucza im ból brzucha nie są w stanie powiedzieć, czy boli ich trzustka, piecze żołądek czy dokucza wątroba. Anatomii brzucha można się jednak nauczyć (...) źródło bólu brzucha. Dla osób,...

Dotykanie brzucha

Dotykanie brzucha ciężarnej Dotykanie i głaskanie brzucha w czasie ciąży jest zabronione jedynie w przypadku ciąży zagrożonej, ponieważ może wywołać to skurcze i przedwczesny poród.