Picie pokrzywy – właściwości, działanie, zawartość substancji a stosowanie

Pokrzywa nie jest ziołem docenionym. Swoją negatywną opinię zapewne zawdzięcza tym, iż łatwo się wysiewa i stanowi chwast dla rolników i ogrodników. Jednak warto wiedzieć, że od zawsze w zielarstwie i medycynie domowej stanowiła trzon leczenia za względu na swoje właściwości. Jakie zatem one są?

spis treści

1. Picie pokrzywy – właściwości

Pokrzywa zawiera zarówno mikto- jak i makroelementy. Znajdziemy wśród nich choćby wapń, magnez, fosfor, żelazo, potas, krzem, jod, czy sód. Picie pokrzywy zapewni nam dostarczenie do organizmu szeregu witamin, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania. Najwięcej znajduje się w niej witaminy A, K, C oraz tych z grypy B. warto także wspomnieć o obecności innych substancji odżywczych, takich jak: garbnik, aminy, kwas pantotenowy i organiczny, sole mineralne, serotonina czy flawonoidy.

Zobacz film: "Polacy żyją aż 7 lat krócej niż Szwedzi"

Zdrowe zioła, które warto włączyć do swojej diety
Zdrowe zioła, które warto włączyć do swojej diety [9 zdjęć]

Zgodnie z przeprowadzanymi badaniami, gotowanie czy grillowanie mięsa razem z rozmarynem zapobiega powstawaniu...

zobacz galerię

2. Picie pokrzywy - działanie

Pokrzywa to źródło wielu cennych substancji, wykorzystywana niegdyś nagminnie, ponieważ zajadano się zupą z niej, dziś zdaje się jest niedoceniana. Picie pokrzywy wspomaga procesy moczopędne, zatem jest zalecania w sposób szczególny tym, którzy borykają się z kamicą nerkową lub innymi chorobami układu moczowego. Działa świetnie jako preparat oczyszczający organizm z toksyn, na przykład złogów. Picie pokrzywy łagodzi wszelkie objawy dny moczanowej, a także wspomaga przepływowi płynów w organizmie, tak by woda się w nim nie zatrzymywała.

Picie pokrzywy zapewnia dostarczenie do organizmu wielu cennych substancji odżywczych.
Picie pokrzywy zapewnia dostarczenie do organizmu wielu cennych substancji odżywczych.

Picie pokrzywy wspomaga także przemianę materii, a także wzmaga apetyt. Poza oczyszczaniem organizmu, należy jeszcze wspomnieć o jej dobroczynnym oddziaływaniu na pracę organów wewnętrznych. Dzięki włączeniu pokrzywy do codziennej diety, zapewnimy pomoc w funkcjonowaniu trzustki, żołądka i wątroby. Warto także w wypadku chorób tychże narządów pić pokrzywę jako wspomaganie leczenia. Mogą to być takie schorzenia, jak: nieżyt żołądka u jelit czy biegunki.

Pijąc pokrzywę codziennie zapewniamy sobie profilaktykę nowotworową.     

3. Picie pokrzywy – zawartość substancji a stosowanie

Picie pokrzywy powoduje, że wprowadzamy do organizmu sporą dawkę żelaza. Zatem wpływa ona na procesy związane z krwioobiegiem – wspomaga produkcję krwinek czerwonych . Świetnie sprawdza się jako wspomaganie leczenia anemii oraz przy wzmacnianiu odporności organizmu.

Picie pokrzywy zaleca się także cukrzykom, bowiem napar obniża stężenie cukru we krwi, a także stabilizuje zbyt wysokie ciśnienie tętnicze.

Najzdrowsze zioła, które powinniśmy dodawać do posiłków
Najzdrowsze zioła, które powinniśmy dodawać do posiłków [5 zdjęć]

Nic nie poprawi smaku naszych potraw lepiej niż szczypta aromatycznych ziół. To prawdziwe cuda natury,...

zobacz galerię

Napar z pokrzywy warto również przygotowywać jako swoistą broń na bakterie. Wówczas można nim nawet przemywać chorobowo zmienione miejsca na skórze, takie jak: ropnie, czyraki, czy zwykły trądzik. Świetnie poradzi sobie także z zapaleniami w miejscach intymnych albo w mięśniach.

Picie pokrzywy to jedno, ale jej dobroczynne działanie może zauważyć nawet przy płukaniu nią ust, jako wspomaganie higieny tudzież substancji odkażającej. Napar z pokrzywy warto także wykorzystać jako lekarstwo na zmiany skórne na głowie. Wówczas wcieranie jej poprawi krążenie i kondycję skóry oraz włosa: włosy przestaną wypadać, a łupież i łojotok ustaną.

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy