Trwa ładowanie...

Pieczone mrożone ziemniaki z żółtym miąższem z dodatkiem soli

Avatar placeholder
29.11.2018 10:59
Pieczone mrożone ziemniaki z żółtym miąższem z dodatkiem soli
Pieczone mrożone ziemniaki z żółtym miąższem z dodatkiem soli

1. Pieczone mrożone ziemniaki z żółtym miąższem z dodatkiem soli – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Pieczone mrożone ziemniaki z żółtym miąższem z dodatkiem soli w 100 gramach posiada wartość energetyczną 119 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 1,99 g białka,
  • 23,4 g węglowodanów,
  • 0,31 g cukrów,
  • 2,60 g błonnika.

Pieczone mrożone ziemniaki z żółtym miąższem z dodatkiem soli ma w 100 g 1,85 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Tłuszcze mogą być zdrowe. Sprawdź jakie są najlepsze dla dziecka"
  • 0,15 g tłuszczów nasyconych,
  • 0 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Pieczone mrożone ziemniaki z żółtym miąższem z dodatkiem soli – jakie ma witaminy?

Pieczone mrożone ziemniaki z żółtym miąższem z dodatkiem soli to produkt zawierający 6,00 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Pieczone mrożone ziemniaki z żółtym miąższem z dodatkiem soli zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0 mg witaminy B1,
  • 0 mg witaminy B2,
  • 0 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0 mg witaminy B5,
  • 0 mg witaminy B6,
  • 0 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Pieczone mrożone ziemniaki z żółtym miąższem z dodatkiem soli – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Pieczone mrożone ziemniaki z żółtym miąższem z dodatkiem soli ma w sobie:

  • 11,00 mg wapnia,
  • 0,45 mg żelaza,
  • 0 mg magnezu,
  • 0 mg fosforu,
  • 444 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 338 mg sodu, 0 mg cynku, 0 mg miedzi, 0 mg manganu i 0 µg selenu.

4. Pieczone mrożone ziemniaki z żółtym miąższem z dodatkiem soli - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 85 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 119 kcal 101 kcal
Białko 1,99 g 1,69 g
Węglowodany 23,4 g 19,92 g
Cukier 0,31 g 0,26 g
Błonnik 2,60 g 2,21 g
Tłuszcz 1,85 g 1,57 g
Tłuszcze nasycone 0,15 g 0,13 g
Tłuszcze jednonienasycone 0 g 0 g
Tłuszcze wielonienasycone 0 g 0 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 6,00 mg 5,10 mg
Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze