Pieczony antrykot wołowy bez kości (samo mięso)

1. Pieczony antrykot wołowy bez kości (samo mięso) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Pieczony antrykot wołowy bez kości (samo mięso) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 178 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 28,2 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Pieczony antrykot wołowy bez kości (samo mięso) ma w 100 g 7,31 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

• 2,59 g tłuszczów nasyconych,
• 3,13 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,26 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 85,0 mg cholesterolu.

2. Pieczony antrykot wołowy bez kości (samo mięso) – jakie ma witaminy?

Pieczony antrykot wołowy bez kości (samo mięso) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 2,00 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 4,00 i.u. witaminy D oraz 1,60 µg witaminy K.

Pieczony antrykot wołowy bez kości (samo mięso) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,06 mg witaminy B1,
• 0,22 mg witaminy B2,
• 5,69 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0 mg witaminy B5,
• 0,54 mg witaminy B6,
• 7,00 µg witaminy B9,
• 4,01 µg witaminy B12.

3. Pieczony antrykot wołowy bez kości (samo mięso) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Pieczony antrykot wołowy bez kości (samo mięso) ma w sobie:

• 6,00 mg wapnia,
• 2,68 mg żelaza,
• 28,0 mg magnezu,
• 254 mg fosforu,
• 398 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 55,0 mg sodu, 7,00 mg cynku, 0,10 mg miedzi, 0 mg manganu i 35,6 µg selenu.

4. Pieczony antrykot wołowy bez kości (samo mięso) - kalorie i wartości odżywcze