Przejdź na WP

Pieczywo z cynamonem

1. Pieczywo z cynamonem – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Pieczywo z cynamonem w 100 gramach posiada wartość energetyczną 253 kcal.

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 7,05 g białka,
  • 44,4 g węglowodanów,
  • 14,11 g cukrów,
  • 3,50 g błonnika.

Pieczywo z cynamonem ma w 100 g 5,29 g tłuszczów, w tym:

  • 0 g tłuszczów nasyconych,
  • 0 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 3,53 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Pieczywo z cynamonem – jakie ma witaminy?

Pieczywo z cynamonem to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,50 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 9,50 µg witaminy K.

Pieczywo z cynamonem zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,32 mg witaminy B1,
  • 0,12 mg witaminy B2,
  • 2,82 mg witaminy B3,
  • 2,70 mg witaminy B4,
  • 0 mg witaminy B5,
  • 0,03 mg witaminy B6,
  • 56,0 µg witaminy B9,
  • 0,05 µg witaminy B12.

3. Pieczywo z cynamonem – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Pieczywo z cynamonem ma w sobie:

  • 71,0 mg wapnia,
  • 2,54 mg żelaza,
  • 11,00 mg magnezu,
  • 57,0 mg fosforu,
  • 74,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 388 mg sodu, 0,49 mg cynku, 0,06 mg miedzi, 0 mg manganu i 12,30 µg selenu.

4. Pieczywo z cynamonem - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 28 g (1 kromka, 1 porcja)
Wartość energetyczna 253 kcal 70,8 kcal
Białko 7,05 g 1,97 g
Węglowodany 44,4 g 12,43 g
Cukier 14,11 g 3,95 g
Błonnik 3,50 g 0,98 g
Tłuszcz 5,29 g 1,48 g
Tłuszcze nasycone 0 g 0 g
Tłuszcze jednonienasycone 0 g 0 g
Tłuszcze wielonienasycone 3,53 g 0,99 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Pieczywo z cynamonem
Pieczywo z cynamonem

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy