Lekarze zaznaczają, że aktywność fizyczna może korzystnie wpływać na złagodzenie objawów zespołu napięcia przedmiesiączkowego (PMS)1. Choć złe samopoczucie sprawia, że nic nam się nie chce, a wzdęcia, ból piersi lub głowy2,3 skutecznie zniechęcają...
Mastodynon to lek homeopatyczny, który może przynieść ulgę kobietom w zespole napięcia przedmiesiączkowego. Uśmierza nie tylko bolesność piersi, ale także przywraca równowagę emocjonalną. Pozwala poprawić komfort życia wielu kobiet. Poznaj inne...
Co to jest PMS? Ten tajemniczy skrót wywodzi się z angielskiego Premenstrual Syndrome, które tłumaczymy jako zespół napięcia przedmiesiączkowego. To około 300 objawów, które mogą pojawić się na kilkanaście lub kilka dni przed miesiączką. U każdej...
Czym jest PMS? Jakie ma objawy? PMS jest to inaczej zespół napięcia przedmiesiączkowego. To moment przed miesiączką, który odczuwa w podobny sposób ponad 80 procent kobiet. PMS to przede wszystkim zmiany fizyczne, które zaczynają się pojawiać na...
Ewa Chodakowska tym razem postanowiła zabrać głos w sprawie PMS, czyli zespołu napięcia przedmiesiączkowego. Jej zdaniem dokuczliwe dolegliwości przed okresem mogą mieć związek z niedoborem pewnym składników w naszym organizmie. Trenerka po raz...
Przed miesiączką hormony w organizmie kobiety potrafią wywołać prawdziwą burzę. Dla wielu kobiet jest to norma, jednak potrafi to bardzo utrudnić kontakty z innymi ludźmi. Hormony mają ogromny wpływ na życie kobiety. Rządzą jej nastrojem w danej...
Dieta a PMS. Zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS) to problem wielu kobiet. Objawia się silnym napięciem psychicznym i fizycznym, problemami z cerą. Pojawić się mogą również wzdęcia i obrzęki. Symptomy PMS mogą się utrzymywać nawet przez 10 dni...
. O zespole napięcia przedmiesiączkowego mówimy wówczas, gdy w drugiej fazie cyklu pojawiają się dolegliwości bólowe oraz silne napięcie psychiczne (wahania nastroju, drażliwość). Objawy te ustępują wraz z pojawieniem się krwawienia. Jeszcze do...
