Po menopauzie schudniesz z soja

Soja a menopauza

Soja łagodzi dolegliwości związane z menopauzą, ponieważ zawiera fitoestrogeny, które mają działanie zbliżone do żeńskich hormonów płciowych (...) w diecie, np. w postaci kotletów czy mleczka sojowego.   Soja...

Soja nawet dla niewegetarian

dla zwierząt i olejów jadalnych. Aktualnie soja znana jest i kojarzona głównie z wegetarianami i wyznawcami „zdrowej żywności". Stanowczo za mało osób (...) oraz prawidłowego stosunku pomiędzy nasyconymi i nienasyconymi kwasami soja...

Menopauza - jak sobie radzić

sobie pomóc. Uzupełnianie niedoboru estrogenów u kobiet w okresie menopauzy może odbywać się różnorako. Do tej pory triumfy świętowała tak popularna soja (...) menopauzy? Soja dobra...

Alergia na soję

Alergia na soję jest jednym z rodzajów alergii pokarmowej. Reakcja alergiczna może pojawić się pomimo restrykcyjnej diety, ponieważ wiele produktów (...) tych, w których znajduje się soja lub jej pochodne. Aby potwierdzić...

Soja i fitoestrogeny - czy jest się czego obawiać?

W wielu źródłach czytamy o negatywnym wpływie spożywania soi na nasze zdrowie. Temat ten budzi wiele kontrowersji, a soja ma tyle samo zwolenników (...) , co przeciwników. Co mówią badania? Soja dostarcza naszemu organizmowi...

Soja i mleko obniżają ciśnienie!

przed rakiem. Podobnie, bogata w witaminy soja poprawia pracę serca i siłę kości, a także zmniejsza ryzyko nowotworów, uśmierza ból miesiączkowy i reguluje (...) poziom cholesterolu we krwi. Według ostatnich badań te dwa produkty mają...

Objawy alergii na soję u niemowląt

Alergia pokarmowa u dzieci zdarza się bardzo często. Alergia na soję jest wykrywana, kiedy zaczynamy karmić dziecko mieszankami mlecznymi z soją (...) . Zazwyczaj reakcja organizmu pojawia się kilka godzin po podaniu...

Co na menopauzę?

Objawy menopauzy mogą być dokuczliwe, ale tylko jeśli same na to pozwolimy. Przekwitająca kobieta wcale nie musi być nieatrakcyjna, marudna (...) o tym. Z łagodzeniem fizycznych skutków menopauzy poradzisz sobie bez...

Rola soi w okresie menopauzy

Menopauza jest procesem fizjologicznym występującym w życiu każdej kobiety. Liczne badania wykazały, że spożywanie soi oraz fitoestrogenów sojowych (...) suplementacja diety preparatami soi chroni przed osteoporozą i nowotworami piersi...

Naturalne sposoby na łagodzenie objawów menopauzy

Soja Soja zawiera izoflawony - składniki roślinne, które działają podobnie jak słaba odmiana estrogenu i mogą łagodzić objawy menopauzy. Co więcej (...) , mogą one obniżać poziom cholesterolu i zmniejszać...

Jak sobie radzić z menopauzą?

Zmiany zachodzące w organizmie kobiety po pięćdziesiątce są znaczne. Na szczęście menopauza nie musi oznaczać końca atrakcyjności ani poczucia utraty (...) . Menopauza a klimakterium Pojęcia te są czasami mylone bądź...

Preparaty na menopauzę

Menopauza to w języku medycznym ostatnia miesiączka w życiu. Potocznie to okres klimakterium, czyli przekwitania. Wówczas czynność jajników powoli (...) i psychika, ulegają istotnym przemianom. Metody leczenia menopauzy Do...

Zmęczenie a menopauza

wpływa na formę i dobre samopoczucie. Po menopauzie: schudniesz z soją. Dbaj o dobry sen Śpij nie za dużo, ani nie za mało, a co najważniejsze (...) dolegliwości związane z menopauzą...

Dieta na menopauzę

Menopauza to okres w życiu kobiety, który rozpoznajemy, gdy przez 6 miesięcy nie wystąpią samoistne krwawienia miesięczne. Przekwitanie ma zwykle (...) miejsce u kobiet między 40. a 58. rokiem życia. W potocznym rozumieniu menopauza...

Jak odżywiać się w okresie menopauzy?

nie tylko zachować szczupłą sylwetkę, ale również może złagodzić przykre dolegliwości związane z menopauzą. Jeśli zależy nam na schudnięciu, powinnyśmy (...) znaleźć się w naszej diecie? Soja zawiera...

Łatwo złagodzisz objawy menopauzy

się, że każdego roku menopauzę przechodzi 25 milionów kobiet na całym świecie. To prawda, że menopauza może zmienić nasze życie, utrudniając codzienne (...) menopauzy i momentem, od którego zaczynamy...

Izoflawony - naturalne hormony w okresie menopauzy

przypominających estrogeny, których najcenniejszym źródłem jest soja. Jak pokonać objawy menopauzy? Wielu lekarzy, chcąc pomóc swoim pacjentkom (...) , dokuczliwe objawy menopauzy. Uderzenia gorąca,...

Środki na menopauzę

Suplementy diety na przekwitanie W aptekach możemy zakupić coraz więcej suplementów diety na różnorodne przypadłości i dolegliwości. Kobiety, ktore przechodzą menopauzę, również znajdą coś dla siebie.

Menopauza u mężczyzn

Menopauza u mężczyzn jest to tzw. andropauza. Pojawia się w podobnym wieku jak menopauza u kobiet, tj. ok. 40-50 roku życia. W porównaniu (...) z tym okresem u kobiet, u mężczyzn nie pojawiają się typowe objawy menopauzy....

Co to jest menopauza? (WIDEO)

Co to jest menopauza? Menopauza (inaczej klimakterium lub przekwitanie) to naturalne zjawisko, dotyczące każdej kobiety, która osiągnęła pewien wiek (...) . Kiedy tylko wygaśnie czynność jajników, kobieta staje się bezpłodna. Z...

Zioła na menopauzę

Zioła na menopauzę to dobry sposób na objawy klimakterium, takie jak uderzenia gorąca, wahania nastroju, zaburzenia snu, suchość pochwy i uczucie (...) objawy menopauzy, kobiety powinny wybierać przede wszystkim preparaty...

Dieta w menopauzie

Menopauza wiąże się ze spadkiem poziomu hormonów płciowych. To powoduje dużo zmian w organizmie kobiety. Do najbardziej dokuczliwych zalicza (...) , które skutecznie złagodzą dokuczliwe objawy przekwitania * Sprawdź, czy o menopauzie...

Menopauza i NTM

Niemal co czwarta Polka jest przekonana, że menopauza przyczynia się do wystąpienia problemu nietrzymania moczu (NTM) - wynika z raportu opracowanego (...) eksperci kampanii edukacyjnej „CoreWellness - wewnętrzna siła", nie każda kobieta...

Odchudzanie w okresie menopauzy

Odchudzanie a menopauza to zagadnienie wymagające dokładnego przeanalizowania przez każdą kobietę po 40 roku życia. Z powodu zmian hormonalnych (...) zachodzących w organizmie, zwiększa się ryzyko wystąpienia wielu schorzeń, w tym otyłości....

Co na menopauzę? (WIDEO)

Łagodzenie objawów menopauzy Menopauza to okres w życiu każdej kobiety, który spowodowany jest obniżonym poziomem żeńskich hormonów płciowych (...) zmęczenia. W terapii menopauzy istotne jest więc uzupełnienie...

Seks po menopauzie

Seks po menopauzie nie musi oznaczać nieudanej współpracy z partnerem. Jeżeli twoje życie seksualne było udane przed menopauzą, najprawdopodobniej (...) , które zachodzą w twoim organizmie. Menopauza...

Hormony w menopauzie

Menopauza jest naturalnym procesem, który przechodzi każda kobieta w określonym wieku. Wiele z nich obawia się skutków zmian hormonalnych (...) na ten temat, aby podjąć świadomą decyzję. Objawy menopauzy Kobiety...

Menopauza to nie wyrok!

krokiem do rozpoznania menopauzy jest brak miesiączki. Niektóre kobiety doświadczają również uderzeń gorąca, wahań nastroju, zawrotów i bólu głowy. Pojawić (...) i przeciwwskazania do hormonalnej terapii zastępczej Co jeść, aby nie...

Poznaj naturalne sposoby łagodzenia menopauzy

Menopauza kojarzy się negatywnie - to okres nieprzyjemnych dolegliwości, przybierania na wadze, wahań nastroju. Większość kobiet obawia się zmian (...) z przekwitaniem. Jeśli obawiasz się hormonalnej terapii zastępczej, to możesz spróbować...

Menopauza a cukrzyca

Starsza para Najnowsze badania nie wykazują związku pomiędzy występowaniem cukrzycy a menopauzą.

Antykoncepcja a menopauza

Menopauza jest medycznie definiowana jako okres czasu w życiu kobiety, kiedy nie ma już menstruacji przynajmniej od 12 kolejnych miesięcy. Okres tuż (...) przed samą menopauzą, nazywany perimenopauzą, jest dość nieprzewidywalny,...

Niehormonalna terapia menopauzy

. Ponadto wzmacnia kości. Niestety, poziom estrogenu i progesteronu spada wraz z początkiem menopauzy, powodując typowe objawy przekwitania (np. uderzenia (...) gorąca). Symptomy menopauzy można łagodzić za pomocą hormonalnej...

Bezsenność a menopauza

kobiet w okresie menopauzy. Zazwyczaj wywołany jest uderzeniami gorąca oraz zlewnymi potami. Jakie są objawy takich zaburzeń? Na czym polega bezsenność (...) , aby nie przytyć w czasie menopauzy? * Sprawdź, czy o menopauzie...

Uderzenia gorąca w menopauzie

Kobiety często pytają o symptomy, których mogą się spodziewać podczas menopauzy. W rzeczywistości każda kobieta jest inna i u każdej inaczej (...) jednak mogą poradzić, co należy zrobić, by złagodzić występujące objawy menopauzy,...

Menopauza a choroby serca

Menopauza to okres, w którym kobieta powinna szczególnie dbać o swoje zdrowie. Zmiany, jakie zachodzą w jej organizmie, są na tyle duże, że warto (...) na chorobę układu krążenia. Właściwa dieta i aktywność fizyczna pozwalają znacznie...

Seks a menopauza

seksem wzrasta. Menopauza nie musi wcale oznaczać smutnego okresu w życiu kobiety. A jak to jest z męską andropauzą i ochotą na seks? Dowiesz (...) * Co jeść, aby nie przytyć w czasie menopauzy? * Sprawdź, czy o...

Przedwczesna menopauza (WIDEO)

Zbyt wczesna menopauza Menopauza występuje u kobiet pomiędzy 45. a 55. rokiem życia. Jeżeli pojawia się znacznie wcześniej, tj. przed ukończeniem 40 (...) . roku życia, mówi się o przedwczesnej menopauzie....

Menopauza - najważniejsze informacje (WIDEO)

Menopauza Menopauza, określana także jako przekwitanie lub klimakterium, jest zjawiskiem występującym w pewnym okresie życia u każdej kobiety (...) . Menopauza kończy okres prokreacyjny a rozpoczyna...

Nietrzymanie moczu w czasie menopauzy

Niekontrolowane oddawanie moczu należy do najbardziej stresujących i krępujących objawów menopauzy. Pospieszne wizyty w toalecie, popuszczanie moczu (...) zmaga się z nietrzymaniem moczu. Jak radzić sobie z tym problemem w okresie menopauzy? Przyczyny...

Naturalne sposoby na menopauzę

Menopauza jest czasem trudnym dla każdej kobiety. Zmiany hormonalne wywołują burzę w organizmie, dlatego panie tak często skarżą się na uderzenia (...) do hormonalnej terapii zastępczej * Co jeść, aby nie przytyć w czasie menopauzy?...

Menopauza a ciąża

Menopauza a ciąża - jak należy rozumieć tę zależność? Czy okres menopauzy jest czasem, w którym organizm kobiety jest wciąż zdolny do zapłodnienia (...) ? Zdecydowanie nie, ale menopauza jest przez wiele...

Menopauza. Hormonalna terapia zastępcza (htz)

Z dr n. med. Stanisławem Metlerem rozmawia Rita Krzyżaniak. Rita Krzyżaniak: Wszystkie kobiety zdają sobie sprawę, że przez menopauzę muszą przejść (...) wmówić 40-latce, że jest stara, a ta 50-letnia, wkraczająca w menopauzę,...

7 produktów, które pomogą ci schudnąć

się na nim produkty eliminujące uczucie głodu i spalające tłuszcz. A zatem poznaj odpowiedź na pytanie: co jeść, żeby schudnąć? Nasiona lnu (...) insuliny, co hamuje proces odkładania tłuszczu. Grejpfrut wspomaga ponadto pracę jelit...

Objawy przedwczesnej menopauzy (WIDEO)

Diagnostyka przedwczesnej menopauzy Kiedy u kobiety w wieku 40 lat ustała miesiączka, taki objaw może świadczyć o pojawieniu się wczesnej menopauzy (...) , która ma bardzo podobne symptomy jak w przypadku menopauzy...

Test na menopauzę (WIDEO)

Menopauzę można potwierdzić wykonując prosty test Menopauza jest okresem w życiu kobiety, kiedy następuje ostatnie krwawienie miesiączkowe (...) lat. Jednak wystąpienie menopauzy zależy tak naprawdę...