Otyłość prowadzi do poważnych chorób (WIDEO)
Skutki otyłości
Jemy zbyt wiele tłuszczu i mięs, unikamy warzyw. Nieodpowiednio zbilansowana dieta i częste sięganie po przekąski to prosta droga do otyłości. Ta z kolei bardzo często prowadzi do chorób krążenia, które są główną przyczyną śmierci Polaków, cukrzycy i nadciśnienia. Leczenie otyłości jest długotrwałe i wymaga nie tylko podjęcia diety, ale też współpracy z zespołem lekarzy i specjalistów ds. żywienia. Eksperci wyjaśniają, w jaki sposób można uczynić swoją dietę zdrowszą.