Pomidory. Poznaj ich cudowne właściwości (WIDEO)

Pomidory są nie tylko smaczne, ale też bardzo zdrowe. Można z nich przygotować wiele pysznych dań. Pomidory zawierają wiele witamin, a także karoten i kwas foliowy. Ponadto pomidory zawierają bardzo dużo wody. Składają się z niej aż w 93 proc. Mają również niewielkie ilości białka, tłuszczów i węglowodanów. Idealnie nadają się na okres diety, ponieważ zawierają mało kalorii, a na dodatek świetnie nawodnią nasz organizm organizm. Obejrzyj wideo i poznaj wszystkie właściwości pomidorów.