Przejdź na WP

Popcorn prażony na oleju bez zawartości tłuszczów trans (przygotowany w mikrofalówce)

1. Popcorn prażony na oleju bez zawartości tłuszczów trans (przygotowany w mikrofalówce) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Popcorn prażony na oleju bez zawartości tłuszczów trans (przygotowany w mikrofalówce) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 583 kcal.

Zobacz film: "Co się dzieje gdy zjadamy posiłek?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 7,29 g białka,
  • 45,1 g węglowodanów,
  • 0,46 g cukrów,
  • 8,10 g błonnika.

Popcorn prażony na oleju bez zawartości tłuszczów trans (przygotowany w mikrofalówce) ma w 100 g 43,6 g tłuszczów, w tym:

  • 6,82 g tłuszczów nasyconych,
  • 9,81 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 23,2 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Popcorn prażony na oleju bez zawartości tłuszczów trans (przygotowany w mikrofalówce) – jakie ma witaminy?

Popcorn prażony na oleju bez zawartości tłuszczów trans (przygotowany w mikrofalówce) to produkt zawierający 0,30 mg witaminy C, 8,00 µg RAE witaminy A, 2,43 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 4,10 µg witaminy K.

Popcorn prażony na oleju bez zawartości tłuszczów trans (przygotowany w mikrofalówce) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,13 mg witaminy B1,
  • 0,06 mg witaminy B2,
  • 1,20 mg witaminy B3,
  • 12,60 mg witaminy B4,
  • 0,23 mg witaminy B5,
  • 0,11 mg witaminy B6,
  • 25,0 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Popcorn prażony na oleju bez zawartości tłuszczów trans (przygotowany w mikrofalówce) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Popcorn prażony na oleju bez zawartości tłuszczów trans (przygotowany w mikrofalówce) ma w sobie:

  • 4,00 mg wapnia,
  • 1,98 mg żelaza,
  • 79,0 mg magnezu,
  • 199 mg fosforu,
  • 182 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 679 mg sodu, 3,10 mg cynku, 0,16 mg miedzi, 0,63 mg manganu i 2,20 µg selenu.

4. Popcorn prażony na oleju bez zawartości tłuszczów trans (przygotowany w mikrofalówce) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 11 g (1 szklanka)
Wartość energetyczna 583 kcal 64,1 kcal
Białko 7,29 g 0,80 g
Węglowodany 45,1 g 4,96 g
Cukier 0,46 g 0,05 g
Błonnik 8,10 g 0,89 g
Tłuszcz 43,6 g 4,79 g
Tłuszcze nasycone 6,82 g 0,75 g
Tłuszcze jednonienasycone 9,81 g 1,08 g
Tłuszcze wielonienasycone 23,2 g 2,55 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0,30 mg 0,03 mg
Popcorn prażony na oleju bez zawartości tłuszczów trans (przygotowany w mikrofalówce)
Popcorn prażony na oleju bez zawartości tłuszczów trans (przygotowany w mikrofalówce) (Shutterstock)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy