Przejdź na WP

Popcorn z polewą karmelową i orzeszkami ziemnymi

1. Popcorn z polewą karmelową i orzeszkami ziemnymi – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Popcorn z polewą karmelową i orzeszkami ziemnymi w 100 gramach posiada wartość energetyczną 400 kcal.

Zobacz film: "Co się dzieje gdy zjadamy posiłek?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 6,40 g białka,
  • 80,7 g węglowodanów,
  • 45,4 g cukrów,
  • 3,80 g błonnika.

Popcorn z polewą karmelową i orzeszkami ziemnymi ma w 100 g 7,80 g tłuszczów, w tym:

  • 1,04 g tłuszczów nasyconych,
  • 2,73 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 3,27 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Popcorn z polewą karmelową i orzeszkami ziemnymi – jakie ma witaminy?

Popcorn z polewą karmelową i orzeszkami ziemnymi to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 4,00 µg RAE witaminy A, 0,85 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 3,90 µg witaminy K.

Popcorn z polewą karmelową i orzeszkami ziemnymi zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,05 mg witaminy B1,
  • 0,13 mg witaminy B2,
  • 1,99 mg witaminy B3,
  • 17,30 mg witaminy B4,
  • 0,23 mg witaminy B5,
  • 0,19 mg witaminy B6,
  • 16,00 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Popcorn z polewą karmelową i orzeszkami ziemnymi – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Popcorn z polewą karmelową i orzeszkami ziemnymi ma w sobie:

  • 66,0 mg wapnia,
  • 3,91 mg żelaza,
  • 80,0 mg magnezu,
  • 127 mg fosforu,
  • 355 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 177 mg sodu, 1,24 mg cynku, 0,30 mg miedzi, 0,76 mg manganu i 3,90 µg selenu.

4. Popcorn z polewą karmelową i orzeszkami ziemnymi - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 28 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 400 kcal 113 kcal
Białko 6,40 g 1,81 g
Węglowodany 80,7 g 22,9 g
Cukier 45,4 g 12,86 g
Błonnik 3,80 g 1,08 g
Tłuszcz 7,80 g 2,21 g
Tłuszcze nasycone 1,04 g 0,30 g
Tłuszcze jednonienasycone 2,73 g 0,77 g
Tłuszcze wielonienasycone 3,27 g 0,93 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Popcorn z polewą karmelową i orzeszkami ziemnymi
Popcorn z polewą karmelową i orzeszkami ziemnymi (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy