Popularna gra Pokémon Go może wpływać na poprawę aktywności fizycznej, ale nie na długo

Pokémon Go jest to słynna gra na smartfona, która w roku 2016 osiągnęła liczbę ponad 4-5 milionów pobrań oraz przynosiła dochody wahające się około 1,6 miliona dolarów każdego dnia. Jednym sugerowanym plusem tej gry jest zwiększona aktywność fizyczna młodzieży, gdyż wykonują oni więcej kroków dziennie. Jednak nowe badanie potwierdza tę teorię, jednak podkreśla, że efekt ten nie trwa długo.

Pokémon Go jest grą na smartfona, która wykorzystuje funkcję GPS, pozwalając graczom na zlokalizowanie i przechwycenie stworzeń wirtualnych w różnych miejscach w świecie rzeczywistym.

Od pojawienia się gry, rozpoczęła się jej ogromna popularność wśród młodych osób, ale też przyciągnęła wiele krytyki. Wiele dowodów wskazywało, że gra może być przyczyną wypadków, może rozpraszać kierowców oraz pieszych.

W przeciwieństwie do tych negatywnych doniesień, sugerowano, że Pokémon Go może zachęcać do aktywności fizycznej, ponieważ gra zmusza do chodzenia podczas gry.

Jednak, Katherine Howe z Departamentu Epidemiologii i Nauk Społecznych i Behawioralnych z Uniwersytetu w Bostonie wraz z zespołem podkreślają, że takie korzyści są nie do końca potwierdzone.

Próbując zebrać więcej wiarygodnych dowodów, czy Pokémon Go zwiększa aktywność fizyczną, naukowcy poprosili  1,182 amerykańskich osób dorosłych w wieku 18-35 lat o wypełnienie ankiety w sierpniu 2016 roku.

Wszyscy uczestnicy byli właścicielami urządzenia, które automatycznie rejestruje liczbę kroków. Wszyscy mieli też pobraną grę w swoim urządzeniu.

Pacjenci mieli dostarczyć informację z urządzenia o liczbie przebytych kroków każdego dnia na dwa miesiące przed pograniem gry oraz przez 6 tygodni po rozpoczęciu gry.

Naukowcy odkryli, że używanie gry Pokémon Go spowodowało zwiększenie liczby kroków od 955 każdego dnia w ciągu pierwszego tygodnia po pobraniu.

Zespół obliczył, że uczestnicy badania wykonywali średnio 11 minut umiarkowanie szybkiego spaceru każdego dnia więcej niż zwykle. Jest to połowa czasu zalecanego na umiarkowaną aktywność fizyczną każdego dnia przez Światową Organizację Zdrowia.

Jednak po pierwszym tygodniu grania w Pokémon Go, naukowcy odkryli, że dzienna liczba kroków pokonywana przez graczy stopniowo zmniejszała się, a w szóstym tygodniu, liczba ta spadła do tej, która odnotowana była przed rozpoczęciem gry.

W sumie, naukowcy twierdzą, że ich badania wskazują, że Pokémon Go może przyczyniać się do pewnej poprawy aktywności fizycznej, ale jest mało prawdopodobne, że poprawa ta będzie trwała przez dłuższy okres czasu.

Najmodniejsze rodzaje aktywności fizycznej

To dyscyplina łącząca w sobie cechy baletu i fitnessu. Doskonale wpływa na mięśnie kręgosłupa i postawę ciała. Co więcej, bootie balet doskonale rozciąga...

"Nasze wyniki wskazują, że wpływ gry Pokémon Go na zdrowie może być umiarkowany. Nawet jeśli niewielkie formy aktywności fizycznej są ważne dla stanu naszego zdrowia, to poprawa aktywności dzięki grze nie utrzymuje się zbyt długo w czasie” – mówią naukowcy.

Mimo to, autorzy twierdzą, że ich wyniki mogą nie dotyczyć każdego, kto gra w Pokémon Go. Popularna gra może nieść korzyści dla niektórych z nich.

"Ponadto, wpływ Pokémon Go na aktywność fizyczną może być inny u dzieci, które nie zostały uwzględnione w tym badaniu. Ponadto, mogą istnieć inne potencjalne korzyści z gry, takie jak zwiększenie więzi społecznej oraz poprawa nastroju” – podsumowują naukowcy.

Natalia Kulik, 11 miesięcy temu

Newsy

Komentarze
Artykuły Newsy
Newsy

Miłość do koni mogła ją zabić!

Miłość do koni mogła ją zabić!

Sport to zdrowie? Każdy z nas ma pasję. I o ile czytanie książek, zbieranie znaczków czy monet nie wiąże się z większym niebezpieczeństwem, o tyle są hobby, które mogą zagrażać zdrowiu, a nawet życiu. Z pewnością należy do nich skakanie na bungee, motocross,...

Newsy

Nowe odkrycie naukowców. Jagody blushwood lekarstwem na raka

Nowe odkrycie naukowców. Jagody blushwood lekarstwem na raka

Jagody blushwood Naukowcy z QIMR Berghofer właśnie odkryli, że substancja z owocu, który rośnie wyłącznie w Australii może wspomóc walkę z rakiem. Niedawno opublikowali wyniki trwających 8 lat badań w czasopiśmie naukowym "PLOS ONE". Badacze mówią, że...

Newsy

Nietypowe rzeczy, które utknęły w ciele w 2016 r.

Nietypowe rzeczy, które utknęły w ciele w 2016 r.

Dziwne przedmioty Rzeczy, które mogą utknąć w jamach ciała człowieka są naprawdę zadziwiające. Bardziej jednak dziwi fakt, jak to się wszystko tam znalazło... U.S. Consumer Product Safety Commission wydało listę przedmiotów w ciele, z którymi zgłaszali...

Newsy

Zmiana kształtu mózgu wraz z wiekiem

Szczeliny i zakręty mózgu potocznie nazywane „fałdami" nadają obraz, dzięki któremu błyskawicznie możemy rozpoznać ten narząd na tle innych części ciała. Teoria głosi, że kształt mózgu jest wynikiem ewolucji i jest on odpowiednio zoorganizowany dla komunikacji...

Newsy

Dobre wiadomości dla osób na diecie niskowęglowodanowej

Trzy posiłki o niskiej zawartości węglowodanów zjedzone w ciągu 24 godzin obniżają poposiłkową insulinooporność o ponad 30 proc. Z kolei, zgodnie z badaniami Uniwersytetu Michigan, posiłki o wysokiej zawartości węglowodanów utrzymują insulinooporność...

Newsy

Jakie jest ryzyko przyjmowania pigułek antykoncepcyjnych?

Według Światowej Organizacji Zdrowia ponad 100 milionów kobiet na całym świecie korzysta ze złożonych doustnych środków antykoncepcyjnych, lepiej znanych jako pigułki. Wiele z ich potencjalnych skutków ubocznych zostało dobrze udokumentowanych od czasu...