niektórych roślin. Matka natura nie tylko dostarcza nam wszystkich potrzebnych składników do zachowania zdrowia, ale także podpowiada, które części ciała (...) fasola leczy i pomaga utrzymać zdrowe funkcje nerek. Mimo iż większość produktów z „apteczki natury" jest najbardziej skuteczna jedzona na surowo, zaleca
Żywica Boswellia serratta od wieków stosowana jest w Afryce, Chinach i Indiach. Istnieją dowody, że specyfik był wykorzystywany już w starożytnym Egipcie, m.in. do balsamowania zwłok. Roślina wykazuje działanie przeciwzapalne, uspokajające, przeciwreumatyczne, przeciwbakteryjne i przeciwwiruso ...
, jest stereotypem, a więc ogromnym uproszczeniem faktów. Poligamia czy monogamia? Istnieje powszechny pogląd, że mężczyźni są poligamiczni z natury (...) z partnerem, to okaże się, że Panie zdradzają równie często jak Panowie. W pewnym sensie mit o męskiej „niewierności z natury" wykreowali sami mężczyźni
Domowa apteczka leków właśnie dla ciebie Zapraszamy do zapoznania się z książką, wydaną pod patronatem abcZdrowie.pl "Zdrowie z natury" Burke Lennihan.
Jednym haustem Marakuja, znana również jako passiflora, to egzotyczny owoc pochodzący z Ameryki Południowej. Obecnie jest popularna na całym świecie i nie brakuje miłośników słodko-kwaśnego smaku jej miąższu. Nazwa wywodzi się od indiańskiego słowa oznaczającego owoc, który je się jednym haustem. Rzeczywiście, gęsty miąższ marakui jest wyjątkowo soczysty,...
Śmiało sięgaj po dary natury, mogą złagodzić wiele twoich dolegliwości. Mniszek lekarski i ziele jaskółcze na kurzajki Chcąc bezboleśnie pozbyć
Mniejszy stres Badania wykazały, że kontakt z naturą obniża poziom stresu już w ciągu 5 minut. Ucieczka od betonowej dżungli i frustrującej (...) Przebywanie wśród natury oznacza często jakąś formę ćwiczeń i jest świetną alternatywą dla osób, które nie przepadają za siłownią. Ćwiczenia na zewnątrz
Poród zaczyna się zwykle samoistnie pomiędzy 37. a 42. tygodniem ciąży. Bywa jednak, że termin porodu mija, a dziecko nadal jest w brzuchu matki (...) . Wówczas często wybieraną opcją jest indukcja porodu, czyli wywołanie go za pomocą różnych metod. Przed decyzją o sztucznym wywołaniu porodu wykonuje
przypadkach nie sposób jednak przegapić tej specyficznej daty - terminu porodu. Bardzo często zdarza się jednak, że mija on jak zwykły dzień, a (...) w trzecim tygodniu tak liczonej ciąży. Tym sposobem rodzi się problem z obliczeniem daty porodu. Niektórzy lekarze określają ją na podstawie wieku
Przygotowanie do porodu to działania prowadzone na wielu płaszczyznach. Pod względem fizycznym niezbędne są niektóre ćwiczenia, jak choćby ćwiczenia (...) mięśni Kegla czy masaż krocza, przygotowujące te partie ciała na wysiłek w czasie porodu. Potrzebna jest także wyprawka do porodu
i bolesnego. Pozytywne nastawienie przyszłej mamy jest bardzo ważne. Aby nie bać się porodu, warto wiedzieć, co nas czeka. Okres wydalania płodu (...) się wydalanie lub sikanie. Niekiedy przed porodem wykonuje się lewatywę. Skurcze parte parcie siłą woli i parcie odruchowe - początkowo w tej fazie porodu
"Zdrowie z natury" to książka od Wydawnictwa Illuminatio autorstwa Burke Lennihan. Traktuje ona o naturalnych sposobach leczenia prawie 200 (...) i zdrowszym życiem. Dolegliwości przytaczane są w książce w kolejności alfabetycznej, dzięki czemu każdy z łatwością znajdzie interesujące go rady. Zobacz, że natura ma...
Związek o nazwie berberyna jest uznawany za jeden z najsilniejszych naturalnych suplementów na ziemi. Zdrowotne korzyści wynikające z jego zażywania są wręcz imponujące - nic dziwnego, że substancja znalazła zastosowanie w przemyśle farmaceutycznym. Na czym polegają jej niesamowite właściwości? ...
wziąć pod uwagę wszystkie jego aspekty. I tu właśnie przychodzi w sukurs domowa apteczka leków, których siła tkwi w otaczającej nas naturze (...) do licznych problemów, które mogą dotknąć nas wszystkich, oraz wielkim szacunkiem dla natury, która w dzisiejszych czasach, niestety, zbyt rzadko poddawana
Depresja sezonowa, czyli sezonowe zaburzenie afektywne, to choroba, która dotyczy nawet 10 procent mieszkańców Polski. Dotyka głównie ludzi młodych pomiędzy 20 a 30 rokiem życia, nasilając swoje objawy wraz z wiekiem. Statystyki ukazują, że na wspomnianą dolegliwość zapada przynajmniej dwa razy ...
Dbanie o urodę to ważny aspekt naszego życia. W końcu zawsze chcemy dobrze wyglądać i czuć się komfortowo. Zapytałyśmy Polki, jak one dbają o swoją cerę i jakich produktów używają. Odpowiedzi są zaskakujące. Mało z nas stawia na kremy, a jeśli już, są to produkty na bazie aloesu lub inne, któr ...
dostępna pod powłokami brzucha. Poza tym rak trzustki jest z natury bardzo złośliwy. A to oznacza, że bardzo szybko daje przerzuty. Ognisko pierwotne
Szpinak O bezdyskusyjnie pozytywnym wpływie szpinaku na nasz organizm jesteśmy przekonywani od dzieciństwa - i słusznie. Okazuje się bowiem, że poza szeregiem witamin (głównie witaminy K, C oraz E, a także folacyny) i mikroelementów, dużej ilości żelaza niezbędnego m.in. dla prawidłowej pracy układu krążenia, potasu, wapnia i magnezu, roślina ta zawiera...
wystąpienia przedwczesnego porodu. Badania nad lekiem W randomizowanych badaniach nad nowym lekiem udział wzięło 463 kobiety w ciąży w wieku od 16 do 46 (...) lat, u których przy poprzedniej ciąży doszło do przedwczesnego porodu. Część z tych kobiet otrzymywała lek w formie domięśniowej raz w tygodniu
w pierwszym okresie porodu związany jest ze skurczami macicy (im silniejszy skurcz, tym ból jest większy), z naciskiem główki płodu na szyjkę macicy (...) oraz rozwieraniem się kanału szyjki. W drugim okresie porodu ból wynika z rozciągania mięśni powięzi miednicy oraz skóry krocza. Ból pleców w czasie porodu
Drewniane kleszcze stosowane przy porodach w XVIII wieku.
Poród przedwczesny jest porodem, do którego dochodzi, zanim płód osiągnie optymalną zdolność do życia poza organizmem matki. Poród przedwczesny (...) porodzie? Jakie są objawy przedwczesnego porodu i co należy wtedy zrobić? Czynniki wpływające na przedwczesny poród Główne czynniki przedwczesnego
porodowego Ból jest naturalnym zjawiskiem, które informuje organizm o uszkodzeniu tkanek lub o zagrożeniu uszkodzeniem. Ból w pierwszym okresie porodu (...) szyjki. W drugim okresie porodu ból wynika z rozciągania mięśni powięzi miednicy oraz skóry krocza. Ból pleców w czasie porodu związany jest...
porodu. Najpopularniejsze to: chodzenie, uprawianie seksu, ostre jedzenie lub stymulacja sutków. Na takie metody przyspieszania porodu decydują (...) się zazwyczaj młode kobiety, które są w ciąży pierwszy raz i których ciąża przekroczyła już 39. tydzień. Źródłem wiedzy na temat sposobów wywoływania porodu
umieralnością okołoporodową noworodków. Mianem porodu przedwczesnego określa się zakończenie ciąży między 23. a 37. tygodniem jej trwania. W wyniku (...) . Jakie są przyczyny i objawy przedwczesnego porodu? Przyczyny porodu przedwczesnego Ginekolodzy i położnicy nadal mają trudności w ustaleniu...
Ustalenie terminu porodu ma miejsce na podstawie reguły Naegelego, która opiera się na pierwszym dniu ostatniej miesiączki. Datę rozwiązania (...) ultrasonograficznego. W wyliczonej dacie porodu rodzi się jedynie 3% dzieci. Natomiast pozostałe przychodzą na świat między 37. a 43. tygodniem ciąży. Dzieci rozwijają
po kilku minutach następuje wypróżnienie. W Polsce lewatywa przed porodem jest wykonywana w sposób rutynowy, jako coś normalnego. Należy jednak pamiętać (...) , że kobieta w ciąży nie musi zgodzić się na jej wykonanie. Lewatywa przed porodem - zabieg Lewatywa przed porodem ma na celu oczyszczenie...
Z najnowszych badań wynika, że ponad połowa kobiet spodziewających się dziecka pod koniec ciąży próbuje różnych domowych sposobów wywołania porodu (...) . Najczęściej wybierają chodzenie, uprawianie seksu, ostre jedzenie lub stymulację sutków. Na takie metody przyspieszania porodu decydują się zazwyczaj
, kiedy w drugiej fazie porodu tkanka krocza napina się i robi się cienka. Wyróżnia się cztery stopnie uszkodzenia krocza. I stopień to zniekształcenia śluzówki (...) . W IV stopniu uszkodzona jest także błona śluzowa odbytu. Czynniki ryzyka pęknięcia krocza to m.in.: poród kleszczowy, indukcja porodu, masa dziecka
Termin porodu wyznacza się z około dwutygodniowym marginesem błędu. Nie ma obecnie żadnej metody wyliczenia terminu porodu ze stuprocentową (...) pewnością i co do dnia. Kobieta w ciąży powinna więc obserwować swoje ciało, czy nie pojawiają się pierwsze objawy porodu, a także czy nie ma jakichś
Objawy porodu... Ich pojawienie się oznacza, że już wkrótce długo wyczekiwany maluszek przyjdzie na świat. Rodzice z bijącym sercem czekają (...) jest odejście wód płodowych. To nieprawda. W organizmie kobiety zachodzi szereg różnych zmian. Jakie są typowe objawy porodu? Objawy porodu - skurcze porodowe
oddychania podczas porodu. Specjaliści przekonują, że nie trzeba uczyć się oddychania, by poradzić sobie podczas narodzin dziecka, ale dla świętego spokoju (...) i większej pewności siebie warto poznać techniki relaksacyjne i sposoby na złagodzenie bólu porodowego. Jak należy oddychać w czasie porodu? Oddychanie
Istnieje wiele niefarmakologicznych technik łagodzenia bólu porodowego. Należą do nich między innymi: muzykoterapia, masaże czy kąpiele. Jednak nie każdej kobiecie one pomagają. Czasami ból jest tak silny, że staje się traumą - w takich przypadkach zachodzi potrzeba zastosowania znieczulenia zewnątrzoponowego.
Joga dla kobiet w ciąży Dowiedz się, jak przygotować się do naturalnych narodzin.
Nacięcie krocza podczas porodu naturalnego polega na przecięciu nożyczkami skóry, ściany pochwy, mięśnia kroczowo-łonowego oraz poprzecznego (...) , nie dochodzi w późniejszej fazie porodu do pęknięcia krocza. Historycznie nacinanie krocza podczas porodu rozpoczęło się pod koniec XIX wieku. Nacinano...
Każda mama chciałaby znać termin porodu, wiedzieć, kiedy dokładnie przyjdzie na świat jej ukochane maleństwo. Jeśli chcesz, możesz to zrobić sama (...) i spróbować obliczyć termin swojego porodu. Miej jednak na uwadze to, że wynik, który otrzymasz w kalkulatorze terminu porodu, prawdopodobnie
do zapoznania się z książką od Wydawnictwa Illuminatio "Joga na czas ciąży i porodu" Dorothy Guerry. Dzięki niej poznasz nowe techniki relasacyjne i dowiesz (...) się, jak przygotować się do porodu. Nauczysz się prowidłowo oddychać i zwalczać stres. Joga pomoże zarówno uspokoić umysł, jak i zrelaksować ciało
lub konieczność wywołania porodu, dziecko rodzi się przed upływem tych 37 tygodni. Wtedy dziecko takie określane jest mianem wcześniaka. Przedwczesny (...) urodzone w terminie. Wymagają też większej opieki i odpowiedniej pielęgnacji. Wcześniak - objawy przedwczesnego porodu Jest wiele oznak świadczących
Kalkulatory to przydatne narzędzia, które mogą pomóc nam w poznaniu prawidłowej wagi ciała, przewidywanej daty dni płodnych lub daty porodu (...) owulacyjne. Kalkulatory - kalkulator ciąży i porodu Jedynie 10 procent ciężarnych rodzi w terminie wyznaczonym przez lekarza. Uznaje
, że tak zwane przygotowania do porodu siłami natury wcale nie są lepsze niż zajęcia w tradycyjnej szkole rodzenia. Kobiety, które w ramach przygotowań (...) . Nawet jeśli była po wielomiesięcznych przygotowaniach do porodu siłami natury prawdopodobieństwo konieczności zastosowania...
), kontroluje obkurczanie się macicy i ewentualne krwawienie z dróg rodnych. Zalety porodu naturalnego Poród siłami natury jest zarówno dla matki (...) ten oznacza, że w czasie porodu nie było żadnych interwencji farmakologicznych i medycznych, do których zalicza się: podanie oksytocyny - hormonu...
rutynowego nacinania krocza, kończenie porodu siłami natury lub za pomocą próżnociągu (a nie kleszczy), a u kobiet, które rodzą po raz pierwszy (...) Już w XIX wieku lekarze poświęcali wiele uwagi ochronie krocza w czasie porodu. Opisywana wtedy częstość urazów krocza wahała się od 3 do 5%. Obecnie
ciąży był odradzany, szczególnie, gdy zbliżał się termin porodu. Seksualność kobiet w ciąży Lekarze z Północnej Karoliny, A.E. Sayle (...) i współpracownicy, chcieli sprawdzić, czy zagrożenie przedwczesnym porodem jest realne i czy życie seksualne kobiet rodzących przed terminem różni
wiążących się z porodem siłami natury, takich jak: ból, stres, wzmożone napięcie mięśni. Zmniejsza się też ryzyko konieczności nacięcia krocza (tkanki (...) jest jego naturalnym środowiskiem. Przed podjęciem decyzji o porodzie w wodzie, warto jednak poznać jego wady i zalety. Poród w wodzie - przebieg Do porodu...
po codziennej kąpieli. Pęknięcie krocza Pęknięcie krocza jest dość częstym przypadkiem podczas porodu siłami i drogami natury. Aby uniknąć tego powikłania (...) Masaż krocza - zdjęcie to dobry sposób na przygotowanie dróg rodnych kobiety do porodu. Wpływa na poprawę elastyczności tkanek, rozciąga...
ominąć. Pierwsza opcja to poród w placówce prywatnej. Teoretycznie i tutaj do porodu drogą operacyjną powinno dojść tylko wtedy, kiedy są wskazania (...) publicznym. Jeśli prowadzi się ciążę w prywatnym gabinecie lekarza pracującego w szpitalu, w którym kobieta będzie rodzić, łatwiej ustalić przebieg porodu. - A
. Obecnie wskazania do porodu kleszczowego są ograniczone i stosuje się je wówczas, gdy nie ma już możliwości wykonania cesarskiego cięcia. W jakich (...) przypadkach stosuje się poród kleszczowy? Poród kleszczowy stosuje się wówczas, gdy w ostatniej fazie porodu pojawiają się komplikacje porodowe
, zwłaszcza gdy z porodem naturalnym nie wiąże się żadne ryzyko. Gdy matka i dziecko są w dobrym stanie zdrowia, warto zdać się na siły natury. Kobiety (...) Cesarskie cięcie polega na wykonaniu chirurgicznego nacięcia w podbrzuszu i macicy w celu wydostania dziecka, gdy z porodem naturalnym wiąże
się ograniczenie jego wykonywania. Statystyki episiotomii W Polsce na 80% porodów odbywających się siłami natury aż w 90% stosuje się nacięcie (...) niepożądanych skutków ubocznych. Ochrona krocza w trakcie porodu i komplikacje episiotomii Wbrew powszechnie panującej opinii, nacięcie krocza
, ponieważ wielu lekarzy ulega namowom pacjentek, które panicznie boją się porodu siłami natury. W wielu przypadkach cesarka na życzenie to przywilej majętnych (...) jednak zdecydujesz się na zrezygnowanie z porodu siłami natury powinnaś zapoznać się z wadami cesarskiego cięcia. Wady...
