Potęga podświadomości

Potęga podświadomości jest ciągle niedoceniana, szczególnie przez ludzi Zachodu. Wielu z nas ma tendencje do dualistycznego spostrzegania natury człowieka, chociaż już dawno dowiedziono, że istnieje nierozerwalny związek między duszą (psyche) i ciałem (somą). Umysł i ciało są jednością, komunikują się ze sobą za pomocą procesów biochemicznych, impulsów nerwowych i hormonów, a jakość tej komunikacji manifestuje się w naszych zachowaniach i decyduje o stopniu wewnętrznej równowagi. Co to jest podświadomość i czym różni się od przedświadomości i nieświadomości? Czy pozytywne myślenie nie jest przypadkiem „przereklamowane”?

Zobacz film: "Kiedy należy zgłosić się do psychiatry?"

Co to jest podświadomość?

Słowo „podświadomość” kojarzy się zazwyczaj z nurtem psychologii psychodynamicznej i osobą Zygmunta Freuda – twórcą psychoanalizy. Istnieje jednak pewien bałagan w stosowaniu takich terminów, jak: podświadomość, świadomość, nieświadomość i przedświadomość.

W nieświadomości znajdują się nieakceptowane i wyparte wyobrażenia i treści, które jednak ciągle próbują przedostać się do świadomości, stąd np. przejęzyczenia, czynności pomyłkowe, marzenia senne czy objawy nerwicowe. Przedświadomość to graniczna sfera psychiki między świadomością i nieświadomością. Tu z kolei znajdują się treści tłumione, które mogą być jednak aktywizowane i powrócić do sfery świadomej.

Zygmunt Freud nauczał, że psychika ma trzy części:

  • id – nieświadomy rezerwuar energii, potrzeb i pragnień,
  • ego – świadomy zarządca osobowości,
  • superego – strażnik moralności i wartości.

Terminu „podświadomość” nie wprowadził jednak Freud, a francuski neurolog i psycholog – Pierre Janet. Do podświadomości w kontekście głębokiej warstwy nieświadomości indywidualnej odnosił się również Carl Gustav Jung.

Moc pozytywnego myślenia

Dieta pobudzająca myślenie

Znane jako niechciane elementy zdrowej diety – czekolada i kawa, skutecznie pobudzają myślenie.

Niezależnie od światopoglądu, człowiek to suma pierwiastków: duchowego, fizycznego i psychicznego, które na siebie wzajemnie oddziałują. Jeśli komunikacja między nimi zostanie zachwiana, mogą pojawić się zaburzenia nastroju, lęki, kompleksy i niekonstruktywne zachowania. Kluczem do podświadomości i jej zasobów jest hipnoza, której wykorzystanie pozwala dotrzeć do źródła uzdrowicielskich mocy. Hipnoterapia umożliwia przepracowanie traum, kompleksów i negatywnych myśli, które wywierają wpływ na człowieka od dzieciństwa.

Mędrcy Dalekiego Wschodu już dawno docenili wartość wyższych stanów świadomości. Potęga osobowości opiera się na umiejętności pozytywnego myślenia. Każdy może być szczęśliwy, jeśli tylko tego chce i odkryje własne siły witalne. Można wyjść poza ograniczenia rozumu, poza schematy i logikę, wyzwolić się z namiętności i emocji. Trzeba poddać się intuicji, a wtedy potęga podświadomości może zaskoczyć, odkrywając zasoby, zdolności i predyspozycje, o których nie miało się pojęcia. Niezbędna jest jednak silna motywacja do zmian i zastosowanie takich praktyk fundamentalnych, jak: głęboka modlitwa, medytacja, kontemplacja, powtarzanie mantr, psychobiostymulacja, relaksacja, hipnoza i autohipnoza.

Człowiek niejednokrotnie ignoruje fakt, że pozytywne myślenie to klucz do sukcesu. Hasła pt. „Myśl pozytywnie” traktuje jako puste slogany, a jednak energia duchowa w postaci myśli kształtuje nas i wpływa na rzeczywiste sytuacje. Rozmiar sukcesu zależy od intensywności pragnienia osiągnięcia celu. Jeżeli bardzo czegoś chcesz, będziesz to miał. Jeżeli chcesz być zdrowy i szczęśliwy, tak będzie, bo podświadomość wprowadzi te sugestie w życie jako pewien imperatyw – na tym opiera się m.in. samoleczenie potęgą podświadomości. Uda się rozwiązać każdy problem, jeśli się go przewartościuje i ugruntuje w sobie poczucie wewnętrznej harmonii (homeostazy). Pozytywne myślenie to źródło szczęścia.

Komentarze (3)
~west
~west ponad rok temu

Czlowiekowi ciezko w cos uwierzyc co wydaje sie nieprawdopodobne, ale z wlasnego doswiadczenia wiem ze, jest cos w tym ,ze pozytywne myslenie ale,przedewszystkim wiara taka prawdziwa ze,sie uda, przynosi do naszego zycia cuda.

Odpowiedz
mgr Kamila Krocz
mgr Kamila Krocz ponad rok temu

@~Ahrem: @Ahrem, słowo „dusza” w artykule użyto w sensie metaforycznym. Proszę, zwróć uwagę na jedno z pierwszych zdań we wstępie: „…istnieje nierozerwalny związek między duszą (psyche) i ciałem (somą)”. Po słowie „dusza” w nawiasie dookreślono, o co chodzi, pisząc „psyche”, czyli mając na myśli zespół właściwości psychicznych albo inaczej „osobowość”. Dalej jest napisane: „Umysł i ciało są jednością, komunikują się ze sobą za pomocą procesów biochemicznych, impulsów nerwowych i hormonów, a jakość tej komunikacji manifestuje się w naszych zachowaniach i decyduje o stopniu wewnętrznej równowagi”. UMYSŁ i CIAŁO – chciano podkreślić, że jest zespół właściwości anatomiczno-fizjologicznych (czyli organizm) i zespół właściwości psychicznych, emocjonalnych (czyli osobowość), które się wzajemnie uzupełniają, są komplementarne. Masz rację – nie udowodniono, że istnieje coś takiego jak dusza. Funkcjonowanie psychiczne człowieka poznajemy pośrednio – drogą obserwacji stanów cielesnych. Funkcjonowanie cielesne, biologiczne odzwierciedla się w psychice człowieka. Gdy jest ono harmonijne, daje dobre samopoczucie, natomiast zaburzenia funkcjonowania organizmu przejawiają się często doznaniami przykrymi (chłód, ból itp.). Nie ma zmian cielesnych, które nie miałyby swego komponentu psychicznego (np. Boli mnie brzuch, to mam zły nastrój) i każdy proces psychiczny jest jednocześnie funkcją narządową (np. Kiedy się boję, mój organizm produkuje więcej katecholamin). Co do osób weryfikujących teksty pod względem merytorycznym, nie tylko ja się tym zajmuję. Dzięki za komentarz pod artykułem – mam możliwość dookreślenia czegoś, co jest niezrozumiałe lub opacznie rozumiane. Każdy głos w dyskusji mile widziany! ;) Pozdrawiam!

Odpowiedz
~Ahrem
~Ahrem ponad rok temu

Zacznijmy od tego, że nie istnieje żaden "nierozerwalny związek duszy z ciałem". W świetle dostępnej wiedzy nie ma ŻADNYCH, ale to literalnie żadnych dowodów na istnienie czegoś takiego jak dusza. Dlaczego na portalu aspirującym do pewnego poziomu tak często wypisywane są różne bzdury? Przy czym - co charakterystyczne - zawsze osobą weryfikującą merytorycznie jest pewna pani "psycholog społeczny"?

Odpowiedz
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Hipnoza i medytacja
najnowsze pytania

DYSKUSJE NA FORUM

Marihuana

~Zuzia85 • ostatni post 11 godzin temu

2

Pomocni lekarze

Artykuły Hipnoza i medytacja
Hipnoza i medytacja

Hipnoza regresyjna

Hipnoza regresyjna to stan, który umożliwia przypomnienie sobie przeszłych wydarzeń, każdej chwili, myśli, uczucia, obrazu. Jest stosowana (...) jako metoda rozwiązywania poważnych problemów emocjonalnych, których źródła tkwią w ciężkich...

Hipnoza i medytacja

Hipnoza antynikotynowa

Dla wielu osób hipnoza jest głównym narzędziem wykorzystywanym do rzucenia palenia. Hipnoterapia cieszy się wysokim wskaźnikiem sukcesu w walce (...) z nałogiem i dlatego jest najczęstszą z przyczyn, dla których ludzie się jej poddają....

Hipnoza i medytacja

Chcesz kontrolować swoje emocje? Zacznij medytować

Badania dowodzą, że uważna medytacja pomaga kontrolować emocje. Według badań opublikowanych w czasopiśmie "Human Neuroscience Frontiers", osoby (...) , które szukają sposobu kontrolowania swoich negatywnych emocji mogą korzystać...

Hipnoza i medytacja

Hipnoza a odchudzanie

Czy warto stosować hipnozę, aby odchudzanie było bardziej efektywne? Istnieje wiele sztuczek i sposobów na to, jak pozbyć się nieznośnego brzucha (...) i niepotrzebnego tłuszczu. Dlaczego hipnoterapia jest o wiele bardziej skuteczna...

Hipnoza i medytacja

Hipnoza dynamiczna

Istnieją różne rodzaje hipnozy. Jest hipnoza regresyjna, hipnoza Ericksonowska, hipnoza transgresyjna i hipnoza dynamiczna. Hipnoza dynamiczna polega (...) emocji i...

Hipnoza i medytacja

Medytacja buddyjska

uważa, że regularna medytacja i relaks mogą mieć znaczący wpływ na zmniejszenie jego poziomu. Medytację zaleca się w celu wyciszenia i walki z plagą (...) się w modlitwie. Na czym polega medytacja buddyjska?...

Hipnoza i medytacja

Leczenie alkoholizmu hipnozą

Hipnoza to potężne narzędzie w leczeniu alkoholizmu, jednak większość uzależnionych od alkoholu szuka pomocy w grupach AA albo nie szuka jej wcale

Hipnoza i medytacja

Hipnoterapia

Hipnoterapia oznacza leczenie w hipnozie. Techniki hipnotyczne są bezpieczne i stanowią dodatkową opcję w repertuarze metod walki z różnego rodzaju (...) dysfunkcjami. Sama hipnoza nie wyleczy pacjenta, ona jedynie katalizuje,...

Hipnoza i medytacja

Leczenie hipnozą

Leczenie hipnozą coraz częściej staje się alternatywną metodą rozwiązywania problemów zarówno tych zdrowotnych, jak i psychicznych. Gdy interwencje (...) do wewnętrznych przyczyn zaburzeń. Hipnoza musiała długo walczyć...