Potrzebuje pomocy

Łamliwe paznokcie

Twoje paznokcie potrzebują pomocy?

się swoim paznokciom? Białe plamki Jeśli zauważyłaś takie zmiany to znaczy, że twój organizm potrzebuje m.in. wapnia lub cynku. Pierwszy

Zaburzenia snu

Jak dużo snu tak naprawdę potrzebujemy?

nie czuje się wypoczęta po przespaniu nawet kilkunastu godzin. Pomoc specjalistów nie zawsze jest konieczna. Ważne jest, aby wiedzieć, co robić (...) , by zapewnić sobie właściwą, dostosowaną do naszych potrzeb długość snu. Ile snu potrzebujemy? Na to pytanie nie można udzielić konkretnej odpowiedzi. Zależy

Choroby jamy ustnej

Kto potrzebuje operacji ortognatycznej?

duży zakres dziąsła. W skrajnych przypadkach nieprawidłowość ta jest leczona za pomocą zabiegu chirurgicznego. Operacja polega na skróceniu szczęki

Newsy - zdrowie

Ciężko chora Katarzyna potrzebuje pilnie krwi. Prośba o szybką pomoc!

Cierpiąca na rzadką odmianę raka trzustki Katarzyna, pilnie potrzebuje krwi do przejścia operacji. Krew można oddać w dowolnej placówce centrum (...) krwiodawstwa, bądź też w szpitalu MSWiA. Rodzina wystosowała prośbę o pomoc poprzez portal społecznościowy. Ten człowiek oddał już swoją krew

Zdrowie

Matka z trójką dziećmi uciekły do altanki. Potrzebują pomocy (WIDEO)

Mieszkają w altance, bo nie mają wyjścia Natalia Ściebur to matka trójki dzieciaków, wraz z którymi trzy lata temu uciekła od znęcającego się nad bliskimi męża alkoholika. Nie miała się gdzie podziać więc zamieszkała w ogrodowej altance. Wciąż czeka na mieszkanie komunalne, ale w walce z urzędnikami traci już resztki nadziei.

Dieta oczyszczająca

Jak organizm informuje cię o tym, że potrzebuje oczyszczenia?

dolegliwości mogą świadczyć o tym, że organizm potrzebuje natychmiastowego oczyszczenia. W jaki sposób o tym alarmuje? Nieznośna alergia Kaszel, katar (...) wietrzone. Nasilające się z roku na rok alergie mogą świadczyć o tym, że potrzebujemy detoksykacji organizmu. Pomocny może okazać się pyłek pszczeli

Choroby i dolegliwości

Ania Wątły potrzebuje długiej i kosztownej operacji. Pomóżmy jej!

i potrzebuje pomocy… naszej pomocy. W listopadzie ubiegłego roku usłyszała diagnozę: pęknięcie tętniaka mózgu, masywny krwotok podpajęczynówkowy (...) na nią nie stać. Dlatego apelują o pomoc i wsparcie finansowe. Rodzice proszą o Ania o przekazanie 1% podatku na konto Fundacji...

Newsy - zdrowie

Osoby z zespołem metabolicznym mogą potrzebować więcej witaminy E

Nowe badania wykazały, że osoby z zespołem metabolicznym potrzebują znacznie więcej witaminy E, co może być poważnym problemem zdrowia publicznego (...) z najtrudniej uzyskiwanych składników odżywczych za pomocą diety - to przeciwutleniacz ważny dla ochrony komórek. To także wpływa na ekspresję genów, funkcje

Depresja - objawy, leczenie

Pomoc w depresji

? Jak wspierać chorych na depresję? Gdzie szukać pomocy? Smutek czy depresja? Depresja to choroba, która dotyka coraz większą liczbę osób (...) , ale jeśli ich smutek przedłuża się i trwa, np. kilka tygodni, wówczas potrzebna staje się profesjonalna pomoc, gdyż smutek zbyt często prowadzi do depresji

Reakcja alergiczna

Pierwsza pomoc w alergii

i potrzebujemy szybkiej pomocy. Jeżeli są to groźne i szybko narastające objawy, pomoc lekarza jest konieczna. Jednak w sytuacji gdy objawy są łagodne (...) , które wystąpiły po zażyciu jakiegoś leku. Zawsze trzeba o tym informować każdego lekarza, by wiedział, jakich leków nie wolno nam stosować. Szybkiej...

Pierwsza pomoc

Jak udzielić pierwszej pomocy?

Pierwsza pomoc może komuś uratować życie. Wiedzę, jak udzielić pierwszej pomocy powinien posiadać każdy. Wystarczy znajomość podstawowych czynności (...) . Warto wiedzieć, że nieudzielenie pomocy człowiekowi jej potrzebującemu, jest obłożone karą pozbawiania wolności nawet na trzy lata. Resuscytacja

Pomoc w depresji

Gdzie szukać pomocy w depresji?

Chorzy na depresję potrzebują pomocy już w początkowej fazie choroby, charakteryzującej się średnim poziomem intensywności. Jednak wsparcie w postaci rozmowy z przyjacielem może okazać się niewystarczające, gdyż wraz ze wzrostem intensywności objawów, wzrasta ryzyko, że osoba przeżywająca depresję targnie się na swoje...

Leczenie zawału serca

Pierwsza pomoc w zawale serca

i glukozy do mięśnia sercowego, który, jak każdy inny mięsień, potrzebuje ich do swojej pracy. Jak dochodzi do zawału serca? Nagłe zatrzymanie (...) . Dlatego właśnie tak ważne jest jak najszybsze udzielenie pomocy osobie, która doznała zawału serca. Trzeba bowiem pamiętać, że znajduje się ona w sytuacji

Newsy

Robert walczy z nowotworem. Prośba o pomoc!

, która po badaniach okazała się być nowotworem złośliwym. Od tamtej pory Robert cały czas walczy i potrzebuje naszego wsparcia. Robert Helak wychował (...) kanale YouTube. Zobacz, jak wyglądała walka Roberta i jak możesz mu pomóc. Zachęcamy do udostępniania i pomocy!

Przemoc domowa

Pracownicy "Niebieskiej Linii" proszą o pomoc

Poradnia Telefoniczna dla Osób Pokrzywdzonych Przestępstwem "Niebieska Linia" Instytutu Psychologii Zdrowia świadczy profesjonalną pomoc ofiarom (...) poradni pochodziły z Funduszu Pomocy Osobom Pokrzywdzonym Przestępstwem będącym w gestii Ministerstwa Sprawiedliwości, jednak od 2017

Okulistyka

Te objawy świadczą o tym, że potrzebujesz okularów

wzroku. Istnieją jednak sygnały, które pozornie są błahe, ale mogą świadczyć o problemach z oczami. Sprawdź, co może być znakiem, że potrzebujesz okularów (...) też problemy z ostrością widzenia, najprawdopodobniej będziesz potrzebować okularów. Doraźną ulgę przyniosą krople do oczu, jednak najlepiej udać

Relacje z przyjaciółmi

Przyjaciel z dzieciństwa - czy naprawdę go potrzebujesz?

Każdy z nas ma swoje marzenia i mniej lub bardziej skrywaną listę życzeń - wiele pozycji na takiej liście to rzeczy materialne: luksusowe auto (kto choć raz nie marzył o lexusie?), dom w górach, najnowsza kolekcja Chanel lub pokaźne konto w banku, które wystarczyłoby do spełniania wszystkich za ...

Hormony - charakterystyka, choroby endokrynologiczne

Kto potrzebuje hormonów roślinnych?

Właściwości hormonów roślinnych Roślina, podobnie jak człowiek, wytwarza hormony, które są transportowane wraz z sokiem i mają ogromny wpływ na kiełkowanie nasion, rozwój pączków, kwitnienie czy wzrost owoców. Wiele z nich swoją budową i właściwościami przypomina związki produkowane w naszym organizmie, a także potrafi skutecznie wspierać go w walce...

Newsy - sport i urazy

Aplikacja uczy pierwszej pomocy w przypadku ataku terrorystycznego

priorytety - którzy poszkodowani pilnie potrzebują leczenia i co powiedzieć służbom ratunkowym po ich przyjeździe. CitizenAID nie jest to inicjatywa (...) , więc zmienić sposób myślenia społeczeństwa i nauczyć się tych umiejętności udzielania pierwszej pomocy. Na miejscu zawsze będą jacyś ludzie. Oni są tymi

Leki i suplementy

Powody, dla których organizm potrzebuje witaminy C

Nie tylko na odporność Witamina C (inaczej nazywana kwasem askorbinowym) została odkryta przez węgierskiego fizjologa, Alberta Szent-Györgyi, który w 1937 roku otrzymał za to Nagrodę Nobla z dziedziny medycyny. Badacz ustalił, że witamina C bierze udział w procesach biologicznego spalania, stąd też jest niezbędna do prawidłowego przebiegu komunikacji...

Stres

26 znaków, które świadczą o tym, że potrzebujesz urlopu

Kiedy ostatnio byłeś na urlopie? Jeśli przypomnienie sobie tego zajmuje ci dobrych kilka minut, to znak, że potrzebujesz wakacji. Nadmiar pracy, brak (...) wolnego, sprawdź, jakie znaki mogą świadczyć o tym, że wakacje są tym, czego potrzebujesz. Urlop nie musi być zbyt długi, może wynosić nawet 4-7 dni

Dieta na pamięć i koncentrację

Mózg po 50 roku życia: usprawnij go za pomocą diety

, w tym na funkcjonowanie mózgu. Dieta a sprawność umysłowa Mózg, podobnie jak inne ludzkie organy, potrzebuje „paliwa", aby sprawnie działać. Czy istnieje przepis (...) zapotrzebowanie na energię za pomocą jądra brzuszno-przyśrodkowego podwzgórza - obszaru w górnym pniu mózgu, który umieszczony jest w obu półkulach...

Produkty żywnościowe

6 modnych superproduktów, których tak naprawdę nie potrzebujesz

Obalamy mity o superfood Często słyszysz o superproduktach, dzięki którym unikniesz chorób i będziesz żył dłużej? To prawda, wiele z nich wyróżnia się bogatym składem, ale należy pamiętać, że żaden nie dostarczy nam wszystkich niezbędnych do życia substancji. Dla dobrego zdrowia i kondycji ważna jest różnorodność. Im więcej warzyw, owoców, orzechów,...

Newsy

Selena Gomez poszukuje profesjonalnej pomocy. Chodzi o jej stan psychiczny

Według licznych doniesień, 24-letnia wokalistka Selena Gomez poszukuje profesjonalnej pomocy w walce z depresją. Poza tym, poszukuje też porad (...) świadków. "Była bardzo miła dla wszystkich i dla swoich fanów i chętnie robiła sobie z nimi zdjęcia." Pod koniec sierpnia Gomez ogłosiła, że potrzebuje

Higiena ciała

Czy rzeczywiście potrzebujesz wieczornej kąpieli każdego dnia?

Ostatnio za oceanem sensację wywołała znana z serialu Glee aktorka Naya Rivera, która stwierdziła, że codzienne kąpiele są czymś charakterystycznym dla białych ludzi. Latynoska aktorka stwierdziła potem, że miał być to żart, ale swoją wypowiedzią wywołała nie lada kontrowersje i sprawiła, że te ...

Białko - budowa, właściwości, podział, niedobór, wpływ na odchudzanie

Ile białka potrzebuje nasz organizm? Obalamy mity

potrzebuje dużych ilości białka W XIX wieku mówiono, że osoby umiarkowanie aktywne fizycznie powinny przyjmować 150 g białka dzienne. Dzisiaj już wiemy (...) , że organizm nie potrzebuje go w takich ilościach. Instytut Żywności i Żywienia zaleca, by dorośli przyjmowali dziennie 0,9 g białka na każdy kilogram ciała

Zdrowie

Ile snu potrzebuje organizm człowieka? (WIDEO)

Sen to moment, w którym organizm wyłącza lub redukuje swoje funkcje w celu odpoczynku i regeneracji. Podczas spania odbudowują się tkanki i uaktywniają się hormony, między innymi hormon wzrostu. Czas snu potrzebnego organizmowi to sprawa indywidualna. Zależy od wieku, stanu zdrowia, płci i st ...

Leki i suplementy

Przewodnik po witaminach - których naprawdę potrzebujemy, a których unikać?

Nie daj się nabrać Producenci preparatów witaminowych przekonują, że ich suplementacja jest wręcz niezbędna dla zdrowia. Jednak prowadzone przez dekady badania naukowe wykazują, że zbyt częste sięganie po różnego typu suplementy może mieć negatywny wpływ na organizm. Z danych Polskiego Związku Producentów Leków Bez Recepty PASMI wynika, że statystyczny...

Choroby i dolegliwości

Ile godzin snu potrzebuje człowiek w zależności od wieku?

potrzebują noworodki i niemowlaki, dla których jego ilość wiąże się z odpowiednim rozwojem fizycznym, intelektualnym i emocjonalnym. - 6 produktów (...) roku jest „Spokojny sen pielęgnuje życie". Ile musimy spać? National Sleep Foundation opracowała również wykres, który pokazuje, ile snu potrzebuje

Psychologia w odchudzaniu

Pomoc w odchudzaniu

Pomoc w odchudzaniu coraz częściej okazuje się niezbędna. Według psychologów, przyczyny otyłości można odnaleźć w psychice człowieka. Osoba otyła (...) jest nam pomoc psychologa. Otyłość jest wstydliwym problemem i wiele osób nie potrafi jej zaakceptować u siebie. Staje się ona wymówką w sytuacjach

Leczenie alkoholizmu

Pomoc alkoholikom

Jak pomóc osobie uzależnionej od alkoholu?

Zdrowie

Pierwsza pomoc

W większości przypadków od momentu wezwania pomocy do przybycia służb na miejsce wezwania mija co najmniej 8 minut. Dlatego tak ważne jest udzielenie (...) pierwszej pomocy przez osoby będące świadkami zdarzenia jeszcze przed przybyciem wykwalifikowanych ratowników. Szanse przeżycia poszkodowanego

Rak skóry - przyczyny, symptomy, leczenie

Chorzy na raka skóry i ich rodziny potrzebują wsparcia psychologicznego (WIDEO)

Osoby cierpiące na raka skóry często borykają się z wykluczeniem społecznym z powodu znacznej zmiany wyglądu. Trudno gojące się rany mogą być dla niektórych odpychające, a sami chorzy z ich powodu wstydzą się niekiedy wychodzić z domu. Dr Mariola Kłosowicz, psycholog kliniczny, kierownik Zakładu Psychoonkologii Centrum Onkologii w Warszawie wskazuje...

Psychoterapia krótkoterminowa

Pomoc w sytuacjach kryzysowych

Pomoc w sytuacjach kryzysowych może mieć charakter doraźny, by od razu zmniejszyć nasilenie stresu odczuwanego przez ludzi doświadczonych kryzysem (...) osamotnione, a swoje frustracje wyrażają agresją lub irytacją. Interwencje kryzysowe Pomoc w sytuacjach kryzysowych określa się inaczej mianem