3 z 8Magia koloru

Elementem oddziałującym na nasz dobry humor jest niewątpliwie kolor. Odpowiednia barwa może nam go przywrócić lub skutecznie odebrać. Wprowadź do swojego menu kolorowe warzywa i owoce, a przekonasz się, jaka jest ich moc. Metoda leczenia kolorami – chromoterapia – znana była już w czasach starożytnych i do dzisiaj jest wykorzystywana w różnego rodzaju terapiach leczniczych, kosmetologii, aranżacji wnętrz, ale i podczas komponowaniu posiłków. Potrawy, które będą pełne żywych barw, poprawią nasz nastrój i apetyt, a poszczególne odcienie będą skutecznie oddziaływać na nasze zmysły. Kolor żółty uwalnia bowiem organizm z toksyn, pomarańczowy poprawia funkcjonowanie układu pokarmowego, fioletowy wycisza negatywne emocje, a czerwony pobudza apetyt.