Pozytywne myślenie

Stres

Myślenie pozytywne

Pozytywne myślenie razem ze stabilnym poczuciem własnej wartości i proaktywnym nastawieniem do życia to konglomerat cech, które pomagają wykorzystać swój potencjał, uwierzyć we własne możliwości i czerpać radość z życia. Nowy smak życia to, po pierwsze - wiara w osobisty sukces, a po drugie - zdolność redefiniowania...

Nerwica natręctw

Natrętne myśli

Natrętne myśli to powstające w świadomości pacjenta wyobrażenia, idee, impulsy do działania. Pojawiają się w świadomości u chorych na natręctwa (...) . Są odbierane jako przykre i pacjent nie potrafi się im przeciwstawić. Natrętne myśli zwykle dotyczą czynności, które człowiek wykonuje niemalże

Newsy - psychologia

Pozytywne wsparcie małżonka może mieć negatywne konsekwencje

więcej pozytywnych zachowań podczas dyskusji, kortyzol żon rzeczywiście poszedł w dół. Co ciekawe, okazało się, że kiedy żony okazały bardziej (...) okazywały bardziej pozytywne postawy, ich poziom kortyzolu rzeczywiście wzrósł" - powiedział Hayley Fivecoat, były student Uniwersytetu Binghamton

Psychoterapia

Pozytywna rola "oporu" w psychoterapii - jak go najlepiej wykorzystać?

psychoterapii zbierał pozytywne doświadczenia i odkrywał, że występowały one także w jego przeszłości. Dzieje się to dzięki relacji terapeutycznej (...) i wynikającym z niej korygującym doświadczeniom. Z czasem możliwa jest zmiana własnego obrazu na pozytywny. Istnieją techniki, które przyśpieszają

Stres

Stres pozytywny

Stres pozytywny - czy to w ogóle możliwe? Przecież stres wiąże się z lękiem, niepokojem, napięciem emocjonalnym i obniżonym samopoczuciem. W potocznym rozumieniu stres kojarzy się z sytuacją trudną, chorobą, zmartwieniem, przykrym przeżyciem i konfliktem. W literaturze i mediach podkreśla się destrukcyjny wpływ stresu na funkcjonowanie...

Urojenia

Zaburzenia myślenia

. Wyróżnia się jakościowe zaburzenia myślenia, które dotyczą treści myśli oraz formalne zaburzenia myślenia, odnoszące się do toku myślenia (...) . Do najbardziej znanych zaburzeń myśli należą m.in.: urojenia, myśli natrętne, neologizmy, sałata słowna,...

Szybka nauka

Mapy myśli

Mapy myśli uznaje się za jedną z mnemotechnik, czyli strategii pamięciowych, ułatwiających zapamiętywanie, przechowywanie wiedzy i przypominanie (...) . To alternatywa dla standardowych metod sporządzania notatek w postaci linearnej. Mapy mentalne, dzięki myśleniu asocjacyjnemu i skojarzeniom, pozwalają

Randki

Czy on myśli o byłej?

mężczyzn w takiej sytuacji zaprzeczy, nawet jeśli to prawda. Subtelna obserwacja powie ci więcej niż on sam. Czy on myśli o eks? Na to pytanie (...) , czy twój partner myśli o byłej, może to być oznaką niskiej samooceny i braku pewności siebie. W takiej sytuacji należy zacząć pracować nad sobą

Samoocena

Nie wszystkie myśli chcę mieć na myśli

przez przypadek potrąci cię w autobusie, ubrudzi nowe ubranie będziesz odbierał to jako celowe. Myśl - „mi zawsze wszystko nie wychodzi (...) takie nieprzystosowawcze myśli i przekonania na swój temat? Odpowiedź wydaje się sama nasuwać na myśl - z wczesnych lat. „Czym skorupka za młodu

Medycyna naturalna

6 pozytywnych cech jesieni

życia Dla uczniów i studentów jesień oznacza powrót do szkoły, czyli wznowienie rutynowych działań. - Może to mieć pozytywny wpływ na nasze zdrowie

Test ciążowy (próba ciążowa) - wskazania, rodzaje, przebieg

Pozytywny wynik testu ciążowego

Domowy test ciążowy z moczu. Dwie kreski oznaczają ciążę. Jedna kreska (w polu kontrolnym) to wynik ujemny.

Owoce

Gruszki i ich pozytywny wpływ na zdrowie

). Owoce te są cenione również ze względu na ich pozytywny wpływ na cerę. Polecane są nastolatkom, uważa się bowiem, że zawarte w gruszkach witaminy (...) starszych. Mają one bowiem pozytywny wpływ na serce - zawarty w nich glutation, przeciwutleniacz, obniża ciśnienie krwi i zmniejsza ryzyko udaru mózgu

Rak piersi

Pozytywny wynik mammografii? To może być pomyłka!

Radiologiczna metoda badania piersi kobiet, pozwalająca wykryć raka, nie zawsze jest skuteczna. Wynik może być pozytywny, mimo że jesteś zdrowa (...) czy operację, które zwiększają ryzyko wystąpienia nowotworu w przyszłości. Analizy przeprowadzono wśród 399 kobiet, które otrzymały fałszywie pozytywny

Sport dla dziecka

Pozytywny klimat judo

Judo promuje kulturę osobistą, honor, skromność oraz uparte i konsekwentne dążenie do celu.

Badania w ciąży - nieinwazyjne i inwazyjne badania prenatalne

Pozytywny test ciążowy

Testy ciążowe nie zawsze dają stuprocentową pewność, dlatego warto potwierdzić ich wyniki badaniami w gabinecie lekarskim. Najdokładniejsze w tym przypadku są badania krwi.

Inteligencja

Myślę, więc jestem. 50 łamigłówek wspomagających matematyczne myślenie

rządzą liczby, a dorośli lubią je, ponieważ dzięki nim są w stanie poznawać otoczenie. Myślenie matematyczne nie jest jednak tak proste, jak mogłoby (...) . Zarówno jedni, jak i drudzy mogą sięgnąć po pozycje, które pozwolą nie tylko sprawdzić ich poziom, ale również poprawić zdolność myślenia matematycznego

Mieszkaj zdrowo

Rośliny, które pozytywnie wpływają na jakość powietrza

Jak chronić się przed smogiem? W Polsce od kilku dni smog stał się tematem numer jeden. Mamy powietrze najgorsze w Europie. W Rabce Zdroju norma rakotwórczego benzo(a)pirenu była w ostatnim czasie przekroczona ponad 8-krotnie. Nie lepiej jest w Nowym Targu czy Zakopanem. Na polskich ulicach coraz częściej spotkać można ludzi w maseczkach. W ten sposób...

Badania

Fałszywie pozytywny obraz mammografii może być niebezpieczny

Coraz częściej zdarzają się przypadki, kiedy kobiety, decydując się na wykonanie badania mammograficznego, spotykają się z fałszywie pozytywnym (...) jego wynikiem. Mammografia wykrywa raka, którego nie ma w organizmie kobiety. W Stanach Zjednoczonych ryzyko, że pacjentka otrzyma fałszywie pozytywny

Nerwica natręctw

Jak pozbyć się obsesyjnych myśli?

Nowe hobby Jeżeli w wolnym czasie zajmiesz się czymś, co kochasz, obsesyjne myśli zostaną zepchnięte na dalszy plan. Może kochasz język francuski (...) ? W weekend skup się zatem na koniugacji i czarującym słownictwie. Zapisuj myśli Prowadzenie dziennika może pomóc wyrzucić z siebie obciążenie psychiczne

Dieta na pamięć i koncentrację

Dieta pobudzająca myślenie

Znane jako niechciane elementy zdrowej diety - czekolada i kawa, skutecznie pobudzają myślenie.

Zdrowie

Myślisz, że to cukierki? Tak wyglądają narkotyki

straciła przez niego wzrok. Myślisz, że to niemożliwe? Sprawdź! Niebezpieczny także wiosną. Czym jest ogrodowy zawał serca? To nie jest zwykły trening. "Krew, pot, łzy i dygoczące nogi" Sprawdź, czy seks to twoje uzależnienie

Odchudzanie

"Zmieniłam myślenie o jedzeniu"

ćwiczeń? "Nauczyłam się myśleć o jedzeniu" - pisze Christine na swoim koncie na Instagramie. Błonnik to składnik pokarmowy niezbędny do prawidłowego (...) do jej sukcesu była zmiana diety. Sukces zawdzięcza diecie "Zmieniłam myślenie o kuchni. Nauczyłam się gotować, poszukuję nowych sposobów na przyrządzanie...

Newsy - zdrowie

Pasożyty i bakterie mogą zmienić sposób myślenia

Naukowcy zwrócili ostatnio uwagę na dziwny i nieprzewidywalny sposób zachowania ludzi na całym świecie. Postanowili się skupić na wpływie, jaki pasożyty i bakterie mogą mieć na ludzkie zachowanie oraz na kształtowanie całego społeczeństwa. Kontrola umysłu jest bardzo realnym i powszechnym zagr ...

Newsy

Czy oglądanie horrorów może pozytywnie wpływać na nasze zdrowie?

. Istnieją również dowody na to, że horrory mogą mieć pozytywny wpływ na życie miłosne, a nawet sprawić, że mniej atrakcyjni mężczyźni zaczną się podobać (...) atrakcyjnym kobietom. Wpływ wegetarianizmu na zdrowie Pozytywny wpływ stresu na zdrowie Wpływ aktywności fizycznej na zdrowie Naukowcy

Zdrowe odżywianie

10 produktów pozytywnie wpływających na zdrowie mężczyzny

- przewrotnie - listę tych artykułów żywnościowych, które mają pozytywny wpływ na zdrowie mężczyzn. Skorupiaki Skorupiaki i inne owoce morza są bogate (...) w cynk, który pozytywnie wpływa na pracę serca, mięśni i układu rozrodczego. Jego niedobór może przyczynić się do obniżenia jakości nasienia, a

Biegunka

Symptomy, które wskazują, że biegunka jest poważniejsza niż myślisz

Biegunka Biegunka to gwałtowna reakcja ze strony układu pokarmowego, polegająca na wystąpieniu silnego bólu brzucha, mdłości oraz luźnego stolca. Częstą przyczyną tej dolegliwości są infekcje bakteryjne i wirusowe albo spożycie nieświeżej żywności. Objawy, które powinny wzbudzić naszą czujność Zazwyczaj biegunka nie stanowi zagrożenia dla naszego życia....

Stres

8 symptomów, że jesteś bardziej zestresowana, niż myślisz

Masz problem z podjęciem decyzji Stres może przyczynić się wystąpienia problemów z podjęciem decyzji. Badania naukowe prowadzone na szczurach potwierdziły, że gryzonie poddane działaniu tego niekorzystnego czynnika miały problem z identyfikacją nagrody w postaci pysznego smakołyka. Masz problemy z koncentracją Ostry stres może znacząco utrudnić codzienne...

Newsy

Kobiety nie radzą sobie gorzej z myśleniem przestrzennym niż mężczyźni

, eliminują nierówności płci w takich zadaniach. Kobiety potrafią wykorzystywać myślenie przestrzenne, ale robią to w inny sposób "Nasze badania sugerują (...) , że możemy nie doceniać zdolności kobiet, takich jak myślenie przestrzenne. Biorąc pod uwagę ustalenia, że ​​umiejętności w zakresie dyscyplin

Produkty żywnościowe

Poznaj 5 produktów, które są bardziej słone, niż myślisz

Wszechobecna sól Zgodnie z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia norma dziennego spożycia soli wynosi 5 g. Natomiast Polacy jedzą ją zdecydowanie w nadmiarze. Co ciekawe, mimo że zdecydowana większość z nas wie, że zbyt duża ilość soli w diecie bardzo szkodliwie wpływa na zdrowie, to w dalszym ciągu 27 proc. z nas dosala potrawy jeszcze przed spróbowaniem....

Zdrowe odżywianie

8 produktów, które zawierają dużo więcej soli, niż myślisz

Słone życie Według danych Polskiej Federacji Producentów Żywności, dzienne spożycie sodu zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn nie powinno przekraczać 2,4 grama. Niestety w wielu produktach żywnościowych kryje się on nie tylko pod postacią soli kuchennej, ale także: glutaminianu sodu, proszku do pieczenia, sody oczyszczonej czy benzoesanu sodu. Najwięcej...

Zdrowie psychiczne

Myślisz, że jesteś inteligentny? Sprawdź, czy przejawiasz te cechy

uwielbiają spędzać wolne chwile na… myśleniu! ** Osoby o niższym IQ nie poświęcają zbyt dużo czasu na myślenie, a wiec często wolny czas spędzają (...) ". Zgadzasz się? Popularny kosmetyk do brwi. Młoda dziewczyna prawie straciła przez niego wzrok. Myślisz, że to niemożliwe? Sprawdź! Niebezpieczny

Psychoza afektywna

Myśli samobójcze - przyczyny, zaburzenia, depresja, leczenie

Myśli samobójcze mogą się pojawić w depresji, przy zaburzeniach osobowości lub w trudnej chwili, której doświadczamy. Jakie są najczęstsze przyczyny (...) myśli samobójczych? Dlaczego myśli samobójcze pojawiają się u osób z zaburzeniami osobowości i depresji? Gdzie osoby z myślami samobójczymi

Drugi rok życia dziecka

Gry komputerowe

Programy komputerowe, które pobudzają pamięć roboczą dzieci, mogą pozytywnie wpływać na myślenie abstrakcyjne oraz umiejętność radzenia sobie w trudnych sytuacjach

Hipnoza i medytacja

Potęga podświadomości

i decyduje o stopniu wewnętrznej równowagi. Co to jest podświadomość i czym różni się od przedświadomości i nieświadomości? Czy pozytywne myślenie nie jest przypadkiem „przereklamowane"? Co to jest podświadomość? Słowo „podświadomość" kojarzy się zazwyczaj z nurtem psychologii psychodynamicznej i osobą Zygmunta...

Emocje

Naucz się kontrolować negatywne emocje

Naucz się kontrolować negatywne myśli Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) ma na celu zmianę wzorców myślenia, zachowania i emocji. Często używana jest w leczeniu depresji, fobii, stresu i wielu chorób psychologicznych. CBT ostatnio wykorzystywana jest również po to, aby pomóc ludziom odzyskać kontrolę nad życiem i...

Neurologia

Jak zwalczyć ból? Zobacz, które z tych rzeczy robisz

Oszukaj ból To zaskakujące, ale istnieją sposoby na to, aby oszukać mózg i tym zmniejszyć objawy bólu. Wystarczy pozytywne myślenie i nastawienie (...) dolegliwością. Jeżeli jesteś osobą pełną optymizmu i w twojej głowie krążą pozytywne myśli, z całą pewnością uśmierzysz dzięki temu...

Emocje

9 prostych sposobów, dzięki którym staniesz się optymistą

Otaczaj się optymistami Pesymizm jest zaraźliwy, więc trzymaj się z dala od negatywnie nastawionych do życia osób. Kiedy otoczysz się ludźmi, który patrzą na życie przez różowe okulary sam też zaczniesz bardziej pozytywnie postrzegać świat i to, co ci się przydarza. Nie myśl za dużo Jak tylko pojawia się problem, skup...

Parapsychologia

Czy można zapanować nad swoimi snami?

i nie zdajemy sobie sprawy z tego, że mogą być prawdziwą inspiracją oraz skarbnicą wiedzy o nas samych... Myśl pozytywnie przed snem! Sny są pełne symboli (...) się więc myśleć pozytywnie, negatywne myśli, uczucia i emocje mogą bowiem przywołać senne koszmary. Czy...