Prawdy i mity na temat kawy

Grypa

Prawdy i mity na temat grypy

ze szczepionek przeciwgrypowych? Małe zainteresowanie szczepieniami może być wynikiem niskiej świadomości społecznej Polaków, niewiedzy na temat

Higiena jamy ustnej

Prawdy i mity na temat mycia zębów

Mycie zębów dwa razy dziennie jest podstawą pielęgnacji jamy ustnej i gwarancją pięknego uśmiechu. Jakich czynności związanych z higieną zębów jednak unikać? Szkodliwe szorowanie Mocne szorowanie zębów z pewnością ich nie wybieli, co najwyżej uszkodzi szkliwo. Mocna szczoteczka To nieprawda, że twarde szczoteczki są skuteczniejsze od miękkich...

Hemoroidy – przyczyny, powikłania, objawy, diagnostyka, leczenie

Fakty i mity na temat hemoroidów

. Które z nich są prawdziwe, a które nie? Fakty i mity dotyczące hemoroidów Im jesteśmy starsi, tym częściej dokuczają nam hemoroidy - prawda. Wśród osób powyżej 50 (...) jedzenie jest zalecane dla osób mających hemoroidy - nieprawda. Należy unikać wszystkich drażniących pokarmów: przypraw, musztardy, ostrej papryki, a także alkoholu...

Homoseksualizm

Lesbijki - odbiór społeczeństwa, prawdy i mity (WIDEO)

- prawdy i mity Na temat lesbijek i gejów krąży wiele mitów i niedomówień w społeczeństwie. Do niedawna homoseksualizm był wpisany nawet na listę (...) się tak dlatego, że wiedza na temat takiej orientacji seksualnej jest nadal niewystarczająca. Z tego powodu publiczne okazywanie...

Alkohole

Poznaj mity na temat kaca

bez dawki alkoholu codziennie rano, skonsultuj się z lekarzem na temat pomocy w uzależnieniu. Kawa to lek na kaca Fakt: Duża ilość kawy prowadzi

Hirudoterapia - właściwości i stawianie pijawek, przeciwwskazania

Leczenie pijawkami - prawdy i mity

Zwolennicy tej metody podkreślają, że w wydzielinie, którą produkują pijawki, znajduje się blisko 100 cennych związków pomagających człowiekowi uporać się z różnymi dolegliwościami. Sceptycy zauważają z kolei, że hirudoterapia to metoda leczenia niepoparta żadnymi badaniami naukowymi. Gdzie leż ...

Zasady zdrowego odchudzania

Fakty i mity na temat odchudzania i tycia

", rzucenie palenia, menopauza, tabletki antykoncepcyjne itd. Czy tak jest naprawdę? Poznaj prawdy i mity na temat odchudzania i tycia. Sport sprzyja

Leki i suplementy

Prawdy i mity o suplementach diety

? Oto prawdy i mity o popularnych środkach z apteki, dostępnych bez recepty. Cała prawda o multiwitaminach To mit - łykanie wielu różnych tabletek

Fantazje i marzenia seksualne

Fetyszyzm - prawdy i mity

Fetyszyzm jest zaburzeniem preferencji seksualnych. Polega na preferowaniu jakiegoś konkretnego przedmiotu czy części ciała - są one niezbędne, aby osiągnąć orgazm. Nazwa ta wzięła się prawdopodobnie od portugalskiego feitici, co oznacza czary, urok, powab. Fetysz jest więc czymś pożądanym, czc ...

Newsy - zdrowie

Nowe badania obalają mity na temat szkodliwości kofeiny

, że niestety, istnieje wiele mitów i błędnych informacji na temat kofeiny. Według niej, osoby, które zrezygnowały z herbaty i kawy, mogą stracić wiele (...) ), co odpowiada czterem filiżankom kawy lub ośmiu filiżankom herbaty, nie powoduje trwałych szkód w organizmie człowieka. W prowadzonych przez brytyjskiego

AIDS

Fakty i mity na temat HIV

wykonawczy programu eksperymentu klinicznego anty-HIV w Seattle. Oto najważniejsze fakty na temat HIV/AIDS. MIT: Wiedza na temat HIV/AIDS jest wysoka (...) Chociaż poczyniono duże postępy w leczeniu wirusa HIV, nasz faktyczny poziom wiedzy na temat tej przypadłości jest dosyć niski. Od czasu odkrycia...

Białko - budowa, właściwości, podział, niedobór, wpływ na odchudzanie

Mity na temat białka

ilości zjadanego mięsa, zwłaszcza czerwonego, do pół kilograma tygodniowo. Niestety wiele mitów na temat roli białka w diecie pokutuje do dziś. Białko

Zdrowie

Zimowe mity na temat zdrowia

Przebywanie na zimnym powietrzu może wywołać chorobę - fałsz Niektóre „fakty" na temat sposobów na pozostanie przy zdrowiu zimą są tak samo prawdziwe

Ortopedia i reumatologia

Największe mity na temat reumatyzmu

może doprowadzić do nieodwracalnego kalectwa. Na reumatyzm, bo o nim właśnie mowa, składa się około 200 różnych dolegliwości. Nasza świadomość na temat

Mięso

Obalamy mity na temat mięsa

Mięso jest niezdrowe? Czy mięso rzeczywiście jest szkodliwe dla zdrowia? Spekulacje na temat rzekomego gnicia produktów mięsnych w układzie

Łysienie - budowa włosa, wzrost i utrata włosów, przyczyny, rodzaje, diagnoza, leczenie

Mity na temat łysienia (WIDEO)

się mitami, które powstają wokół tematu łysienia. Wiele osób uważa, że łupież powoduje łysienie, lecz ów pogląd jest błędny. Łysienie może występować (...) są również mity mówiące o tym, że przyczyną łysienia może być częste mycie włosów, a krążenie nie wpływa pozytywnie na mieszki włosowe. Inne mity...

Tłuszcze - budowa i właściwości, podział, zapotrzebowanie, niezbędne w diecie, niezdrowe kwasy tłuszczowe

Obalamy mity na temat tłuszczu

Tłuszcz sprawia, że tyjesz Tłuszcz znowu jest na topie: od oleju kokosowego do diety paleo bogatej w mięso - ponownie włączamy do jadłospisu to, co do niedawna uznawano za niezdrowe. Jednak, czy naprawdę odpowiednia jest dla nas dieta bogata w masło i wołowinę? Okazuje się, że wiele z tego, co wiedzieliśmy o tłuszczu, jest nieprawdą. To prawda,...

Ciąża i dziecko

Obalamy mity na temat endometriozy

Czym jest endometrioza? Endometrioza to stan, w którym obserwuje się występowanie błony śluzowej macicy poza jamą macicy, np. w okolicy jajników, jajowodów czy jelit. Choroba ta często dotyka kobiety znajdujące się w wieku rozrodczym i niestety może być przyczyną problemów z zajściem w ciążę. Typowe objawy endometriozy W przypadku endometriozy obserwujemy...

Sen niemowlęcia

Mity na temat snu niemowlęcia

zamiast pomóc, tylko przyczyniają się do problemów ze snem u dziecka. Jakie są najbardziej popularnie mity na temat snu niemowlaka? * Skuteczne sposoby (...) , że bezsenność dotyka też niemowląt? Najczęstsze mity na temat snu niemowlęcia Jeśli masz dziecko, zapewne słyszałaś...

Piękny uśmiech

Fakty i mity na temat ubytków

z wielu stwierdzeń na temat zębów, które zapewne słyszałaś. Jednak nie wszystkie z obiegowych opinii są prawdziwe. Niektóre mity mogą być wręcz (...) lub przynajmniej żuj bezcukrową gumę do żucia przez 20 minut po posiłku. Mity na temat ubytków Wiele osób zetknęło się z opinią,...

Zasady pielęgnacji włosów

Mity na temat urody

, jednak nie wszystkie mają coś wspólnego z prawdą. Które stwierdzenia na temat urody to zwykłe mity, a które to perełki godne uwagi? Najczęstsze mity (...) w razie wystąpienia krostek lepszym wyborem od pasty do zębów jest maść na trądzik. Nie wszystkie dobre rady na temat urody...

Opryszczka - klasyfikacja, objawy, rozpoznanie, leczenie, profilaktyka

Mity na temat opryszczki

przenoszoną drogą płciową. Choć ta wiadomość może być szokująca, nie należy panikować. Przeczytaj o powszechnych mitach na temat tej przypadłości. Opryszczka

Odczulanie - epidemiologia chorób alergicznych, nadwrażliwość i alergia, immunoterapia swoista

Fakty i mity na temat odczulania

. Fakty na temat odczulania Immunoterapia zmienia przebieg naturalny choroby. Immunoterapia alergenowa jest jedynym leczeniem, które może zmienić (...) , sauny, dużych wysiłków fizycznych i alkoholu; nawet po uzyskaniu poprawy nie należy zapominać o konieczności unikania kontaktu z alergenem. Mity

Astma - charakterystyka, rodzaje, przyczyny, diagnostyka, leczenie

3 mity na temat astmy

Tak jak wiele chorób, również astma osnuta jest wieloma mitami, które w wielu przypadkach nie mają odzwierciedlenia w rzeczywistości. Wybraliśmy kilka z nich i zapraszamy do dyskusji.   Klimat morski łagodzi astmę Nie zawsze. Rzeczywiście, klimat morski jest zalecany osobom z astmą, ale wa ...

Życie intymne

Obalamy mity na temat seksu

szukasz odpowiedzi na intymne pytania w Internecie, bądź ostrożna: artykuły w sieci są pełne błędów, pominięć i trudno znaleźć prawdę na temat (...) powszechnych mitów. Czytaj dalej, aby poznać fakty na temat najpowszechniejszych mitów związanych ze zdrowiem seksualnym. Mit: Możesz zarazić się chorobami

Porady dietetyczne dla odchudzających się

Obalamy mity na temat odchudzania

Mit: Możesz jeść, co chcesz, jeśli będziesz ćwiczyć Fakt: Same ćwiczenia nie wystarczą. Nie ma wątpliwości, że aktywność fizyczna jest jednym z najważniejszych czynników w utrzymaniu prawidłowej wagi, ale odżywianie także ma znaczenie. Pozytywny wpływ ćwiczeń może być znacznie mniejszy, jeżeli nawyki żywieniowe są niezdrowe. Zbyt duża ilość alkoholu,...

Choroby i dolegliwości

Największe mity na temat kaca

Makaron zjedzony przed snem pozbawi nas kaca Obalamy największe mity dotyczące kaca - zaczynamy od pierwszego, czyli przekonania, że makaron zjedzony

Ćwiczenia - rodzaje, step

Mity na temat ćwiczeń

z prawdą. Niektóre mity na temat ćwiczeń mogą być wręcz szkodliwe, dlatego warto je poznać, zanim naiwna wiara w prawdziwość niektórych stwierdzeń odbije (...) się nam czkawką. Najpopularniejsze mity na temat treningu Specjaliści są zgodni, że jedną z najbardziej szkodliwych rad,...

Prostata

Fakty i mity na temat prostaty

Gruczoł prostaty to ważny narząd w męskim układzie rozrodczym. Mimo iż jest niewielkich rozmiarów (mniej więcej wielkości orzecha włoskiego), pełni ważną rolę. Główną funkcją prostaty jest produkowanie i transportowanie wydzieliny, która towarzyszy plemnikom podczas wytrysku. Prostata w 30 proc ...

Siłownia

Mity na temat odżywek dla sportowców

w ich stosowaniu. Z kolei stali bywalcy siłowni sięgają po nie regularnie. Co wiemy na temat tego rodzaju specyfików? Kto powinien się nimi zainteresować? Wokół (...) można osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Taka opinia wynika z nieznajomości tematu, jak się bowiem okazuje suplementów dla osób aktywnych jest całe mnóstwo

Grzyby

Mity na temat grzybów (WIDEO)

także temat pozbawiania danego gatunku jego właściwości trujących. Prawda jest jednak taka, że zamiast opierać się na niesprawdzonych wskazówkach

Temat Miesiąca - Nie tracę czasu na PMS

Obalamy mity na temat PMS

, bo wciąż wiedza na jego temat jest mało rzetelna. Właśnie dlatego warto obalać mity, jakie o nim krążą. Oto niektóre z nich. PMS to choroba PMS (...) Zespół Napięcia Przedmiesiączkowego (PMS) i jego objawy to temat, o którym mówi się dużo, a jednocześnie za mało. Bywa powodem żartów i docinek

Kawa

Działanie kawy

wytrzeźwieć na nasz organizm zależy od wielu czynników. Prawdy i mity o piciu kawy Kawa pomaga w leczeniu migreny Prawda. Kofeina powoduje (...) przeciwmigrenowe zawierają kofeinę. Stężenie kofeiny zależy od długości zaparzania kawy Prawda. W związku z powyższym espresso...

Układ pokarmowy

Mity na temat chorób układu pokarmowego

Naukowcy dopiero niedawno zaczęli rozumieć wiele, często bardzo skomplikowanych chorób, które mają wpływ na funkcjonowanie układu trawiennego. Dzięki temu ludzie stopniowo zaczynają dowiadywać się, jak właściwie leczyć choroby układu pokarmowego. Jest jednak część osób, które nadal stosują ludowe metody leczenia, które bardzo często mogą wyrządzić...

Ciąża

Obalamy najczęstsze mity na temat ciąży

ciężarnej. To naturalne, że przyszłe mamy mają wiele powodów do obaw. Niemniej jednak, nie zawsze są ku temu podstawy. Poznaj popularne mity dotyczące ciąży

Produkty żywnościowe

Obalamy największe mity na temat jajek

Na temat wpływu jajek na zdrowie mówi się wiele. Jedni przestrzegają przed ich spożywaniem, twierdząc, że destrukcyjnie działają na organizm

Tabletki antykoncepcyjne

Mity na temat antykoncepcji - w które z nich nadal wierzysz?

zabezpieczenia. Czy nasza wiedza na ten temat rzeczywiście oparta jest na naukowo potwierdzonych faktach? Razem z ekspertami rozwiewamy mity dotyczące (...) . Skuteczność środków osłonowych jest wątpliwa, dlatego najlepszym rozwiązaniem jest rozmowa z ginekologiem na temat możliwości wystąpienia

Ciąża i dziecko

Obalamy mity na temat płaskiego brzucha

w powszechne mity, przez co osiągnięcie założonego celu jest po prostu niemożliwe. Przedstawiamy najczęściej powtarzane kłamstwa na temat pozornie najlepszych

Uroda

Największe fakty i mity na temat wody

zdań na ten temat, czysta woda powinna znajdować się w diecie każdego z nas. Picie wody wypłukuje toksyny z organizmu - Prawda Woda pełni ważną rolę

Choroby i dolegliwości

Obalamy popularne mity na temat jąkania

można wygrać, ale potrzebna jest specjalistyczna pomoc. Chociaż jąkanie to powszechny problem, wciąż funkcjonuje wiele mitów na jego temat. Przy okazji (...) jego przyczyn. Istnieje kilka teorii na ten temat. U niektórych osób jąkanie jest uwarunkowane genetycznie - ok. 60 proc. osób z tym zaburzeniem ma w rodzinie

Produkty żywnościowe

Największe mity na temat zdrowego jedzenia

Mity na temat zdrowego żywienia Nie raz słyszałeś zapewne o tym, że brązowy cukier jest zdrowy, jogurty w wersji light pomagają w odchudzaniu, a (...) napoje owocowe dostarczają niezbędnych witamin. Obiegowe opinie na temat temat tego, co jest zdrowe i odżywcze, przekazywane z ust...

Kardiologia

Mity na temat chorób serca u kobiet

we Wrocławiu. Jakie to mity? Choroba niedokrwienna serca nie dotyka kobiet To nieprawda, kobiety chorują na tę chorobę, jednak zwykle występuje ona średnio (...) , choć tak oczywiście nie jest. - Na ten temat prowadzonych jest wiele badań - mówi Justyna Krzysztofik, lekarz z Uniwersytetu Medycznego im. Piastów...

Zdrowie

Obalamy mity na temat zdrowia latem

Fakty czy mity? Czy powinno się pływać z pełnym żołądkiem? Czy zadrapania należy wietrzyć? Być może kiedyś była w tym jakaś mądrość, ale wiele

Akupunktura - założenia, wskazania, ryzyko

Fakty i mity na temat akupunktury (WIDEO)

Akupunktura - fakty i mity Czy akupunktura jest skuteczna? Okazuje się, że może pomóc w wielu uciążliwych dolegliwościach. Można korzystać

Produkty żywnościowe

Czy warto jeść miód? Obalamy mity na jego temat

, że ten niezwykły wyrób pracy pszczół traci swoich entuzjastów. Przedstawiamy i obalamy najpopularniejsze mity na temat miodu. Czy wiesz, że miód (...) towarzyszy nam niemal od zawsze i chociaż to jeden z głównych słodkich składników polskiej kuchni, to wciąż na jego temat krąży wiele mitów, które...