6 z 7Efekty działania suplementów

To prawda – suplementy należy przyjmować regularnie i przez dłuższy czas, aby zauważyć widoczne rezultaty w postaci lepszej przemiany materii czy zmniejszenia wypadania włosów. Nie wystarczy więc kupić środka w aptece – należy też uzbroić się w cierpliwość i nie zapominać o codziennej dawce preparatu.

Pierwsze pozytywne rezultaty powinny być widoczne po około 3 miesiącach. Pamiętajmy jednak o tym, że suplementów nie należy brać non stop. Po dłuższym czasie organizm może się przyzwyczaić do danego środka i nie będzie już pozytywnie na niego reagował. Należy wtedy zrobić przerwę w stosowaniu.