Higiena snu
A przecież odpowiednia higiena snu pozwala na zyskanie energii, potrzebnej do codziennego funkcjonowania. Jak uniknąć problemów ze snem? (...) Higiena snu w lecie Lato i upał są...
A przecież odpowiednia higiena snu pozwala na zyskanie energii, potrzebnej do codziennego funkcjonowania. Jak uniknąć problemów ze snem? (...) Higiena snu w lecie Lato i upał są...
Higiena intymna nie tylko odświeża, ale również zapobiega infekcjom dróg rodnych. Jak powinna wyglądać? (...) Jednak istotniejsza od stosowanych środków jest higiena podczas miesiączki.
W każdych warunkach przestrzeganie higieny ciała zwiększa komfort życia i zapobiega powstawaniu wielu chorób, w tym chorób skóry i błon śluzowych. Celem kąpieli jest usunięcie zanieczyszczeń skóry pochodzących z naturalnych wydzielin organizmu, np. potu...
Higiena rany po nacięciu krocza Rana, która powstała po nacięciu krocza, wymaga przede wszystkim odpowiedniej higieny. (...) Osłabione mięśnie po porodzie powodują, że kobieta może mieć problemy z utrzymywaniem moczu lub stolca, dlatego...
Higiena oczu powinna być stosowana na co dzień. (...) Higiena oczuwymaga zastosowania się do kilku rad: ochrona przed nadmiernym promieniowaniem poprzez używanie okularów ochronnych, np. podczas sportów,
Higiena ciała Do mycia powinno się używać antybakteryjnych żeli, a po kąpieli wetrzeć w ciało oliwkę dla dzieci. (...) W ciąży, zarówno niedostateczna, jak i nadmierna higiena nie są wskazane.
Prawidłowa higiena jamy ustnej jest nam niezbędna, abyśmy nie utracili pięknego uśmiechu. Jednak nie jest ona wystarczająca. (...) Naturalna higiena jamy ustnej Prawidłowa higiena jamy ustnej to nie...
) i G47 (zaburzenia snu). (...) Higiena snu Zaburzenia snu wynikają nie tylko z chorób natury somatycznej czy psychicznej, ale wiążą się również z czynnikami środowiskowymi zakłócającymi
Zgodnie z pierwszym potrzeba snu narasta w czasie czuwania i spada w czasie snu. (...) Podręcznik medycyny snu, Medipage, Warszawa 2007, ISBN 83-89769-50-3, Nowicki Z., Szelenberger W. Zaburzenia snu.
Wszystkie fazy snu są równie ważne. Bez zasypiania, z którym najczęściej mamy duże problemy, nie będzie kolejnych etapów snu. (...) Podręcznik medycyny snu, Medipage, Warszawa 2007, ISBN 83-89769-50-3,...
Jak wybrać optymalny czas snu dla naszego organizmu? Pomoże nam w tym kalkulator snu. Kalkulator snu - jak spać, aby się wyspać? (...) Kalkulator snu - ile snu potrzebujemy? Ile...
Warto zwrócić uwagę na ilość snu nastolatków. (...) DOBRY SEN - przyczyny i leczenie zaburzeń snu, MAK, Wrocław 2006, ISBN 3-931154-53-X
) i G47 (zaburzenia snu). (...) Higiena snu Zaburzenia snu wynikają nie tylko z chorób natury somatycznej czy psychicznej, ale wiążą się również z czynnikami środowiskowymi zakłócającymi
Jak powinna wyglądać prawidłowa higiena jamy ustnej? (...) Higiena jamy ustnej dziecka Dawniej zalecane było podawanie dzieciom od 7 miesiąca życia tabletek lub kropelek z fluorem - aktualnie zdania są podzielone
Większość osób nie zna cyklu snu Sen jest potrzebny każdemu człowiekowi do prawidłowego funkcjonowania. (...) Właśnie w tym okresie snu człowiek najlepiej się relaksuje.