prawidłowa waga przy wzroście 176

Mam 11 lat i 159 cm wzrostu i ważę 63 kg. Czy mam nadwagę?Witaj! Jesteś bardzo wysoką jak na swój wiek dziewczyną. Twoja masa ciała jest też wyższa niż Twoich rówieśniczek. Jeśli chciałabyś pozbyć się kilku kilogramów radzę zwiększyć aktywność fizyczną,...

Ważę 42 kg i mam wzrostu 153 cm. Czy jestem za gruba, powinnam schudnąć?Twoja masa ciała jest zbyt mała w stosunku do wzrostu. Nie powinnaś tracić dodatkowych kilogramów. Twoja niedowaga może oznaczać znalezienie się w grupie ryzyka rozwoju anoreksji. http://portal.abczdrowie.pl/objawy-anoreksji...

Witam. Mam 13 lat, mierzę 159 cm wzrostu i ważę 44 kg. Czy to dobra waga do mojego wieku i wzrostu?Witam, Twoja waga i wzrost są odpowiednie dla płci i wieku oraz względem siebie. Pozdrawiam

Witam ! Mam 14 lat i jestem kobietą. Ważę 52 kg i mierzę 161 cm. Chciałabym się dowiedzieć, czy mam nadwagę i czy powinnam się odchudzać? Pytam dlatego, że wszystkie moje koleżanki są ode mnie o wiele chudsze. Poza tym cała moja rodzina mówi, że...

Witam! Mam 14 lat, 158 wzrostu i ważę 58,5 kg. Jak miałam w szkole ważenie, pielęgniarka powiedziała mi, że mam tendencje czy skłonności do tycia. Moje pytanie brzmi więc, czy powinnam się odchudzać? Dodam jeszcze, że gram w tenisa ziemnego. Proszę o...

Mam 12 lat, jestem dziewczyną, mój wzrost to 152 cm, a waga 40 kg. Chciałabym schudnąć 4-5 kg. Skaczę na trampolinie po 1-2 godz. Ale chcę się dowiedzieć, czy za dużo ważę? Wydaje mi się, że tak. Nie piję także pepsi, ani żadnych gazowanych, kolorowych...

Witam, Jaka jest prawidłowa waga dla mężczyzny w moim wieku (28 lat) o wzroście 187 cm? Od jakiegoś czasu zauważyłem, że jestem znacznie bardziej zmęczony i ociężały, zaczęły się u mnie problemy z kręgosłupem i nogami, nogi zaczęły mnie boleć, szczególnie...

Chciałabym się dowiedzieć, ile powinnam ważyć przy wzroście 1,65. Mam 20 lat i prowadzę średnio aktywny tryb życia (jestem studentką i poza uczelnią nie mam innych zajęć). Obecnie ważę 49 kg. Ile powinnam spożyć kcal na dzień przy mojej aktywności oraz...

Mam 12 lat, 150 cm wzrostu i ważę około 40 kg.Witam, Twoja masa ciała w stosunku do wzrostu i wieku jest prawidłowa. Nie masz nadwagi i z pewnością nie jesteś gruba. Pozdrawiam.

Ważę 42 kg przy wzroście 1,45 m. Myślę, że ważę za dużo. Chciałabym się dowiedzieć, czy moja waga jest prawidłowa.Twoja masa ciała jest prawidłowa w stosunku do wzrostu. Wskaźnik masy ciała ma wartość 20 kg/m2. Za normę przyjmuje się wartości 19,5-24,9...

Mam 14 lat, 173 wzrostu i ważę 54 kg. Ile powinnam ważyć i ile kalorii dziennie powinnam spożywać? Trenuję bieganie, treningi mam codziennie, ale teraz mam małą przerwę z powodu kontuzji.Witam serdecznie. Twój wskaźnik BMI wynosi 18.04 kg/m2 Oznacza to...

Mam 17 lat. Wzrost 185 cm. Waga 40 kg.Witam serdecznie, Proszę o dokładniejszy opis problemu i określenie, w jakim zakresie oczekujesz pomocy. Twoja masa ciała jest bardzo niska i wskazuje na wyniszczenie organizmu. Przy tak niskim BMI zaleca się leczenie...

Waże 61 kg, mam 168 cm wzrostu i mam 13 lat. To dobrzę czy źle? Trzeba schudnąć?Witam, nie znam płci, jednak zarówno jeśli jesteś chłopcem jak i dziewczyną, Twoja masa ciała jest odpowiednia do Twojego wieku i przede wszystkim wzrostu (jesteś wyższa/y...

Witam:) Mam na imię Karolina, mam 166 cm wzrostu i ważę 63 kg, mam 17 lat. Ile powinnam schudnąć? Najbardziej chcę zrzucić kilogramy z tułowia (zwłaszcza brzuch). Co powinam jeść, jakie świczenia wykonywać?Witaj Karolino! Twój wskaźnik masy ciała (BMI)...

Mam 179 cm wzrostu i ważę w zaokrągleniu 60 kg. Chciałabym jakoś dość szybko schudnąć, tak 7-8 kg. Błagam dajcie mi jakąś dietę!Witam serdecznie, Twoje BMI wynosi 18 i odpowiada wartości 25 centyla na siatkach centylowych, od której zaczyna się ,,szczupłość''....