Problemy z zasypianiem (WIDEO)
Coraz więcej osób ma problemy z zasypianiem Zaburzenia snu to bardzo częste dolegliwość wielu osób. (...) Jednak, czy leczenie farmakologiczne to jedyne rozwiązanie kłopotów z zasypianiem?
Coraz więcej osób ma problemy z zasypianiem Zaburzenia snu to bardzo częste dolegliwość wielu osób. (...) Jednak, czy leczenie farmakologiczne to jedyne rozwiązanie kłopotów z zasypianiem?
Niejedna starsza osoba uskarża się na problemy związane z zasypianiem, z zaburzeniami snu - prawidłowa diagnoza i wdrożenie leczenia sprawiają, że sen (...) Wydłuża się czas zasypiania wieczorem. Zasypianie...
Wskutek nadmiaru bodźców pojawiają się problemy ze snem. Na szczęście istnieją naturalne sposoby ułatwiające zasypianie.
Jednym z nich jest to, jak sprawić, by dziecko nie zasypiało podczas karmienia. (...) Karmienie maluszka zawiniętego w rożek z pewnością przyspieszy zasypianie. Przed karmieniem piersią zmień dziecku pieluchę.
Sygnałem do bezsenności jest nadmierne budzenie się w nocy i odczucie zmęczenia oraz problem z ponownym zasypianiem. (...) może pomóc ciepła relaksująca kąpiel, powinno się codziennie wstawać i zasypiać o tej samej porze.
Problemy z bezsennością mogą pojawiać się również okresowo, w sytuacjach nasilonego zmęczenia fizycznego i psychicznego. (...) Problemy ze snem może wywoływać również mało aktywny tryb życia, a także zmiany pogodowe.
Samodzielne zasypianie dzieci to nie lada sztuka. (...) To ułatwia dziecku zasypianie.
Zasypiaj z dala od hałasów Hałas może skutecznie przeszkadzać nam w zasypianiu. Jeśli to konieczne, zaopatrz się w specjalne zatyczki do uszu. (...) Wygoda poprawi komfort samego zasypiania.
Sen jest bardzo ważny w naszym życiu. Jest to dla nas czas na regenerację i odpoczynek. Jednak często po ciężkim dniu trudno nam się wyciszyć. Na dodatek niekiedy zdarza się, że gdy już uda nam się przysnąć, nagle budzi nas dziwne uczucie spadania....
Damian Danielski, fizjoterapeuta: Notoryczne spanie na boku może w pewnym sensie obciążać kręgosłup, ale mało kto zasypia i budzi się w tej samej pozycji
Główny Inspektorat Farmaceutyczny wycofał z obrotu na terenie całego kraju lek Melatonina +B6. Podmiotem odpowiedzialnym jest Laboratorium Wytwórczo-Farmaceutyczne ELJOT. Przyczyna wycofania leku Melatonina +B6 21 stycznia do Głównego Inspektora Farmaceutycznego...
Problemy psychologiczne dotyczą nie tylko sfery emocjonalnej, ale dotykają przede wszystkim trudności interpersonalnych. (...) Stąd pojawiają się problemy w pracy, kryzysy małżeńskie, problemy w związku...
Do najczęstszych problemów z seksem zalicza się: impotencję, przedwczesny wytrysk, ból w czasie odbywania stosunku, brak orgazmu, oziębłość płciową, kompleksy na punkcie własnego ciała oraz kryzys wieku średniego. Impotencja to dysfunkcja seksualna występująca...
Problemy ze zdrowiem intymnym to powszechne zjawisko wśród kobiet.
Problemy w pracy zdarzają się każdemu. Konflikty powstają z różnych powodów. (...) Co może generować problemy zawodowe?